Jujuba Diabética

Pequenos gestos fazem diferença para o bem-estar dos pequenos

2012-02-29T12:37:00.001-03:00

Reportagem muito interessannte do Portal Accu-chek, falando Justamente sobre crianças na idade de nossa Júlia.... Com toda certeza os "Pequenos Gestos" fazem toda a diferença na vida de nossos pequenos!!!!!

Pequenos gestos fazem diferença para o bem-estar dos pequenos

[FONTE: Portal Accu-chek - http://www.accu-chek.com.br/]
Conforme diz Dalai-Lama no Livro da Sabedoria, “o sucesso da nossa vida e do nosso futuro depende da nossa motivação e determinação, ou confiança em nós mesmos. Através de experiências difíceis, a vida às vezes ganha maior significado. Uma pessoa que passou por experiência de privações consegue enfrentar problemas com mais firmeza do que quem nunca passou por sofrimento. Portanto, visto por esse ângulo, um pouco de sofrimento pode ser uma boa lição para a vida”.
Passar por experiências difíceis faz parte da vida de qualquer ser humano, muitas vezes geram estresse, insegurança, angústia e ansiedade. Uma dessas vivências é relatada por Marcella Fernandes, advogada e mãe da Gabriella de 4 anos, com diabetes tipo 1 desde os dois anos.
“Apesar de o irmão da Gabriella ter diabetes tipo 1, diagnosticado quando tinha nove anos, as chances de desenvolver eram de 5%, segundo os médicos. Assim mesmo, com a detecção rápida da condição, já que identificamos os sintomas, senti o meu chão cair e fomos direto para o hospital, onde minha filha ficou 10 dias internada. Lá, recebi uma enxurrada de informação e aprendi a aplicar insulina”, conta Marcella.
“No início era um verdadeiro pesadelo aplicar insulina, porque a Gabriella se debatia, chorava, gritava. Quem ouvisse da rua, pensava que estávamos batendo nela. Nesses casos, sempre pedia auxílio para mais uma pessoa para que eu pudesse aplicar. Com o tempo, aprendi a injetar a insulina e, este ano, minha filha começou a aceitar as aplicações sem se debater”, diz Marcella.
O diagnóstico de uma criança pequena com diabetes é mais difícil, pois o susto é maior. A criança não consegue se comunicar direito e os pais precisam aprender sobre diabetes e aplicação de insulina de forma bem rápida. Dra. Bibiana Prada de Camargo Colenci, endocrinologista do município de Botucatu, interior de São Paulo, relata algumas dicas aos pais:
-Os pais devem primeiramente ter ciência que o diabetes tipo 1 não tem prevenção e não tem culpado. Não há atualmente métodos para prevenir o desenvolvimento desta situação. Portanto, nada de achar culpados.
-Os pais têm de ter cumplicidade. Muitas vezes quando uma criança desenvolve diabetes tipo 1, os pais que não têm cumplicidade entre si frequentemente se separaram. Infelizmente as crianças podem se sentir culpadas pela situação. Juntos, os pais auxiliarão melhor a criança.
-A informação é a melhor arma para manter o diabetes sob controle. Portanto, os pais devem estudar e buscar informação continuamente sobre a condição. Discutir com o endocrinologista as opções terapêuticas, aprender a contagem de carboidratos, atualizar-se e envolver-se.
-Divulgar as informações aos parentes e pessoas próximas às crianças. O que vejo é que muitas vezes as avós que não entendem sobre diabetes acabam atrapalhando o controle glicêmico (seja oferecendo alimentos ricos em açúcar, superprotegendo a criança ou pulando os horários de automonitorização) por simples falta de informação, negação ou mesmo na tentativa de reduzir a problemática. Por isso, toda pessoa que tiver contato com esta criança deve entender sobre o diabetes e cooperar com o tratamento. É importante envolver toda família.
-Conhecer outros pais com pequenos com DM1 ajuda a tirar dúvidas e tem a utilidade de apoio em momentos difíceis.
Além dessas sugestões, Dra. Bibiana explica outra dica importante, principalmente para as crianças que têm receio de agulha. “Se os pais tratarem o controle do diabetes como algo habitual, a criança aprende que as “picadas” são naturais para ela. Por isso, manter uma atitude positiva conduz a criança a uma sensação de segurança e aceitação. Às vezes, um dos pais pode se auto-aplicar a “insulina” para que a criança veja. Da mesma forma, podemos ter um boneco de pelúcia com o qual a criança brinca de aplicar insulina”.
“Se a criança está triste por causa das aplicações de insulina ou da automonitorização, tente alguma distração, como pedi-la para segurar seu brinquedo preferido. Depois do procedimento, dê um beijo ou um abraço e continue o dia de forma habitual. Outra dica é proporcionar a convivência com outras famílias que têm crianças com diabetes. É uma forma saudável de mostrar que ela não é a única a ter de utilizar agulha”, sugere Dra. Bibiana.

Cuidados com hipoglicemia e com a ida para a escola

Como as crianças não identificam os sintomas de hipoglicemia, a atenção dos pais é redobrada, como afirma Marcella: “identifico a situação quando a Gabi fica branca, chora sem motivo, fica molinha, sem força. Por isso, hoje faço teste de glicemia cinco vezes ao dia”.
Dra. Bibiana comenta o caso, “hipoglicemia nessa idade é difícil de perceber, pois as crianças não conseguem se comunicar. Porém, há alguns sinais que podem sugerir essa situação: irritabilidade, sono agitado, sonolência, olhar fixo, palidez, sudorese ou simplesmente você percebe que a criança não está se sentindo bem. É sempre importante deixar o glicosímentro ao alcance para realizar o exame. Deve-se ter em casa o kit com glucagon, hormônio que faz a ação oposta da insulina, aumentando os níveis de glicose no sangue para emergências de hipoglicemias”.
Na escola, há outros desafios, pois é necessário transmitir as informações corretas para os professores. “Minha filha entrou na escola este ano e se adaptou bem. Antes fiz uma reunião com as professoras, entreguei uma apostila que preparei sobre diabetes, ensinei a manusear o glicosímetro e o que fazer no caso de hipoglicemia. Hoje a professora cuida direitinho. Se tiver atividade física antes do lanche, peço para que fiquem de olho na minha filha e realizam o teste de glicemia. A Gabi sempre leva um kit de insulina, glucagon e biscoito. Além disso, estou sempre perto, caso haja necessidade da minha presença”, enumera Marcella.
Segundo Dra. Bibiana, “em relação aos pais, habitualmente há o temor que outros adultos não darão conta de ajudá-los no tratamento, principalmente quando a criança vai para a escola. Procure o diretor da escola e reúna-se com ele e com o professor de classe para elucidar pontos importantes, como sintomas de hipoglicemia, hiperglicemia, ida ao banheiro fora de hora e lanches necessários para seu filho. Tente manter contato constante com o professor para auxiliarem-se mutuamente”.
Por isso, Dra. Bibiana elucida mais alguns pontos. “Crianças a partir dos três anos de idade desenvolvem a necessidade de ganhar confiança e ousar a cumprir tarefas mais difíceis mesmo que nesta idade ainda falte o controle fino e desenvolvimento cognitivo necessários para se tornar autônomo no controle do diabetes. Mas é importante que nesta fase elas participem das tarefas mais simples, supervisionadas por um adulto, como colocar o sangue na tira, preparar a insulina etc. Quando começarem a contar números, podem familiarizar-se com a contagem de carboidratos. O envolvimento no tratamento é essencial nesta fase para se tornarem adolescentes e adultos independentes e seguros”.
“Sempre digo aos pais dos meus pacientes: ‘seus filhos são saudáveis’. Podem e devem viver a vida, descobrindo a felicidade de ousar e aprender. Eles poderão ter uma vida normal, fazer de tudo: casar, ter filhos, trabalhos, viagens e vivenciar experiências. Cabe aos pais ajudá-los a desenvolver auto-estima, segurança, responsabilidade e disciplina. Assim serão adultos independentes e felizes”, finaliza Dra. Bibiana.

Kath Paloma – Mais uma história de vida….

2012-02-24T21:07:00.001-03:00

Depoimento Legal de nossa amiga Kath Paloma do blog Diabetes & Você…

Eu e o Diabetes – Por Kath Paloma
“Descobrir-se com diabetes aos 20 anos de idade, após o término de uma faculdade e iniciando um casamento não é fácil e nem aceitável. Na minha "leiguice," diabetes era uma doença que acometia pessoas idosas e que surgia por ingerirmos muito doce ao longo da vida.
Coisa que eu não fazia.
Mas ela apareceu assim, quando eu menos esperava. Vontade constante de ir ao banheiro para fazer xixi, bebendo mais de quatro litros de água por dia e cada vez mais fadigada. Minha lua de mel limitou-se, a cada esquina parar para ir ao banheiro ou comprar uma garrafinha de água.
Aproveitando uma consulta de praxe ao ginecologista, disse o que estava acontecendo julgando ser anemia, o mesmo pediu exames. Uma semana depois o retorno, e para minha surpresa o diagnóstico foi: GLICEMIA ALTA (DIABETES). O ginecologista não acreditou, pediu para mudar de laboratório, repetir os exames e marcar endocrinologista.
Com os resultados nas mãos fui ao endócrino, que me mandou imediatamente ao Pronto Socorro, pois o glicosímetro, não media mais a glicemia. No Hospital por meio de um hemograma soube que a glicemia estava mais de 700mg.
Fui direto para o soro e pela primeira vez tomei insulina. Não tenho boas lembranças daquele dia...
Depois daquele sufoco me perguntei: Por que eu? Por que eu Meu Deus?!
Logo comecei o tratamento com insulina, pois os exames de sangue já detectaram que eu era DM1. Iniciei o tratamento com as insulinas NPH e Regular, o médico me deu uma receita e passei a pegar estes medicamentos no posto de saúde, tive que comprar um glicosímetro e me foi explicado basicamente como usar toda esta parnafenalha.
Com dois meses de diagnóstico mudei de médico, comecei a me tratar com D. Laura, que prontamente me apresentou sua equipe multidisciplinar, falando-me a função de cada um deles em meu tratamento. Aprendi como aplicar insulina, como fazer o dextro, o que era a contagem de carboidratos, a função das insulinas e por aí vai...
Alguns meses depois ganhei do posto de saúde meu próprio glicosímetro, e após um ano de diagnóstico (aproximadamente) passei a usar Levemir e Humalog (consegui obtê-las do Estado), pois as insulinas anteriores já não me ajudavam mais.
Houveram momentos que pensei em deixar o tratamento todo, me ver dependente de medicamentos e a saga diária do tratamento do diabetes não foi fácil, mais com o tempo percebi que a única interessada seria eu mesma, e por mais que até hoje ás vezes eu fique brava de ter que me tratar, sei que este é o melhor que tenho a fazer por mim.
Daí como diz o educador Rubem Alves: "(...) Algumas doenças são visitas: chegam sem avisar, perturbam a paz da casa e se vão. É o caso de uma perna quebrada, apendicite, resfriado ou sarampo. Passado o tempo certo, a doença arruma a mala e diz adeus. E tudo volta a ser como sempre foi. Outras doenças vêm para ficar. É inútil reclamar. Se vêm para ficar, é preciso fazer com elas o que a gente faria caso alguém se mudasse definitivamente para nossa casa: arrumar as coisas da melhor maneira possível para que a convivência não seja dolorosa. Quem sabe se pode até tirar algum proveito da situação? (...)"
Resolvi me conformar e me cuidar. Não vou mentir que tem dias que dá vontade de xingar, gritar, por que na verdade nunca gostei de me ver dependente e nem presa á situações, sempre gostei de viver a vida ao meu modo, de forma bem dinâmica e com o diabetes não rola, ou se cuida, ou se cuida, não há opção.
Minha rotina passou a ser: tomar insulina todos os dias, fazer o exame na ponta dos dedos (6x por dia), ir ao endocrinologista, nutricionista e a alimentação é mais regrada.

Com o passar dos anos, foi notado que mesmo com a troca de insulina a hemoglobina glicada e os dextros não abaixaram. Desta forma, o melhor foi fazer o test drive com bomba de insulina para ver se de fato ela me ajudaria. Bingo! Deu certo, agora estou com o processo para conseguir a bomba de insulina por meio da Secretaria da Saúde do Estado de São Paulo.
Mais do que disciplina alimentar, o diabetes exige de nós autoconfiança e auto-estima, por vezes somos vistos como "coitados" ou até mesmo somos vítimas de preconceito.
Mas não é um bicho de sete cabeças, não!
Não aceitar é bem pior, uma vez que esta é uma doença crônica (não tem cura, e sim controle). Hoje pesquiso, procuro meus direitos, vou ao médico com regularidade e me intero sobre os novos estudos da doença.
Uma coisa que posso afirmar com toda a certeza, é que esta é uma doença cara, mas isto não impede que nos cuidemos, ainda mais com a famosa contagem de carboidratos.
Quando completei 4 anos e 2 meses de diagnóstico, resolvi compartilhar meu cotidiano com as pessoas criei meu blog (diabetesevoce.blogspot.com), fiz amigos diabéticos e/ou parentes diabéticos e hoje não me sinto mais sozinha, trocamos figurinhas.
Hoje encontrei as respostas para os meus questionamentos á Deus. Se o diabetes desencadeou em mim, foi para que passasse a me enxergar, cuidar de mim, me preocupar comigo, ajudar pessoas e ser ajudada, jogar meu orgulho de lado, ampliar meu leque de amizades, me superar... Enfim a lista não cabe aqui...”

Troque o açúcar por estes sete substitutos saudáveis

2012-02-23T11:44:00.001-03:00

Alguns de nossos doces amigos do Bate Papo Diabetes, como a Nicole, a Elaine e a Luana, fizeram um “pacto” essa semana, para passar 40 dias (tempo da quaresma)sem comer açucar refinado…

Existem diversos substitutos para o açucar refinado e essa reportagem veio bem a calhar nesse momento para elas…

Para mim isso é uma tarefa muito difícil mas não impossível… Eu aqui, como não ando com muita força de vontade para dietas, vou optar pela diminuição do açucar nessa quaresma e não pela eliminação….. Vamos ver no que vai dar!!!!!

Troque o açúcar por estes sete substitutos saudáveis

Stévia, açúcar mascavo e mel são opções para preservar a saúde sem cortar a sobremesa

[Fonte: http://www.minhavida.com.br] PUBLICADO EM 13/2/2012 POR MANUELA PAGAN
Bolos, tortas, doces, sorvetes e sobremesas são guloseimas que levam na receita o açúcar, componente apontado como vilão da alimentação saudável. Apesar de ser agradável ao paladar, o açúcar branco e refinado não carrega quantidades significativas de nutrientes e ainda recebe aditivos químicos no seu processo de industrialização. O resultado? Isso faz dele um alimento nocivo ao funcionamento do organismo. Tanto é que segundo pesquisadores da Universidade da Califórnia (EUA) o açúcar é tão perigoso quanto o álcool e o cigarro, e seu consumo também deveria ser controlado. Em artigo publicado pela revista Nature, os cientistas afirmam que ele é o responsável por problemas de saúde que vão além da obesidade e diabetes, também provoca a elevação do triglicérides, alterações no fígado e na hipertensão arterial.
Mas há uma saída para manter a saúde sem tirar o doce da alimentação: o jeito é substituir esse vilão por adoçantes (químicos ou naturais) mais saudáveis, que agregam valor nutricional à sua alimentação.
Mas vale lembrar que o abuso dos adoçantes também deve ser evitado, já que, em excesso, eles ativam os receptores de glicose no intestino. "Esse processo aumenta a glicemia - predispondo o diabetes - e o acúmulo de gordura no tecido adiposo", explica a nutricionista Thais Souza, da rede de lojas Mundo Verde. Conheça alguns adoçantes saudáveis e escolha o que melhor se adapta a sua rotina alimentar. Eles ainda são a melhor opção, principalmente quando comparados com o ciclamato, que, de acordo com uma série de pesquisas, contém substâncias possivelmente cancerígenas.

Stévia
Os adoçantes feitos à base de stévia são extraídos da folha da Stevia rebaudiana, uma planta de origem indiana. Essa opção figura entre as mais saudáveis, já que é de origem natural e não causa qualquer alteração na glicemia. "Ela adoça cerca de 300 vezes mais que o açúcar sem adicionar calorias à dieta", explica a nutricionista Bruna Pinheiro, do programa de emagrecimento Dieta e Saúde, que recomenda o uso em sucos, sorvetes, chás e pratos cozidos ou assados.

Açúcar mascavo
Para quem não tem diabetes, o açúcar branco pode ser substituído pelo açúcar mascavo. "Esse alimento é obtido das primeiras extrações da cana, por isso possui menos calorias e mais minerais - como cálcio, magnésio, potássio e fósforo - que o açúcar branco" explica Bruna.
Ele pode ser utilizado da mesma maneira que o açúcar branco, mas vale ressaltar que ele contém calorias e por isso deve ser usado com moderação.
A compra desse alimento também merece atenção, já que pode ser feita a granel, em que o produto fica exposto. Nesse caso o risco de contaminação é maior. Prefira comprar o produto embalado e confira os dados de lote e prazo de validade.

Açúcar demerara
Também chamado de cristal dourado, o açúcar demerara é levemente refinado, ficando entre o açúcar mascavo e o refinado. "A principal vantagem é que ele não recebe aditivos químicos", explica Thaís. Seus grãos são maiores e um pouco mais difíceis de diluir. Uma sugestão é triturá-lo no liquidificador antes de consumir. Seu valor nutricional é semelhante ao do açúcar mascavo.

Sucralose
"A sucralose é elaborada a partir da modificação da molécula do açúcar. Apesar de não conter nutrientes, ela não tem os efeitos nocivos do açúcar, já que não altera a taxa glicêmica" explica a nutricionista da rede Mundo Verde. Os adoçantes de mesa feitos à base de sucralose possuem poder adoçante 600 vezes maior que o açúcar, têm sabor agradável e podem ser utilizados em preparações quentes e frias.

Mel
Constituído por frutose e glicose, ele é fonte de carboidratos, vitaminas do complexo B e minerais. Também é conhecido pelas suas ações antifúngica e bactericida. Mas possui elevado valor calórico, portanto não deve ser consumido em grande quantidade. "Quando é aquecido, o mel pode sofrer uma perda significativa dos nutrientes. Por isso, prefira consumi-lo sem cozinhar", explica a nutricionista Thais.

Açúcar orgânico
O açúcar orgânico é cultivado e processado sem o uso de qualquer aditivo químico. "Isso garante que o alimento seja mais nutritivo que a versão refinada, e livre de substâncias que fazem mal ao organismo", explica Bruna. No entanto, seu consumo também deve ser moderado, já que também aumenta a taxa glicêmica no sangue.

Acessulfame-K
Este adoçante é derivado do potássio e tem poder adoçante entre 130 e 200 vezes maior do que o açúcar branco. Ele pode ser adicionado à comida e bebida. Também está presente nos chicletes que não levam adição de açúcar. Apesar de não adicionar nutrientes à alimentação, não há estudos comprovando seu efeito nocivo ao organismo.

Site quer ser o Médico On line

2012-02-23T10:06:00.003-03:00

Definitivamente não existe um substituto para a consulta médica… Mas a ideia de uma complementação de informação ao paciente é bem interessante…

Site quer ser o médico online
[Fonte: Estadão.com.br]

Por Tatiana de Mello Dias
Entrevista com Elen Dekel, CEO do Medico.com, para tirar dúvidas sobre saúde

Ex-Google (foi gerente de produto da empresa por sete anos), Elen Dekel percebeu a carência de um site confiável sobre saúde – especialmente nos países em desenvolvimento. Foi por isso que fundou o Medico.com, que funciona como uma rede social sobre tema, com moderação técnica. Conversamos com ele sobre o lançamento do site no País.
Quais são as maiores dúvidas sobre saúde?
Os tópicos mais populares são diabetes, depressão, câncer, doenças do coração e cirurgia plástica. Isso bate com essas condições na sociedade em geral.
“Moderamos as perguntas e respostas para ter certeza de que ninguém está dando diagnóstico médico no site”
Muita gente usa a internet em vez de ir ao médico. Você se preocupa com isso?
Queremos que o Medico.com seja um complemento à consulta médica. Nunca uma substituição. Nós acreditamos que uma vez que o paciente tem mais informações, ele será cada vez mais ativo em cuidar da própria saúde e poderá trabalhar melhor com o médico.
É possível evitar o autodiagnóstico?
Nós fornecemos uma combinação de informações sobre saúde de alta qualidade que foi escrita e validada por médicos. Também fornecemos uma plataforma para os pacientes compartilharem informações e experiências. Moderamos todas as perguntas e respostas para ter certeza de que ninguém está dando diagnóstico médico no site. Também não há promoção de nenhum remédio ou tratamento.
O Brasil é diferente de outros países nesse aspecto?
Nós estamos muito animados com o Brasil, porque é mercado grande e dinâmico. Em paralelo, o nível socioeconômico de muitas pessoas está crescendo, o que aumenta também as preocupações com a saúde. Além disso, para as pessoas que não podem ir ao médico com frequência, o Medico.com pode ser uma boa fonte de informações gerais

A cilada dos falsos light

2012-02-19T22:35:00.001-03:00

[Fonte: Revista época]

Por que pizza de massa grossa, nhoque de batata e pudim de leite engordam menos que certas saladinhas

CRISTIANE SEGATTO

CRISTIANE SEGATTO Repórter especial, faz parte da equipe de ÉPOCA desde o lançamento da revista, em 1998. Escreve sobre medicina há 15 anos e ganhou mais de 10 prêmios nacionais de jornalismo. Para falar com ela, o e-mail de contato é cristianes@edglobo. (Foto: ÉPOCA)

O casal chega ao restaurante, olha o cardápio e pergunta se um prato é suficiente para duas pessoas. O garçom dá a resposta clássica: “Depende do tamanho da fome”. Quando ouviu isso, Antonio Herbert Lancha Jr, professor de Nutrição Aplicada à Atividade Física na Universidade de São Paulo, enxergou mais uma razão para caprichar no livro que estava escrevendo.

Fuja das dietas aprendendo a comer: escolha isso, não aquilo, um lançamento da Editora Manole (202 páginas, R$ 68), deve muito aos cidadãos anônimos observados em restaurantes e praças de alimentação por Lancha Jr, a mulher dele (a nutricionista Luciana Oquendo Pereira Lancha) e outros colegas.

O erro do garçom é também o da maioria dos clientes. “Precisamos pedir o prato de acordo com nossa necessidade de energia e de prazer – e não pelo tamanho da fome”, diz Lancha Jr. “Se a pessoa passou muitas horas sem comer nada (o que já é um erro), deve pedir uma torrada quando chegar ao restaurante”. Depois de aplacar a ansiedade e melhorar o humor, aí sim poderá fazer uma escolha mais saudável – sem restrições malucas e sem abrir mão do prazer.

Os autores partiram de comportamentos corriqueiros e mitos sobre alimentação saudável divulgados à exaustão na internet para criar um livro útil e cheio de comparações surpreendentes.

O primeiro deles: quem escolhe uma salada Caesar porque não quer engordar faria melhor negócio se pedisse um nhoque ao sugo. A salada de alface e frango grelhado leva também molho cremoso e porções generosas de queijo parmesão. Um prato costuma ter 329 kcal e 16 gramas de gordura. Quatro colheres de nhoque de batata com uma concha de molho (sem queijo ralado) contêm menos calorias (213 kcal) e gorduras (3 gramas). Bom saber disso, não é?

O livro, parecido com o guia americano Eat this, Not that!, de David Zinczenko, traz muito mais. Compara 106 pratos da cozinha internacional consumidos no Brasil, sobremesas e itens vendidos em cafeterias. Fica fácil identificar as melhores escolhas em qualquer ocasião e em qualquer tipo de restaurante (italiano, japonês, português, indiano etc).

Antecipo na coluna de algumas dessas comparações antes que o livro chegue às livrarias (leia o quadro abaixo). Você sabia que uma fatia de pudim de leite é uma opção mais interessante que um naco de Romeu e Julieta?

“Quem acha que se alimenta bem e se preocupa com a saúde e a boa forma costuma errar em pequenos detalhes”, diz Lancha Jr. Um erro corriqueiro é escolher pizza de massa fina. O que torna a pizza engordativa é a grande quantidade de gordura presente no recheio.

Ao escolher a massa fina precisamos de vários pedaços para nos sentir satisfeitos. Por causa disso, ingerimos mais gordura. Com a massa mais grossa, comemos menos fatias. Logo, vamos ingerir menos gordura.

Duas boas opções são as pizzas de atum ou caprese (mozarela de búfala, tomate e manjericão). Sempre de massa grossa. É claro que se você for um glutão do tipo que come seis pedaços, essa estratégia não funciona. Nesse caso, a espessura da massa será indiferente.

Outro mito é o do “grelhado com salada”. É uma opção rica em proteína, gordura, vitaminas e sais minerais – mas pobre em carboidatros. É por isso que em geral sentimos vontade de comer “um docinho” pouco tempo depois.

Os autores explicam que isso acontece porque o organismo sente falta do carboidrato. Ou melhor: sente que a glicemia (concentração de glicose no sangue) pouco se alterou após a refeição – diferentemente das concentrações de lipídios (provenientes da gordura), aminoácidos (provenientes da proteína), vitaminas e sais minerais.

É preciso comer de tudo – com moderação e inteligência. Restringir a ingestão de determinado tipo de nutriente é bobagem. A ausência dele será sentida e diversos mecanismos de estímulo ao consumo serão disparados até que essa falta seja suprida.

Quando sentimos fome também não adianta apelar para litros e litros de água ou para a monotonia de salada no almoço e no jantar durante vários dias. O corpo possui necessidades biológicas bem definidas – influenciadas por fatores sociais e emocionais. Quem pretende emagrecer precisa compreender e respeitar essas necessidades. As dietas falham justamente porque desprezam esses fatos.

Passar muitas horas sem comer, adotar dietas malucas ou ficar em jejum são boas formas de engordar. Isso tudo estimula a produção de gordura pelo organismo – um processo chamado de lipogênese. Num primeiro momento, a pessoa perde peso porque perde músculo (a tal massa magra), mas o organismo passa a produzir mais gordura. E ainda armazena maiores quantidades de gordura encontradas nas refeições seguintes.

Para emagrecer – e para ser feliz à mesa – é preciso perceber que os alimentos são muito mais que um amontoado de calorias. “A alimentação é um elemento fundamental do convívio social. A palavra comemorar vem do verbo comer. Nós COMEmoramos”, diz Lancha Jr.

Que as informações possam ajudar você a comer melhor e a comemorar mais!

(Foto: ÉPOCA)

Exercícios para fazer em casa

2012-02-19T21:53:00.001-03:00

Dicas ajudam a ter abdômen "sequinho"

Entrevista com a educadora física Esther Pinto, do Diabest

Você decidiu que neste verão vai entrar em forma para poder ir à praia sem aquela barriguinha? Ótimo, porque além de ficar com o corpo mais bonito, eliminar a gordura da barriga faz bem à saúde. Quem tem gordura na região abdominal tem maior risco de desenvolver doenças cardíacas e diabetes. Para tornar seu plano fácil de executar, a educadora física Esther Pinto, do Diabest - Centro de Educação em Diabetes e Obesidade - dá as dicas e ensina alguns exercícios que você pode fazer em casa para fortalecer seu abdômen.

"Perder gordura no abdômen ou emagrecer requer, em primeiro lugar, uma alimentação com pouca ingestão calórica e aumento de gasto energético por meio de atividade física", ensina Esther. Se é esse o seu caso, o melhor conselho é fazer caminhadas em passo acelerado, correr, nadar ou andar de bicicleta, atividades que ajudam a queimar calorias.

O músculo reto do abdômen se contrai como um todo. Não existe a possibilidade de se dividir o músculo em "infra" e "supra", mas podemos executar movimentos diferentes para tornar o exercício mais atrativo. Para fortalecer os músculos do abdômen, Esther ensina um pouco do quê fazer:

Na posição deitada, com os pés no chão e os joelhos dobrados, leve a perna até a região do peitoral. Você pode levar as duas pernas ao mesmo tempo ou uma de cada vez. Para evitar pressão excessiva sobre a coluna, coloque as mãos embaixo das nádegas, o que diminui a curvatura nas costas. Pode-se começar com cinco a dez repetições e com o tempo chegar a 20.
Na posição deitada, com os pés no chão e os joelhos dobrados, coloque as mãos atrás da cabeça e eleve o corpo até chegar aos joelhos. Comece com cinco a dez repetições e evolua até chegar a 20.
Na posição deitada, fique de lado, com as pernas dobradas no ângulo de 90º. Levante um pouco a perna de cima, apoie-se no cotovelo e levante o corpo em direção ao joelho. Comece com cinco a dez repetições até chegar a 20. Mude de lado e faça o mesmo exercício.

Com esses movimentos, toda sua região abdominal estará sendo trabalhada. A vantagem é que você também estará gastando mais energia e ajudando a equilibrar sua glicemia.

Fonte: http://www.diabetesnoscuidamos.com.br

Carnaval: Diversão com Saúde

2012-02-17T13:09:00.000-03:00

Ótima reportagem retirada do portal Accu-chek …

Carnaval: Diversão com Saúde
Camila Leporace
Redação Online da SBD
O Carnaval se aproxima: é uma época de festas, agitação e alegria, mas também de muito desgaste físico e calor. Para se divertir de forma saudável e sem riscos para a saúde, alguns cuidados importantes devem ser observados.
No Carnaval, o consumo de álcool aumenta muito, especialmente entre os jovens e adolescentes. “O álcool utilizado indiscriminadamente causa depressão do sistema nervoso central, reduzindo os reflexos e podendo levar a acidentes de uma maneira geral”, alerta o Dr. Levimar Rocha Araújo, Professor de Fisiologia da Faculdade de Ciencias Medicas de MG. O álcool representa riscos de hipoglicemia - baixa da glicose com alteração da consciência – e pode levar ao coma glicêmico.
No entanto, não há motivo para desanimar. Tendo como palavra-chave a moderação, até mesmo a ingestão de uma pequena dose de bebida alcoólica pode fazer parte do Carnaval, até mesmo de quem tem diabetes. Deve-se prestar atenção às doses seguras para o consumo de álcool por diabéticos. Segundo a American Diabetes Association (ADA), duas doses por semana para as mulheres e três doses para os homens são permitidas. Cada dose equivale a dois copos de cerveja, ou um copo de vinho. A quantidade de álcool permitida para cada pessoa com diabetes pode variar de acordo com o tempo de diabetes, o controle (glico hemoglobina dentro dos valores de referência) e o nível da glicose no momento da ingestão da bebida.
Apesar da tentação de ingerir bebidas alcoólicas nesse período, opções mais leves e saudáveis podem apresentar mais vantagens para os foliões se sentirem bem durante todo o tempo em que estiverem festejando. A água e os refrigerantes dietéticos são grandes aliados. Podem ser encontrados facilmente à venda nas ruas e são seguros, por serem industrializados. O Dr. Levimar Araújo tem ainda outras dicas para os foliões que têm diabetes curtirem com tranqüilidade:
• Monitorizar;
• Fazer os exames de ponta de dedo, antes durante e depois da ingestão;
• Manter-se hidratado e, principalmente, não esquecer da alimentação e da insulina;
• Dar atenção especial ao repouso e à qualidade do sono para evitar o desgaste físico exagerado.
“Faça uma refeição a cada três horas e meia”, recomenda o médico, complementando que essa alimentação deve ser composta de muita fruta e sucos com baixo índice glicêmico. “A limonada suíça, por exemplo, é uma boa opção, enquanto o suco de laranja deve ser evitado por conter alto índice glicêmico”.
Outra dica interessante é procurar fazer as refeições em horários aos quais se está acostumado, pois essa regularidade também ajuda a evitar a hipoglicemia. Para facilitar a alimentação entre blocos e bandas e evitar os alimentos vendidos por ambulantes sob o sol, que podem estragar e fazer mal à saúde, os foliões são encorajados a levar a tiracolo seus próprios “kits de sobrevivência”: barras de cereal, frutas, água e açúcar, para o caso de haver uma emergência de baixa da glicose. É recomendado que se abuse de água antes, durante e depois das festas.
A alimentação, no entanto, precisa estar na dose certa: com qualidade e sem excessos que podem ser prejudiciais. Frituras e alimentos difíceis de serem digeridos devem ser evitados, enquanto os carboidratos, como o pão, o arroz e o macarrão, as carnes magras e os legumes, além das frutas, são ótimos para repor as energias, vitaminas e para manter a boa ingestão de fibras.
Bom Carnaval saudável para todos!
Fonte: http://www.diabetes.org.br/sala-de-noticias/entrevistas-e-reportagens/784-carnaval-diversao-com-saude

Bomba de Insulina: Accu-chek Combo da Roche x Paradigm 722 da Medtronic– Por Carol Freitas

2012-02-16T22:51:00.001-03:00

Texto muito bom da nossa amiga Carol Freitas comparando as duas bombas de insulinas mais modernas no momento no mercado: A accu-chek Combo e a Medtronic Paradigm 722 – Ela fez o teste com as duas e pode portanto opnar sobre os pontos fortes e fracos de cada uma…

“Após 60 dias testando as bombas Paradigm 722 e Accu-Chek Combo gostaria de compartilhar com vocês minha opinião sobre as duas bombas. Lembrando que é uma opinião pessoal e de acordo com aquilo que vi e usei, portanto, não pude e nem vou opinar sobre alguns itens que não conheci, como por exemplo o monitoramento contínuo de glicose oferecido pela Paradigm e o aplicador de cateter da Roche. Enfatizo que é uma opinião pessoal, sem a intenção de levantar polêmicas ou dizer que uma é melhor que a outra. É apenas uma pequena comparação entre os dois modelos de bomba (SIC) que testei.

Manuseio – Não tive dificuldades com nenhuma das duas. Funcionam quase sozinhas, mas achei a bomba Combo mais interessante, talvez pelo fato de possuir um controle com visor colorido, com desenhos, além dos gráficos que me ajudaram muito.

Troca de cânulas e cateteres – Gostei mais da Paradigm. Achei mais fácil, mais rápido com menos passos a serem seguidos, até a forma de colocar a insulina da embalagem original para o reservatório é mais prático. Suava horrores para aplicar as cânulas da Combo, porque vieram com calibre muito acima do necessário para mim. Adorei o aplicador da Paradigm: fácil de usar, rápido e quase indolor.
Reservatórios de insulina: A Combo só tem de 3,15ml o que para mim foi o mais prático. A Paradigm tem um reservatório de 1,8ml enviado no teste que em mim terminava muito rápido, portanto, não achei vantajoso.

Peso e discrição: Achei a bomba da Combo mais leve. Com o Smart Control a Combo fica totalmente discreta. Não havendo necessidade de ir ao banheiro ou levantar a blusa para programar a administração de insulina.

Adesivos das cânulas – Tive muita alergia com os adesivos da Combo desde o primeiro dia que comecei usá-los. Com a Paradigm não tive esse problema nenhum dia.

Administração de insulina – Não sei exatamente o por que, mas administração de insulina na Paradigm é bem mais lenta, parece que conta unidade por unidade... Na Combo é muito rápido e você consegue acompanhar tudo pelo controle.

Cálculo de bolus: Achei muito interessante o fato do Smart Control ser usado também como glicosímetro(um glicosímetro que necessita de um volume de sangue bem pequeno para medir a glicose) que faz o cálculo de bolus automaticamente.

Grande diferencial da Combo – Para mim é sem dúvida nenhuma o Smart Control. Discreto, o cálculo de bolus é confiável, fica tudo armazenado na memoria: quantidade de insulina administrada, glicose, bolus, etc, etc...

Grande diferencial da Paradigm 722 – Dispositivo para monitoramento de glicose. Não posso opinar, pois esse dispositivo não é fornecido durante o teste.

Desvantagem da bomba – questão estética de não poder escondê-la em todas as roupas, algumas pequenas marcas deixadas pelos cateteres, sentir uma máquina acoplada ao seu corpo 24h por dia. Entretanto, as vantagens superaram os pontos positivos.

Enfim, na minha opinião, as vantagens de usar qualquer uma das bombas é a possibilidade de conseguir manter a glicose em um nível quase que normal, o fato de ter diminuído muito as hipoglicemias e depois os rebotes, melhorando o controle minhas das glicemias diárias e consequentemente normalizando os níveis de hemoglobina glicosilada. Gostaria de destacar também o fato de ter diminuído significativamente o número de agulhadas por dia, já que a troca de cateter é realizado de 3 em 3 dias, único momento em que se tem uma agulha nas mãos que depois é descartada. A bomba é uma boa solução para quem pode usá-la, mas não é solução de todos os problemas e dificuldades da diabetes. O controle de glicemia capilar deve ser rígido, é necessário saber fazer a contagem de carboidratos, a aceitação, o controle e a responsabilidade continuam sendo os principais aliados ao controle da diabetes!!!
Voltei para minhas seringas essa semana, aguardando anciosa conseguir na justiça uma bomba para chamar de minha!!!”

Por que as crianças estão cada vez mais infelizes?

2012-02-14T08:43:00.001-03:00

Reportagem bem legal indicada por nossa amiga Nicole Lagonegro do Blog Minha Doce Vittoria….
Temos que pensar muito na responsabilidade precoce que estamos impondo aos nossos filhos…

Por que as crianças estão cada vez mais infelizes?

[Fonte: http://veja.abril.com.br]
Especialistas em saúde infantil chamam a atenção para uma epidemia silenciosa que afeta a saúde mental das crianças que, ainda pequenas, precisam lidar com as pressões da sociedade moderna
Natalia Cuminale
Segundo especialias, as crianças estão ansiosas, estressadas, deprimidas e sobrecarregadas (ThinkStock)
Uma em cada onze crianças com mais de oito anos de idade está infeliz, segundo um estudo divulgado em janeiro deste ano pela Children’s Society, organização centenária de proteção infantil. Apesar de a pesquisa trazer à tona uma realidade das crianças entre 8 e 16 anos do Reino Unido, especialistas brasileiros em saúde infantil afirmam que esse não é um problema exclusivo das crianças britânicas. No Brasil, a realidade é parecida. Ana Maria Escobar, pediatra do Instituto da Criança do Hospital das Clínicas, em São Paulo, conduziu uma pesquisa com os pais de cerca de 900 crianças de 5 a 9 anos que estudavam em escolas particulares e estaduais.
De acordo com os resultados do estudo, os pais disseram que 22,7% das crianças apresentavam ansiedade; 25,9% tinham problemas de atenção e 21,7% problemas de comportamento. "No início do estudo, esperava encontrar queixas como asma, mas não ansiedade", diz Ana. Apenas 8% tinham problemas respiratórios e 6,9% eram portadoras de asma. O estudo foi concluído em 2005, mas Ana Maria acredita que se a pesquisa fosse feita hoje, "os níveis de ansiedade e de problemas de comportamento certamente seriam ainda mais altos."
Mais do que infelizes, as crianças brasileiras também estão ansiosas, estressadas, deprimidas e sobrecarregadas. "Elas estão desconfortáveis com a infância. Esse desconforto aparece de várias formas: como irritabilidade, desatenção, tristeza e falta de ânimo. Muitas vezes, é um comportamento incomum em relação à idade delas", diz Ivete Gattás, coordenadora da Unidade de Psiquiatria da Infância e Adolescência da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).
Saul Cypel, membro do departamento de Pediatria do Comportamento e Desenvolvimento da Sociedade Brasileira de Pediatria, traz dados preocupantes: "A impressão que eu tenho é a de que o número de crianças com queixas comportamentais cresceu muito nesses últimos dez anos." Neste período, segundo Cypel, houve uma transformação do perfil da clínica: se antes as queixas sobre o comportamento infantil correspondiam a 20% dos pacientes, agora são responsáveis por 85% do total de seu consultório de neurologia.
Com uma agenda recheada de atividades extracurriculares, que vão desde aulas de idiomas como inglês e mandarim até as aulas clássicas como balé e futebol, as crianças estão sem tempo para se divertir e descansar, acreditam os médicos. Segundo Cypel, a antecipação de atividades para as quais o indivíduo não está preparado pode desencadear o stress tóxico, que ocorre quando há uma estimulação constante do sistema de resposta ao stress (veja quadro abaixo), trazendo prejuízos futuros para as crianças.
"A família introduz uma série de treinamentos, atividades e línguas novas. Na medida em que a criança não consegue dar conta disso, a sensação de fracasso se torna frequente", explica Cypel. "Com o stress tóxico, ao invés de favorecer o desenvolvimento da criança, os pais acabam limitando-a e desmotivando-a." Entre as consequências diretas estão a diminuição da autoestima, alterações alimentares (excesso ou falta de apetite), problemas de sono e apatia.
No início deste ano, a Academia Americana de Pediatria lançou um documento que chama a atenção para as evidências de impactos negativos do stress tóxico, com prejuízos posteriores para a aprendizagem, comportamento, desenvolvimento físico e mental. O relatório também sugere que parte dos problemas mentais que ocorrem nos adultos devem ser vistas como transtornos de desenvolvimento que tiveram início na infância.
Ana Maria Escobar acrescenta que a exposição à realidade violenta do Brasil também pode contribuir para uma sensação de ansiedade nas crianças. "Antes, raramente uma criança ouvia falar de um ato de violência. Hoje, elas ficam mais confinadas e têm medo de assaltos e sequestros. Isso com certeza provoca maior stress e ansiedade, além de maior possibilidade de se sentir infeliz, principalmente entre aquelas que vivem nas grandes cidades brasileiras", diz..

Sinais — O problema é agravado pelo fato de que muitos pais demoram a perceber o que se passa com seus filhos. "Eles acham que o comportamento das crianças é normal", diz Ana Maria Escobar. Além disso, a dificuldade em administrar o tempo que dedicam à vida profissional e aos filhos muitas vezes impede que os pais percebam os sinais de que algo está errado.
"Muitos pais priorizam a profissão e terceirizam a criação dos filhos. Mas é preciso se questionar: quanto tempo eu passo com meus filhos? Quem são as pessoas que estão criando eles?", afirma o psiquiatra Francisco Assumpção, da Sociedade Brasileira de Psiquiatria.
Essa é uma preocupação constante na vida da publicitária Flora*, que tem dois filhos, Cecília* e Celso*, de 7 e 9 anos, respectivamente. As crianças, que estudam em período integral na escola, têm uma rotina bastante atribulada. Celso faz aula de inglês, futebol, tênis e deve começar a aprender uma luta neste ano. Cecília também faz inglês, natação e deve começar a praticar ginástica olímpica. "Primeiro, experimentamos uma aula de inglês uma vez por semana, depois colocamos os dois em um esporte", afirma. "Tem que sentir muito como a criança está lidando com isso. Observar o comportamento para ver se ela está cansada e se o rendimento na escola começa a diminuir", diz. Flora se preocupou em contratar uma professora de inglês para que as crianças tivessem aulas em casa. Para ela, é melhor opção para evitar o stress desnecessário no trânsito.
Apesar da preocupação, Flora fez alterações na rotina de Cecília. A pequena começou a apresentar sinais de stress. Para descobrir o problema, Flora foi investigar com a filha e percebeu que a natação estava causando o problema. "Ela chorava muito e quando acordava dizia que não queria ir para a escola. Estava diferente do que ela é normalmente", disse. Flora tirou a filha da natação no ano passado, mas ela já pediu para voltar esse ano, segundo a mãe, que vai observar o desempenho da criança.
Quando é depressão – De acordo com Ivete Gattás, da Unifesp, a depressão afeta 2% das crianças e até 5% dos adolescentes. Sabe-se ainda que a depressão na infância e na adolescência pode influenciar negativamente o desenvolvimento e o desempenho escolar, além de aumentar o risco de abuso de substâncias químicas e de suicídio.
Somente 50% dos adolescentes com depressão recebem o diagnóstico antes de se tornarem adultos. Gattás explica que o transtorno depressivo pode surgir a partir de vários fatores: predisposição genética e associação de fatores ambientais, que podem ser desencadeados pelo stress do dia a dia, sensação de vulnerabilidade, restrição ao desempenho da criança e sobrecarrega de atividades. (Veja a lista de sintomas). "Para caracterizar depressão, a criança deve apresentar mais de cinco sintomas, durante um mês", afirma Gattás.

Terapia — Estudos já mostraram que a ansiedade durante a infância, se não contornada, pode se transformar em depressão durante a vida adulta. Por isso é necessário prevenir qualquer sintoma, mesmo que ele não seja o suficiente para o diagnóstico da depressão. (Veja como evitar o stress infantil.)
Carla*, de oito anos, começou a ter problemas aos cinco. Em seus desenhos, ela sempre aparecia chorando, enquanto suas amigas sorriam. “Ela é muito preocupada com a imagem que os outros têm dela. Se ela percebe que não corresponde ao que os outros esperam, ela se chateia muito”, diz a arquiteta Patrícia*, mãe de Carla.
“Tentamos conversar com ela, mas ela não revelava o que estava acontecendo. Descobri que as crianças na escola faziam um clubinho e que a Carla era sempre excluída”, diz Patrícia. O problema foi solucionado com a troca de sala. A pediatra de Carla indicou um especialista em saúde mental, para prevenir e ajudar a garota a entender a própria ansiedade. Há três anos, ela faz análise uma vez por semana. “Às vezes, ela me pergunta o que eu acho sobre determinado assunto e eu fico em dúvida sobre o que responder. E ela diz: ‘já sei, vou levar isso pra analista’”, conta a mãe.
Para Gattás, o pediatra deve ser treinado na área de saúde mental para diagnosticar problemas da infância e adolescência. “Ele acompanha a criança durante o crescimento e tem uma importância fundamental na orientação dos pais”, diz. “Se não houver uma mudança na forma como os pais lidam com seus filhos, vamos ver um aumento da frequência dos quadros psiquiátricos, mas transtornos de ansiedade e falta de perspectivas para as novas gerações”, diz Assumpção.
*Os nomes das mães e das crianças utilizados nesta reportagem foram trocados com o objetivo de preservar a privacidade dos personagens

Sobre o uso da bomba de insulina...

2012-02-07T16:57:00.001-03:00

Temos um grupo muito legal no Facebook, que acho que já citei aqui algumas vezes, que se chama BATE PAPO DIABETES... São pessoas muito interessadas em tudo o que diz respeito ao assunto...

Lá trocamos ideias, vibramos com as conquistas e felicidades alheias e nos compadecemos com as dificuldades e derrotas de nossos "amigos virtuais"(alguns até nem são mais só virtuais), buscamos amenizar as dificuldades de todos e trocamos dicas do nosso dia a dia....

Nos consideramos como uma "grande família"!!!!

Lá conheci Ana Cláudia, mãe da Sarinha, 5 anos, usuária de Bomba de insulina (a mesma da Júlia), e gosto muito de seus comentários em relação a tudo que diz respeito ao diabetes....

Hoje li um comentário dela ponderando sobre o uso da Bomba de insulina e achei essencial colocar aqui para vocês:

O assunto sobre usar bomba de insulina é recorrente aqui em nosso grupo e acho que antes de mais nada deve ser avaliado:

- Se o tratamento atual está ajustado e sendo devidamente acompanhado por um médico e nutricionista. As vezes uma troca de basal, ajuste de dose ou até o inicio de contagem de CHO já ajuda a realizar um bom controle.

- Se já foi conversado com o endocrinologista que atende a respeito do uso de bomba de infusão e se o mesmo tem experiência em bomba e seu tratamento.

- Falar com um advogado (verificar se esse advogado tem ganhos em processos relativos a DM1, se não for especialista pode perder e se perder acaba com chances de recorrer) antes de iniciar um processo para saber o que é preciso fazer (CGMS, exames, prescrição médica). No nosso país precisa ter justificativa para conseguirbomba/ insumos. Precisa ter hemoglobina glicada alta, ou provar descontrole glicêmico (CGMS), que tentou as outras basais (NPH, Levemir e Lantus)... Não economizem em contratar advogado, pensem que por mais caro que seja custa no máximo 3 meses de tratamento com bomba, vale a pena desde que seja especialista em causa de DM1 e saibam bem a respeito

- Contactar a Roche e a Medtronic e agendar visita com as educadoras de ambas para conhecer as diferenças e o perfil de cada bomba.

- Caso haja necessidade da bomba (hipos recorrentes, descontrole glicêmico e já tentado outras basais)e a indicação do médico,iniciar o teste da bomba

- Entrar com processo para obter pela justiça, ou pela defensoria pública (quem comprovar renda até 2 salários mínimos) ou via administrativa em estados que assim tenham esse procedimento (SP). Quem for de SP vá a ADJ e converse com o advogados de lá. Lembrando que via administrativa é passível de falta de insumos, atrasos e envios errados. Via administrativa depende do governo e via judicial depende somente da justiça, ou seja, mais sério.Via judicial o processo é cumprido seriamente e se não o for pode ser denunciado com ação positiva para resolver o problema.

Pessoal certa coisas devem ser avaliadas e feitas com organização e coerência. Não sejam impulsivos em realizar um processo desse tipo, não vale a pena. Depois de perdido por falta de argumentos vc fica impossibilitado de entrar na justiça novamente. Depois desse texto extenso me despeço.

Um abraço a todos, Ana Claudia Cendofanti

Açúcar faz tão mal quanto álcool e cigarro, diz artigo médico na 'Nature'

2012-02-04T08:00:00.000-03:00

Precisamos realmente tomar cuidado com o consumo de açúcar… Independente de ter diabetes ou não……

Açúcar faz tão mal quanto álcool e cigarro, diz artigo médico na 'Nature'
Consumo de alimentos doces triplicou no mundo nos últimos 50 anos.
Ingestão excessiva está ligada a diabetes, câncer e doenças cardíacas.
O consumo de açúcar pode ser tão prejudicial quanto o abuso de álcool e cigarro, segundo artigo publicado por médicos na revista científica “Nature” nesta quarta-feira (1º de setembro/11). Isso porque a ingestão excessiva de sacarose e frutose, que triplicou no mundo nos últimos 50 anos, está ligada ao surgimento de doenças crônicas não-contagiosas, como diabetes, câncer e problemas cardíacos.
Esses males já são responsáveis pela morte de 35 milhões de pessoas por ano, segundo as Nações Unidas – 80% em países pobres ou em desenvolvimento, onde refrigerantes são muitas vezes mais baratos que água potável ou leite.Em setembro do ano passado, a Organização das Nações Unidas (ONU) declarou que, pela primeira vez na história, as doenças crônicas não-transmissíveis representam um ônus maior para a saúde pública mundial que as doenças infecciosas.
Em geral, o álcool e o cigarro são regulados pelos governos como forma de proteger a saúde da população, mas não há controle sobre a alimentação. Segundo os autores do artigo, Robert Lustig, Laura Schmidt e Claire Brindis, a regulação das autoridades deveria incluir o aumento de impostos sobre produtos industrializados acrescidos de açúcar (como refrigerantes, sucos, achocolatados e cereais), a limitação de vendas no horário escolar e em ambientes de trabalho e a imposição de limites de idade para a compra.
Mas essas regras são mais complicadas, de acordo com os pesquisadores, pois os alimentos são considerados bens essenciais, ao contrário do álcool e do tabaco.
Atualmente, há no planeta 30% mais indivíduos obesos que desnutridos, de acordo com os médicos. E a dieta ocidental, com muitos alimentos processados, tem contribuído para essas crescentes taxas. Apenas 20% dos obesos têm um metabolismo e uma vida normais – os demais sofrem com problemas como hipertensão, diabetes, apneia do sono, gordura no fígado e disfunções ortopédicas ou articulares.
As autoridades de saúde costumam considerar o açúcar como "calorias vazias", mas evidências científicas mostram que sacarose e frutose demais podem desengatilhar processos tóxicos no fígado ou reações capazes de causar uma série de doenças crônicas.
Controle do açúcar pelo mundo
Segundo os autores do artigo na "Nature", EUA e Europa ainda veem a gordura e o sal como os grandes vilões da alimentação, mas a atenção deve começar a se voltar para os produtos com adição de açúcar (moléculas de frutose acrecidas em comidas processadas).
Em outubro do ano passado, a Dinamarca optou por taxar alimentos ricos em gordura saturada, apesar de a maioria dos médicos não acreditar mais que essa substância seja a principal culpada pela obesidade. Agora, o país considera tributar os doces.
Outras nações europeias e o Canadá tentam impor pequenos impostos sobre alimentos adoçados. E os EUA já consideram taxar o refrigerante – um cidadão americano consome em média 216 litros por ano, dos quais 58% contêm açúcar.
A cidade de São Francisco, na Califórnia, proibiu recentemente a inclusão de brinquedos oferecidos em refeições fast-food. Outro limite possível para proteger as crianças seria proibir comerciais sobre produtos com adição de açúcar, destacaram os autores.
Fonte: Portal Globo.com – Programa Bem estar

Doces ou não, alimentos podem alterar as taxas de açúcar no sangue

2012-02-03T23:15:00.001-03:00

Programa Bem Estar de 14/09/11

Nutricionista Mônica Beyruti foi convidada ao programa
Endocrinologista Alfredo Halpern explicou o que é hipoglicemia.

A vontade de comer doce muitas vezes não tem hora, mas há as preferências gerais, como depois do almoço ou no meio da tarde. O Bem Estar fez uma enquete aqui no nosso site e 43% das pessoas responderam que sentem mais desejo após as refeições. Outros 31% votaram que gostam mais à tarde, no lanche (veja o resultado completo no fim da página).

Mas não é apenas o doce, aquele alimento que tem gosto de açúcar, o responsável por aumentar as taxas de glicose no sangue – o chamado índice glicêmico, que deve ser levado em conta também antes e depois dos exercícios. Cenoura, bolacha de água e sal e uva passa, a princípio inofensivos, são capazes de elevar o índice de açúcar na corrente sanguínea.

Já alimentos como iogurte, pera e cereais têm o poder contrário. No meio termo, ficam arroz, feijão, suco de laranja e chocolate, entre outros.

Para explicar como funciona o processamento do açúcar no corpo humano e por que é importante observar o que se come – para não ter uma crise de hipoglicemia ou diabetes –, o Bem Estar desta quarta-feira (14) contou com a presença do endocrinologista Alfredo Halpern e da nutricionista Mônica Beyruti.

Segundo a nutricionista, a melhor hora para comer um doce é depois de uma refeição completa e variada. Dessa forma, o açúcar é absorvido mais devagar, por causa das fibras dos outros alimentos. Além disso, como o doce costuma ser mais calórico, quando a pessoa se satisfaz com a refeição primeiro se sente mais saciada e tende a ingerir menos doce.

Alimentos com fibras (que estão presentes em cascas, bagaços e polpas de frutas, na celulose das verduras e legumes, e nos grãos integrais) têm uma absorção mais lenta do que alimentos de carboidratos complexos, como o arroz branco, o macarrão, o pão francês e a batata, por exemplo. Ou seja, os produtos fibrosos tendem a ter um índice glicêmico menor que os carboidratos complexos.

Em geral, tudo o que uma pessoa come e bebe aumenta a taxa de açúcar no sangue, enquanto todo tipo de atividade física precisa de energia e, portanto, diminui a glicemia (os músculos absorvem mais o açúcar).

Alimentos de índice glicêmico maior são indicados para quem está em uma crise de hipoglicemia, porque são uma descarga rápida de energia no corpo, ou então para quem acabou de fazer exercício e precisa recuperar o que foi gasto.

No dia a dia, prefira alimentos de índice glicêmico menor, porque são absorvidos de forma mais gradual pelo corpo, o que é mais saudável. Uma boa dica para quem quer comer algo e não abrir o apetite é a fruta. A frutose, que é o açúcar da fruta, é outro tipo de carboidrato simples, mas que exige um processamento diferente do corpo, pois não precisa insulina. Sem isso, não há quedas nos níveis de glicemia e a fruta não dará mais fome.

saiba mais

Estresse e depressão podem elevar açúcar no sangue, dizem especialistas

Hipoglicemia
Quando uma pessoa come, o alimento é absorvido, digerido, e o açúcar vai para o sangue, o que aumenta a taxa da substância dentro dos vasos.

Em resposta, o pâncreas produz mais insulina, hormônio que carrega o açúcar para o interior das células, onde será usado como fonte de energia.
Alguns indivíduos têm um pâncreas “atrasado”, o que significa que o intervalo de tempo entre a ingestão de um alimento com teor de açúcar e a produção de insulina é maior que o normal. Quando isso acontece, o nível de açúcar no sangue cai.
O cérebro, então, percebe a queda de energia e aciona dois hormônios. A adrenalina sai da glândula suprarrenal, que fica acima dos rins, e se espalha pelo corpo para avisar que a glicose é necessária. Esse processo acaba causando ansiedade, tremor, transpiração e palidez.

Já o glucagon é liberado pelo pâncreas e retira açúcar do fígado para distribuir pelo resto do organismo e compensar a perda de açúcar. É pela ação desses dois hormônios que se sente fome em uma crise de hipoglicemia.

Segundo Alfredo Halpern, uma taxa de glicose em jejum superior a 100 mg/dl é considerada pré-diabetes. Se for acima de 126 mg/dl, a doença já existe.

Fonte: Portal Globo.com – Programa bem Estar

Os casos de diabetes tipo 1 estão aumentando globalmente. Será que a obesidade também explica este crescimento?

2012-02-02T10:39:00.001-03:00

Como aparece o diabetes tipo 1?

O tipo 1, que era conhecido como diabetes juvenil, é uma doença auto-imune na qual o organismo ataca suas próprias células (as células beta do pâncreas), destruindo a sua capacidade de produzir insulina.

Como está sendo observado o crescimento da doença no mundo?

O primeiro sinal de que o diabetes tipo 1 está aumentando foi observado em 2006 pelo projeto da Organização Mundial de Saúde conhecido como DIAMOND. Este projeto revisou dados de 112 pesquisas sobre diabetes em 57 países e mostrou que o diabetes tipo 1 aumentou, em média, 5,3% ao ano na América do Norte, 4% na Ásia e 3,2% na Europa.

Um segundo trabalho, o EURODIAB, comparou a incidência de diabetes em 17 países e observou não só que o diabetes tipo 1 estava aumentando (cerca de 3,9% ao ano, em média) mas também que este crescimento era mais acentuado em crianças abaixo dos cinco anos de idade.

O que pode explicar o crescimento do diabetes tipo 1?

Mudanças genéticas em um curto período de tempo não explicam este aumento. Os fatores ambientais provavelmente poderão explicar este crescimento, de acordo com Giuseppina Imperatore, coordenadora de uma equipe de epidemiologistas na Division of Diabetes Translation do Centers for Disease Control and Prevention.

Os pesquisadores procuram por influências que ocorram globalmente e consideram a possibilidade de certos fatores terem mais importância em algumas regiões do que em outras.

A lista de possibilidades é grande:

Cientistas sugeriram que o glúten, proteína presente no trigo, possa desempenhar um papel neste crescimento, já que os pacientes parecem estar em maior risco para desenvolver a doença celíaca. Além disso, o consumo de glúten proveniente de alimentos altamente processados tem crescido ao longo das décadas.

Os pesquisadores também avaliam quando os bebês começam a ser alimentados por raízes, pois os tubérculos armazenados podem ser contaminados por fungos microscópicos que parecem promover o desenvolvimento de diabetes em ratos.

Atualmente, o alvo de estudos são as infecções causadas por bactérias, vírus ou parasitas. A "hipótese higiênica" propõe que a exposição precoce a infecções ou organismos do solo ensina o sistema imunológico em desenvolvimento a se manter em equilíbrio e o impede de reagir de forma descontrolada num momento posterior da vida, quando encontra alérgenos. Desta forma, viver em condições higiênicas, privando crianças de exposições precoces, pode alimentar uma epidemia de alergias futuras.
A versão da "hipótese higiênica" para o diabetes tipo 1 propõe que quando o sistema imunológico aprende a não reagir exageradamente a alérgenos, também aprende a tolerar compostos estranhos a partir do próprio corpo e, portanto, impede o ataque auto-imune que destrói a capacidade de produzir insulina, ou seja, impede o ataque às células beta do pâncreas.

Algumas evidências circunstanciais suportam esta hipótese. Crianças com mais irmãos podem trazer infecções para casa, provindas de creche ou escola; estas crianças são menos propensas a serem hospitalizados pordiabetes tipo 1. A doença também é menos comum em crianças que frequentam creches e, de acordo com pesquisas, mais comum em camundongos criados em ambientes estéreis.

Christopher Cardwell, professor de estatística médica da Universidade de Queen, em Belfast, realizou uma meta-análise de associações entre o diabetes tipo 1 e ordem de nascimento, idade materna no parto e nascimento por cesariana, os quais afetam os organismos a que as crianças são expostas. "Todos estes fatores pareciam estar associados", diz ele, "mas todos eles foram associações bastante fracas. Nenhuma delas foi de uma magnitude que poderia explicar a incidência crescente ao longo do tempo.

O que dizem as pesquisas mais recentes?

Recentemente, as pesquisas para explicar o aumento do diabetes tipo 1 tomaram um rumo inesperado. Alguns pesquisadores estão reconsiderando o papel de antigos adversários: o sobrepeso e a obesidade.

Essa suspeita pode parecer contraditória, dado que estar acima do peso colabora para a produção de grandes quantidades de insulina (como no tipo 2), e não pouca insulina. Mas alguns pesquisadores afirmam que o estresse de produzir tanta insulina pode esgotar as células beta do pâncreas e colaborar para que uma criança cujas células beta já estão sob estresse desenvolva o diabetes tipo 1. Essa ideia, chamada de"hipótese aceleradora ou de sobrecarga", propõe que "se uma criança é gordinha, a adiposidade extra irá desafiar as células beta do pâncreas", diz Rebecca Lipton, professora emérita da Universidade de Chicago. "Em uma criança que já iniciou o processo auto-imune, as células beta vão apenas falhar mais rapidamente, porque elas estão sendo forçadas a colocar para fora mais insulina do que uma criança magra coloca", afirma.

Qual é o objetivo de conhecer melhor o crescimento desta doença?

Os cientistas querem fazer mais do que apenas explicar o aumento do diabetes tipo 1, eles querem evitar este crescimento. Infelizmente, se o excesso de peso é um dos principais contribuintes para o problema, essa tarefa não será fácil. Ninguém, até agora, tem sido capaz de diminuir a epidemia de obesidade global. Pesquisadores da Universidade Johns Hopkins estimam que em 2048, todos os adultos americanos terão excesso de peso. Pelo menos se as tendências atuais se mantiverem.

Por isso é tão importante criar crianças (para não mencionar os adultos) fisicamente ativas, que se alimentem de maneira saudável e mantenham o peso corporal dentro de parâmetros considerados normais para a idade.

FONTE: ABC.MED.BR, 2012. Os casos de diabetes tipo 1 estão aumentando globalmente. Será que a obesidade também explica este crescimento?. Disponível em: <http://www.abc.med.br/p/258630/os+casos+de+diabetes+tipo+1+estao+a.htm>. Acesso em: 2 fev. 2012.

Fevereiro já chegou trazendo algo Maravilhoso: A bomba de insulina da Jujuba!!!!!

2012-02-01T14:54:00.001-03:00

Depois de um janeiro de muito perrengue, não podiamos ter começado fevereiro de uma forma melhor do que a que começamos!!!!

Recebemos hoje um telefonema da Farmácia do Estado de Alagoas informando que a Bomba de insulina da Júlia estava disponível para retirada…

Fomos, lógico, correndo para lá receber!!!!!

Tudo bem que não chegou tudo o que foi pedido… Ainda falta muita coisa…. Mas depois de 5 meses de espera com a causa ganha, ter a bomba de nossa filhota em mãos foi o melhor jeito possível de começar o RESTANTE DO NOSSO ANO com o pé Direito!!!!!

Que venha o resto do ano!!! Agora mais do que nunca estamos preparados !!!

Voltas às aulas, recomeço e reflexões: como explicar aos professores em poucas palavras como lidar com uma criança diabética?

2012-01-31T09:18:00.001-03:00

Escrevo este post na volta da Escola da Jujuba.

Acabei de conversar com a nova professora sobre diabetes e os cuidados diários com minha pequena docinho. Todo início de ano letivo, além das tradicionais expectativas sobre rendimento escolar, avanços e descobertas de nossa filha, ficamos tensos com a fase de adaptação dos novos professores aos cuidados que Júlia precisa durante o período escolar. Devo registrar que o apoio da Escola e dos seus dirigentes, coordenadores, professores e funcionários tem sido irrestrito. Só tenho que agradecer.

Mas imagine a seguinte situação: o que dizer para a nova professora, que não é familiarizada com a doença nos poucos minutos de um contato inicial: pâncreas, doença autoimune, diabetes tipo 1, insulina, medição capilar, bomba de insulina, hipoglicemia, hiperglicemia, contagem de carboidratos... Temas suficientes para um curso de pós-graduação.... Tudo de uma só vez, sem qualquer preparação...

É fácil imaginar a reação de quem escuta a conversa:

- Tá entendendo?

- “Claro...”

- Não é complicado, você pega tudo num instante...

- “Sem dúvida”

- Qualquer coisa é só ligar...

- “ Pode deixar”...

- Está pronta para esse desafio?

- CLARO .... não NÃO!

Não é nada fácil decidir o que falar num primeiro contato, sem apavorar o ouvinte.

- Diabetes?

- Não se preocupe, minha tia (ou prima, ou mãe, pai...) também tem...

- Mas a diabetes a que me refiro não é a tipo 2. Júlia é insulino-dependente... A diabetes dela é tipo 1...

- Hum...

- Ela não pode comer açúcar, não é isso?

- Isso, mas precisamos contar carboidratos para “queimar” o que ela comer e ainda fazer a correção para a meta de glicemia pré-prandial...

- Sei...

Se o leitor com alguma experiência no assunto entende o que estou querendo demonstrar, posso assegurar que para um marinheiro de primeira viagem a conversa deve ser aterrorizante... Afinal ELE, o professor, é o escolhido para fazer tudo aquilo, para aprender tudo aquilo... Algumas vezes essa conversa pode ocorrer depois do início das aulas...

Nós optamos por ter conversas prévias com os professores da Júlia, sempre com o auxílio de antigos professores que possam tranquilizar os “novatos”, demonstrando que com um pouco de boa-vontade tudo se resolverá de modo satisfatório.

Carolina costuma separar reportagens, apostilas sobre o tema e com o passar do tempo chegou a elaborar uma espécie de cartilha específica com a rotina da Júlia na escola, detalhando os cuidados necessários.

Da minha parte, gosto de esclarecer o seguinte:

1. A professora é peça fundamental no tratamento de uma criança diabética, considerando o tempo diário de permanência na escola.

2. Sempre que possível tentamos estruturar o tratamento do diabetes para que o mínimo de providências fique sob responsabilidade da escola.

3. Procuro explicar que a taxa de glicemia de cada um não pode ser percebida sem a verificação capilar. Gosto de comparar a quantidade de glicose em nosso corpo com o nível de óleo do carro. Do mesmo jeito que utilizamos a vareta para verificar o nível, fazemos a “ponta de dedo” para decidirmos que conduta adotar.

4. Essa é a primeira lição, depois das informações básicas sobre a doença: o que é, como funciona, o que significa hipoglicemia e hiperglicemia, como funciona o aparelho (no caso o glicosímetro e a bomba de insulina)

5. Depois da conscientização sobre a doença e da importância da monitorização, é preciso conversar sobre os sinais aparentes de problemas: sudorese, sono, agito... enfim, tudo que possa significar hipo/hiperglicemia.

6. Aí vem conversas sobre alimentação e a conduta a ser adotada

Não dá para absorver tudo de uma só vez. Pelo menos no início um acompanhamento mais próximo será necessário. Importante é ressaltar que a criança não deve ser tratada de modo diferente, que deve ter o mesmo nível de exigência para atividades e comportamento das demais crianças e que sempre estaremos por perto para ajudar e esclarecer.

Tem-se aqui o ponto de partida para um diálogo franco, comprometido com o bem-estar dos nossos docinhos, numa via de mão dupla em que só a cooperação gera resultados.

Não existe uma fórmula única. Depende-se de experiências pessoais, do tipo de tratamento de cada paciente, das peculiaridades da escola e das individualidades do grupo familiar.

Só posso registrar que fico feliz que estejamos conseguindo vencer esse desafio.

Marcos Ehrhardt – Pai da Jujuba

A internação da Júlia com a Bomba de insulina

2012-01-31T08:54:00.001-03:00

Desde o diagnóstico da Júlia, em quatro momentos diferentes já precisamos recorrer a um serviço hospitalar para garantir sua estabilidade em momentos de doenças. Refiro-me aqui às “viroses” infantis, diagnóstico genérico e cada vez mais rotineiro para pais de crianças pequenas. Não precisa ser profissional da saúde para ter em mente o quadro a que me refiro: febre, enjoo, diarreia, coriza...

Definitivamente virose não combina com a manutenção do tratamento de uma criança diabética: as taxas de glicemia começam a alterar sem qualquer motivo aparente (e persistem alteradas, não importa o esforço de correção que seja feito...), a falta de apetite e enjoo comprometem doses de insulina já ministradas, a febre reduz a disposição para atividade física e quando vem acompanhada de diarreia ou vômito só faz acelerar o processo de desidratação.

Em nossa experiência com Júlia, basta o reinício das atividades escolares, mudança de temperatura... e pronto... começam os espirros, a febre e como menor frequência (ainda bem...) enjôos e vômitos. Esse tipo de intercorrência faz parte do amadurecimento do sistema imunológico, é rotineiro para os pequenos, os pais precisam se resignar... Já perdi as contas de quantas vezes ouvi frases como essas... Embora sejam a mais absoluta verdade, ninguém gosta de ver seus filhos doentes. Não conheço um pai ou mãe que não tenha pensado como seria bom que ele próprio estivesse com aquilo ao invés do seu filhote...

Na última segunda-feira, o quadro da “virose” da Júlia começou logo cedo. Ela acordou com dor de cabeça, reclamando. Brincou um pouco pela manhã e na hora do almoço tornou a reclamar da cabeça. Nesse ponto, já dava para perceber que algo estava estranho, pois o apetite tinha ido embora e ela já começava a reclamar de enjoo. O problema, entretanto, só se desenhou no meio da tarde. Ela retornou da casa de uma amiga enjoada e novamente com dor de cabeça. Quando tentamos dar analgésico (dipirona) percebi que a encrenca estava apenas começando: ela vomitou tudo que havia comido no almoço (juntamente com o remédio). A partir daí, nada segurava na barriga, nem água e pior: nenhum remédio, quer seja analgésico, antitérmico ou anti-hemético. Após alguns telefonemas para a pediatra, considerando que o quadro só piorava e que as glicemias estavam caindo para níveis preocupantes, veio a decisão de leva-la para o hospital.

Quem não conhece a rotina de uma criança com diabetes pode estranhar: só porque vomitou vocês já foram levando ao hospital?

A questão é um pouco diferente. Para quem depende de insulina a faz uso dela em horários determinados, um quadro de repetidos vômitos compromete rapidamente as taxas de glicemia, afinal a insulina foi ministrada imaginando-se determinada ingestão de alimentos, que deixa de ocorrer. Mesmo sem comida, a insulina injetada continua cumprindo seu papel, “queimando” a glicose disponível, o que pode levar a hipoglicemias severas.

Ninguém gosta de levar o filho à emergência de um hospital. Acredito que não falo apenas por mim e Carolina quando afirmo que esta providência sempre fica para a undécima hora, quando nada mais funciona. Aprendi que quando chegamos a esse ponto só sabemos a data de entrada no hospital mas nunca o momento da saída...

A experiência acumulada pelos episódios anteriores ajuda. Nunca vou me esquecer a primeira internação, antes dos dois anos de idade: a dificuldade para se conseguir um acesso para o soro naqueles bracinhos pequenos não sai da minha cabeça, pois fiquei encarregado de segurá-la enquanto os enfermeiros se revezavam na tarefa. Já tivemos situações de chegar no hospital com glicemias abaixo de 30. Noutra vez ela até chegou bem, mas a inexperiência dos médicos com o tratamento de crianças diabéticas quase provoca sérias consequências com hipoglicemias (durante a internação) abaixo de 20.

Já chegamos de carro e não dava tempo nem de estacionar. Já entrei na emergência coberto de vômito com Júlia parcialmente desacordada. Foram situações que relutamos muito para procurar ajuda especializada, ou simplesmente ficamos presos no trânsito a caminho do socorro.

Aprendi com os erros e com internações anteriores. Não é fácil para os pais conservarem a calma necessária para conversar com o plantonista e explicar a situação, sobretudo os detalhes do tratamento. Nós vivemos o cotidiano da doença, conhecemos os sinais e hábitos de nossos pequenos docinhos e certamente temos um papel fundamental na descrição desse quadro ao profissional responsável pelo atendimento de urgência.

É preciso não perder de vista que o motivo da internação não foi o diabetes (embora este tenha agravado o quadro). Na medida do possível deve-se buscar separar a causa imediata da internação (um virose, por exemplo) com a doença crônica que nessa situação específica fica subjacente. Já vi médicos apavorados com glicemias de 190 durante crises de vômito determinando reduções abruptas no tipo de hidratação em utilização com consequências que não era exatamente as esperadas.

Apenas para ilustrar, posso mencionar que já tive discussões com médicos que exigiram medições de glicemia no “glicosímetro do hospital” por mais que eu explicasse que ela tinha aparelho próprio, mais moderno, que exigia menos sangue para a medição e, principalmente, que tinha um resultado mais preciso (sem falar no fato que registraria todos os dados para levarmos para os médicos que a acompanhavam).

Ainda bem que desta vez fomos atendidos por excelentes profissionais que souberam conduzir o tratamento da melhor maneira possível, permitindo um diálogo não só com a pediatra e a endocrinologista da Jujuba, mas, principalmente, com a família durante toda a internação. Antes de prosseguir, registro aqui meu agradecimento a todo corpo médico e de enfermagem responsável pelo atendimento da minha Jujuba, que permitiram que rapidamente superássemos o problema.

Já falei demais a ainda não iniciei os comentários sobre o título desse post. O que mudou na internação com a bomba de insulina?

Para começar, das outras vezes que precisamos recorrer a atendimento hospitalar Júlia fazia uso de insulinas com duração de 12 ou 24 horas. Chegávamos ao hospital com um quadro de hipoglicemia severa e ainda tinha insulina ativa nela por pelo menos 6, 7 horas... Desta vez, no primeiro sinal de vômito, desconectamos a bomba. Como utilizamos apenas insulina ultrarrápida, a duração dela no sistema dissipa mais rapidamente o que facilita num quadro em que ela não consegue se alimentar.

Após conseguimos hidratá-la (apenas com soro fisiológico) iniciamos com soros glicosados (a 5%) enquanto o quadro não se estabilizava. Passei então a utilizar a função “dose basal temporária” da bomba e durante vários momentos alternei para 60%, 40% ou 20% da dose basal regular até ela retornar a se alimentar normalmente. Quando isso começou a ocorrer, bastou contar os carboidratos e aos poucos ir retornando a bomba para a programação regular.

O ajuste com a bomba é mais preciso, não só em relação à dose, mas também do modo de infusão que pode ser alterado para atender a conveniência do momento. Assim que ela retornou a se alimentar precisei de menos de 6 horas para ajustá-la para níveis glicêmicos razoáveis. O tratamento com a bomba reduziu em muito as hipoglicemias tão comuns nas outras internações durante a fase de transição da virose para a normalidade.

Durante a internação, por diversas vezes conversei com médicos e enfermeiras que não conheciam a bomba de insulina, todos curiosos para saber como ela funcionava. Espero que cada vez mais esta forma de tratamento seja difundida e esteja ao alcance de um maior número de diabéticos.

Das outras vezes, a forma de administrar a insulina utilizando canetas de certa forma dificultava o retorno à situação de normalidade. Era difícil ajustar a dose, demandava mais tempo. Agora ficou mais fácil, mais simples e mais eficaz.

Mesmo assim, foram 4 dias de internação, muito soro, várias medições de glicemia, pouco sono e muita aflição. Agradeço a Deus está escrevendo para vocês para dizer que agora está tudo bem. Não é fácil lembrar que infelizmente não foi a última vez que teremos problemas parecidos. Só espero que estejamos cada vez mais preparados e que a intensidade desses episódios seja cada vez menor.

A informação, a tecnologia e o esclarecimento dos envolvidos vez a diferença. Como uma tempestade que passa, agora estamos no momento de calmaria. Que bom que durante as ventanias e trovoadas pudemos contar com mais um aliado para a busca da saúde: a bomba de insulina.

Marcos Ehrhardt – Pai da Jujuba

Qual o melhor horário para fazer exercícios?

2012-01-27T13:14:00.001-03:00

Reportagem interessante sobre atividade física no site Dieta e Saúde…

Qual o melhor horário para fazer exercícios?
Ninguém questiona os benefícios de fazer uma atividade física. Mas muitas pessoas me perguntam qual o melhor horário para se exercitar. Esta é uma dúvida constante no meu dia-a-dia.
Algumas pessoas defendem a tese de que o melhor horário é de manhã, pois é nesse momento que você vai receber de forma mais completa os benefícios da atividade. Quando está se exercitando, seu organismo promove a fabricação de hormônios altamente estimulantes que são carregados para a corrente circulatória, tornando-a mais apta e disposta para os exercícios, além de prepará-la para a competitividade do dia-a-dia.
Eu sempre digo que o melhor horário é aquele em que você se sente mais disposta, pois renderá mais e terá um maior incentivo para os exercícios. Desta forma quem diz qual o melhor horário é quem está fazendo a atividade física.
Algumas pessoas têm mais dificuldade em acordar cedo ou fazer exercícios logo de manhã, preferindo o período da noite. Se a pessoa insistir pode ser que ela se adapte ou desista da atividade. Isto também não é igual para todos.
Algumas pessoas se adaptam com mais facilidade aos estímulos recebidos, outras tem muita dificuldade de adaptação. Algumas pessoas não se sentem dispostas para fazer exercícios depois de um dia de trabalho tendo mais energia de manhã. Há pessoas que não tem horário para terminar o trabalho e então conseguem manter uma regularidade apenas no período da manhã enquanto ainda estão em casa. É importante experimentar as várias opções de horário e verificar em qual delas você se sente melhor.
Também é importante levar em conta que quem se exercita ao ar livre, em ruas, parques, deve evitar o horário de sol ou calor muito forte e também levar em conta a alimentação, por exemplo, se você tem apenas o horário do almoço, é importante comer algo leve como uma fruta antes da atividade e almoçar depois dos exercícios. Isto deve ser orientado por um nutricionista que irá verificar as suas necessidades e dizer o que você deve comer antes e depois dos exercícios.
Também há pessoas que tem insônia e se fizerem uma atividade muito intensa a noite tem mais dificuldade para relaxar e dormir, preferindo atividades mais relaxantes como alongamentos, Yoga etc...
Outras respondem de forma diferente, preferindo as atividades mais exaustivas a noite facilitando o relaxamento depois da mesma.
O ideal é que levemos em conta a diferença e a necessidade de cada um.
É essencial manter uma regularidade nos exercícios para conseguir os benefícios da atividade, por isso procure a melhor forma de praticar uma atividade, no melhor horário ou no único horário que tem disponível. Com certeza é melhor se adaptar a atividade do que virar uma pessoa sedentária!
Valéria Alvim
Personal trainer Dieta e Saúde
Fonte: http://www.dietaesaude.com.br

Jujuba teve alta do hospital!!!!!

2012-01-26T12:56:00.000-03:00

Ontem, depois de 4 dias de hospital, nossa princesa Jujuba voltou a comer direito e parou de vomitar….

Hoje no final da manhã recebeu alta do hospital e finalmente estamos todos em casa!!!!!

Agora ela disse que vai cuidar da mamãezinha dela para eu “poder sarar logo”….

Hoje já é dia 26…. faltam 5 dias para o fim do mês de Janeiro…. Finalmente!!!! Que Fevereiro chegue com novos ares para um resto de ano maravilhoso pra gente!!!!!!

Depois que o Papai conseguir dormir algumas noites em paz, peço a ele para fazer uma postagem sobre esses dias de hospital, sobre as dificuldades encontradas e sobre a importância do uso da Bomba de Insulina em situações como essas.....

Jujuba internada no hospital… E eu aqui operada!!!!!

2012-01-25T14:38:00.001-03:00

Parece que 2012 chegou "arrasando quarteirão" mesmo!!!!!

Eu aqui me recuperando da cirugia de vesícula que fiz ontem e nossa pequena Jujuba, na véspera da minha cirurgia nos apareceu com uma virose daquelas que nem água segura na barriga, e teve que ser internada no hospital... Veio tudo como um turbilhão!!!!!!

A cirurgia foi tudo ok! Entrei tranquila (apesar da internação da Jujuba) procurando não pensar muito no que ia acontecer…. Fui acompanhada do meu querido Tio e Pediatra desde sempre, Walter Lima que fez questão de acompanhar todo procedimento…. Dr Guilherme Farias Foi Perfeito! Dr. Claudio, o anestesista também!!!!

Mas estou eu aqui, já em casa, mas em recuperação e looooouca pra ir ficar com Jujuba no hospital… Mas infelizmente, de mãos atadas!!!!!! E eu não posso nem pensar em ir lá……. E acho que só amanhã ela terá alguma possibilidade de alta…. Tô morrendo de saudades mas sei que ela está super, hiper Mega bem cuidada….

Graças a Deus eu tenho um marido que é uma verdadeira mãe….. Em todos os sentidos…. E uma família que nos dá todo o suporte possivel e imaginável!!!!

O Meu amor Marcos Júnior mais uma vez se mostrando um grande pai e como escreveu hoje nosso amigo Felipe Lins ao sair do hospital de uma visita a Júlia “Sai mais tranquilo do hospital pq sei da COMPETÊNCIA, RESPONSABILIDADE, ABNEGAÇÃO E AMOR de Marcos para suas mulheres. … cada vez que converso com Marcos mais tenho admiração por sua pessoa”…. Meu Marido é tudo!!!!!!!! Obrigada amor, por esse amor incondicional por suas “duas mulheres”……

Obrigada mais uma vez Mainha, Painho, Tetê, Dani, Má, Guto, Katha, Tio Walter, Tia Nadja, Tia Tânia, Tio Betuca, e toda familia pelo apoio incondicional!!!!!!

Obrigada aos amigos que estão sempre rezando por nós e nos enviando energias positivas, tão importantes no momento……

E aos Médicos que nos dão toooodo suporte…. Dra Genilda Sampaio que tem sido genial conosco, Dra Susana Chen que mesmo de longe está sempre presente, Dr. João, Dra Paula Regina e tantos outros que como estou longe não recordo o nome…….

Beijos em todos e espero que amanhã possa postar a volta da Jujuba para casa……

Ausência temporária para um breve retorno renovado…

2012-01-22T17:55:00.001-03:00

Olá amigos!!!

Andei um pouco afastada do blog desde o inicio de Janeiro por alguns probleminhas de saúde que ainda ando tentando solucionar….

O que aconteceu foi o seguinte: Tive uma crise de Pancretite aguda devido a uma pedra de minha vesícula (que nem sabia que existia) que entrou pelo canal que leva ao pancreas e entupiu esse canal, não deixando o pancreas fazer o seu papel de liberação das enzimas da digestão… Então ele (o pâncreas) inflamou, fazendo com que eu sentisse dores horriveis que só passaram com morfina…..
O tratamento para isso, por incrivel que pareça não é medicamentoso… O tratamento é fazer o pancreas descansar e parar momentaneamente de liberar as enzimas da digestão, e só se consegue fazer isso se a pessoa ficar sem comer nem beber nada e lógico, repouso total…. Passei 6 dias no hospital, 5 deles com dieta zero ( sem nem um gole de água) e aos poucos foi-se introduzindo liquidos e pastosos até ficar numa dieta leve e zero de gorduras para esperar a hora da cirurgia que será realizada dia 24 de janeiro (terça proxima)para a retirada da vesícula cheia de pedras…

Com fome e com tantas restrições, não tive paciência de escrever aqui no blog nem de fazer nada…. Mas, assim que passar isso tudo, prometo voltar com todo gás…….

O Pâncreas definitivamente não é o forte de nossa família!!!! rsrs.....

Beijos em todos!!!!!!

Aí um pouco falando o que é uma Pancreatite:

O que é?

Pancreatite é a inflamação do pâncreas.
O pâncreas é um órgão situado na parte superior do abdômen, aproximadamente atrás do estômago.
É um órgão com várias funções, sendo parte responsável pela produção de insulina e parte responsável pela produção de substâncias necessárias para a digestão dos alimentos.
A pancreatite pode ser aguda ou crônica.

Como se adquire?
Existem duas causas responsáveis pela grande maioria dos casos de pancreatite:

os cálculos na via biliar
o uso abusivo do álcool.

A bile, produzida pelo fígado, e as substâncias produzidas pelo pâncreas são levadas até o intestino por pequenos canais, e no seu final por um canal único para os dois órgãos
Quando um cálculo (popularmente chamado de pedra), formado na vesícula ou em qualquer parte desses canais, obstrui o fluxo para o intestino pode ocorrer um quadro de pancreatite.
A outra grande causa de pancreatite é o consumo excessivo de álcool. O uso crônico de quantidades excessivas de álcool pode levar tanto a episódios agudos de pancreatite como à própria pancreatite crônica.
Causas bem menos comuns de pancreatite são as produzidas por:

certos medicamentos
infecções virais como a caxumba
traumatismo abdominal (graves acidentes de carro, por exemplo)
excesso de funcionamento da glândula paratireóide
excesso de triglicerídeos no sangue
malformações do pâncreas
exames com uso de contraste nos canais biliares e pancreáticos

O que se sente?

Na pancreatite aguda o principal sintoma é dor abdominal. Geralmente é localizada próximo da "boca do estômago", podendo espalhar-se como uma faixa para os lados e para as costas. Náuseas e vômitos costumam ocorrer associados à dor.
Em geral se inicia subitamente e torna-se progressivamente mais forte e contínua.
Na pancreatite crônica, além da dor, pode haver diarréia com eliminação de gordura nas fezes.
Isso ocorre porque, a partir de um certo ponto, o pâncreas torna-se insuficiente na produção de enzimas necessárias para a digestão e absorção da gordura contida nos alimentos. Por esse motivo, nota-se diarréia de intensidade variável, podendo até ser muito intensa, com cheiro rançoso e contendo gordura, que parece como "pingos de azeite boiando na água".
A dor na pancreatite crônica pode ser permanente, necessitando de analgésicos potentes, ou pode aparecer em crises, geralmente provocadas pelo consumo de álcool.

Como o médico faz o diagnóstico?
Os sintomas descritos pelo paciente e o exame clínico, associado à história de consumo de álcool ou de cálculos na vesícula biliar, fazem o médico suspeitar do diagnóstico.
Exames de sangue, ecografia abdominal (ultra-sonografia) e Rx de abdômen, são usados para a confirmação da doença.

Qual é o tratamento?
Na fase de dor aguda, a medida mais importante é o jejum absoluto, associado à hidratação com soro endovenoso (na veia). Para alívio da dor usam-se analgésicos potentes.
No caso da pancreatite causada por cálculos, pode ser necessária a realização de uma endoscopia digestiva superior com colangiografia e retirada dos cálculos que porventura estiverem obstruindo o fluxo da bile e das substâncias do pâncreas para o duodeno (parte inicial do intestino).
Neste procedimento, através de um endoscópio introduzido pela boca, coloca-se um catéter na via biliar obstruída, localizam-se os cálculos e, se possível, faz-se sua extração puxando-os para dentro do duodeno. Este procedimento é realizado com uma leve sedação e é disponível apenas em alguns centros especializados.
A pancreatite tem diferentes graus de gravidade. Desde casos leves, nos quais alguns dias sem alimentação por via oral são suficientes para o alívio da crise, até casos extremamente graves, que necessitam de cirurgia e internação em unidades de tratamento intensivo (UTI).

Como se previne?
A pancreatite crônica causada pelo álcool é evitada pelo consumo moderado da bebida.
Indivíduos que já tiveram pancreatite por álcool devem suspender totalmente o seu uso afim de não exacerbar novas crises e evitar a progressão da insuficiência pancreática.
Indivíduos com cálculos na vesícula biliar e que já tiveram sintomas devem discutir com seu médico a indicação de cirurgia para retirada da vesícula a fim de evitar futuras complicações.
Pessoas que já tiveram pancreatite por cálculo na via biliar devem, na ausência de contra-indicações, retirar a vesícula por cirurgia. Atualmente, sempre que não houverem contra-indicações, opta-se pela videocirurgia (colecistectomia videolaparoscópica).

Fonte: http://www.abcdasaude.com.br

Dieta e Saúde - Programa legal para IPhone

2012-01-06T10:33:00.001-03:00

Testando alguns programas para meu telefone, achei um que me chamou muita atençao por ser um programa voltado para o emagrecimento e o exercício físico, que é justamente a fase que estou passando agora….`O nome dele é Dieta e Saúde

Pois bem, instalei ele e para minha grata surpresa ganhei um excelente aliado na contagem de carboidratos!!!!

Hoje já temos uma balancinha que anda dentro do kit de insulina para aqueles alimentos que não sabemos “medir de olho” e andávamos com uma tabelinha portátil para poder saber a quantidade de Carboidratos dos alimentos que Júlia não consome no dia a dia… Aí tinhamos que pesar, ver a quantidade de Carboidrato na tabela e fazer a velha “regra de 3” para poder chegar no valor certo de CHO que ela estava consumindo….

Com esse programa basta pesarmos o alimento ou colocar a quantidade (colher, unidade…) e inserir o valor no programa e ele já calcula a quantidade de carboidratos automaticamente….. Ou seja, mais um facilitador para nós mamães cuidadoras……..

Para os alimentos que não existem na tabela (que são pouco pois pelo que vi tem muuuuita coisa) você pode inserir as informações sobre ele e adicionar….

Para quem tem Smartphone vale super a pena instalar!!!!!!

Adeus 2011!!! Bem vindo 2012!!!

2011-12-31T18:31:00.000-03:00

Costumamos receber muitas mensagens a última semana do ano. A partir dos dias que antecedem o Natal somos exortados quase que diariamente a refazermos planos, procurar paz e luz. O fim de um ano marca, RENOVAÇÃO, que não se limita a alteração numérica para 2012, marca um recomeço, uma chance para avaliarmos o que fizemos, como fizemos e o que deixamos de fazer.

Mais exercício? Quem sabe uma nova dieta? Parar de fumar? Mais tempo para a família e sobretudo para você?

Existe um núcleo fundamental de aspirações e desejos em toda comemoração por um novo ano.

Desejamos que essa sensação de renovação, de mais um recomeço, não termine com a queima de fogos, pois ela deve durar muito mais do que a intensidade das luzes que veremos no céu. Que a paz e bons fluidos nos acompanhem durante todo 2012 e que tenhamos força interior para nos renovarmos a cada dia, por mais difícil que pareça a caminhada.

Tenha um excelente Ano Novo, feliz com a vida que recomeça, cheio de luz e saúde!

Abraços de nossa família!!!!!

Marcos, Carolina e Jujuba

Doce confraternização

2011-12-30T11:35:00.001-03:00

Ontem passamos um dia bem legal!!!

Está passando férias aqui em Mació a nossa amiga da DB (Grupo Diabetes Brasil) Marisa Bueno e seus filhos Júlia e Gustavo.

Demos um passeio no shopping, almoçamos, fomos ao cinema e terminamos o dia numa doce confraternização com alguns de nossos “Doces amigos” aqui de Maceió: Giselle Mamede com seu Marido Neto e seu filhote Pedro, Luciana Perrotti, Adrina Guimarães, Camila e sua mãe e Luciana Quaresma

Foi muito legal reencontrar esse povo que tenho tanto contato virtual, apesar de morarmos pertinho……

Marisa, Adoramos conhecer vocês e seus filhos!!!!!!!!

Voltem mais vezes a Maceió!!!!!!!!!!

Infecção no local da Cânula

2011-12-29T09:33:00.001-03:00

Ontem a noite Júlia reclamou que a cânula estava incomodando… Como coloquei em um local um pouco diferente (Na gordurinha entre a cintura e a bunda) achava que ela estava estranhando o local…

Mas a madrugada ela passou toda altissima(entre 250 e 300), e às 5 da amanhã chegou a 350…

Tinha que ter algo errado com a cânula!!!!

Então antes que ela acordasse, coloquei outra cânula, mas ela acordou e não deixou de jeito nenhum que eu tirasse a cânula que estava doendo, Não queria nem que eu encostasse nela, então tive que fazer a força…

Quando consegui tirar saiu um bocado de Pus, ou seja, infeccionou!!!!

A principio, fiz uma assepsia no local com antisséptico e coloquei um pouco de rifocina….

Liguei para a médica dela – Susana Chen- que nos orientou a lavar a área com um sabonete antisséptico específico e colocar uma pomadinha 3 vezes ao dia e pediu para observarmos por 48 horas… Pediu ainda que fizéssemos uma compressa morna no local….

Sempre ouvimos falar de alguns casos de infecção de cânula… Nicole, do blog Minha Doce Vittória, também já tinha uma vez relatado um caso que ocorreu com a Vivi no blog dela, mas, nunca achamos que poderá acontecer conosco… Mas aconteceu!!!! E a principio sem motivo nenhum aparente…. Coloquei essa cânula como coloco todas as outras…. Com todo cuidado e assepsia possível….. Não tivemos nenhuma mudança de rotina…. Mas mesmo assim aconteceu…. Vamos observar e ver no que dá….

Esperamos que seja uma infecção superficial e que não precise de antibiótico…..

São coisas que acontecem….

100.000 acessos ao Jujuba Diabética!!!!

2011-12-28T13:53:00.001-03:00

Chegamos aos 100.000 acessos ao Blog hoje!!!!! Estamos muito felizes com esse sucesso de visitação pois asssim sabemos que o assunto “Diabetes” está se espalhando pelos 4 cantos do mundo!!!!! E isso é muito importante para nós!!!!!! Vamos difundir o Diabetes para desmistificá-lo cada vez mais!!!!!!!
Obrigada a todos pelo carinho do Dia a Dia!!!!!!
É daí que tiramos a nossa força para continuarmos a nossa caminhada sempre de cabeça erguida e sem deixar "a peteca cair" !!!

Diabetes e a Doença de Parkinson

2011-12-27T17:56:00.001-03:00

Pessoas com diabetes podem ter maior probabilidade de também desenvolver a doença de Parkinson – e isso parece ser particularmente verdadeiro para os pacientes mais jovens, sugere um novo estudo.

Os resultados, publicados on-line/16 de março no Diabetes Care, acrescentam evidências ligando diabetes e Parkinson.

Um outro estudo recente disse que os adultos dos EUA com diabetes tiveram um risco ligeiramente maior de desenvolver Parkinson num período de 15 anos, em comparação com não diabéticos (ver Reuters Health -30/Mar/2011). No entanto, em nenhum dos estudos se demonstra que o diabetes causa Parkinson. Em vez disso, os pesquisadores acham que é mais provável que os dois transtornos compartilhem algumas causas comuns subjacentes.

As novas descobertas são oriundas da Dinamarca, onde os investigadores compararam perto de 2.000 adultos com doença de Parkinson e cerca de 10.000 pessoas da mesma idade, mas sem a doença (o grupo “controle”). Em termos globais, 6,5% dos pacientes de Parkinson tiveram diabetes há pelo menos dois anos antes de serem diagnosticados com o distúrbio do movimento. Em comparação, apenas 5% das pessoas no grupo controle de diabetes tiveram diabetes há pelo menos dois anos.

Segundo a equipe de pesquisa, ter diabetes foi associado a um risco cerca de um terço mais elevado de desenvolver Parkinson. Isso foi concluido após ajuste para idade e sexo, e nenhum diagnóstico de enfisema – que foi considerado associado ao tabagismo pesado. (Estudos descobriram que os fumantes de cigarros tem menor risco do mal de Parkinson, por razões que ainda não são claras.) O diabetes foi relacionado a um maior risco de desenvolver Parkinson antes dos 60 anos – média de idade para diagnóstico da doença.

Exatamente o que os resultados significam não é claro, de acordo com os pesquisadores, que foram liderados pela Dr. Eva Schernhammer, da Harvard Medical School em Boston. Mas dizem que, por ora, a mais plausível explicação é que o diabetes e o mal de Parkinson têm alguns dos mesmos fundamentos biológicos. Uma possibilidade é uma contínua inflamação de baixo nível em todo o corpo. Também pode haver uma suscetibilidade genética comum.

Mesmo que as pessoas com diabetes tenham um risco relativamente maior de Parkinson, o risco absoluto não é particularmente elevado. Por exemplo, o recente estudo nos EUA que acompanhou pacientes por 15 anos, envolveu cerca de 289.000 adultos mais velhos: a proporção de pessoas que evoluíram para a doença de Parkinson foi de 0,8% entre os diabéticos e 0,5% entre os não diabéticos – menos de 1% em ambos os casos.

Os pesquisadores deste estudo disseram que as pessoas com diabetes devem simplesmente continuar a fazer as coisas que já foram recomendadas para a sua saúde: uma dieta equilibrada e exercícios regularmente.

Mais estudos são necessários, segundo eles, para entender por que o diabetes está relacionado a um maior risco de Parkinson e o que, se é que existe algo, pode ser feito sobre isso.

FONTE (em inglês): http://bit.ly/fWbB3u - Diabetes Care 2011.

Fonte: http://appp.com.br/blog/diabetes-e-a-doenca-de-parkinson/826/

Isso sim é o importante da Vida!!!

2011-12-25T22:41:00.000-03:00

Isso sim é o importante da vida!!!!
Família super Feliz e toda reunida!!!!
Amamos demais cada um de Vocês!!!!!
Obrigada por todo carinho, companheirismo e apoio do dia a dia!!!!
Nossa família é nosso porto seguro!!!!!! Sempre!!!!!

Pais, irmãos e sobrinhos amados: Tio Dani, Miguel, Léo, Tio Guto, Arthur, Maria Luiza, Tia Má, Vó Socorrinho, Vô Clailton, Jujuba, Papai, Tia Katha e Mamãe

Feliz Natal do Pai da Jujuba!

2011-12-23T13:54:00.000-03:00

O dia de hoje começou como gostaria que muitos outros tivessem começado ao longo do ano. Sem horário para levantar da cama, sem pressa para arrumar Jujuba para ir à Escola, sem correria para não chegar atrasado para minhas aulas na UFAL ...

Às 5h Jujuba acordou, fez um lanchinho comigo e veio dar mais um cochilo na minha cama. Abraçou Carolina e lá permaneceu tranquila até às 7:15h. Eu levantei antes, mas fiquei alguns minutos olhando o sono tranquilo das mulheres da minha vida... Agradeci a Deus por estarmos todos juntos, em casa, tranquilos.

Hoje Jujuba completa quatro anos de diagnóstico. Só quatro? Para mim parecem 40 anos...

O cotidiano após o descobrimento da doença tornou-se mais intenso: novas responsabilidades, muitas incertezas e pedras no caminho. 2011 foi um ano particularmente difícil. Conciliar meus compromissos pessoais, acadêmicos e profissionais com a dura rotina de Carolina e os cuidados com a Júlia não foi nada fácil. Modificamos o tratamento dela, ingressamos com uma demanda judicial para obtenção da bomba de insulina, passamos por um quadro de sinuvite transitória do quadril que nos deixou bem assustados, sem falar nas rotineiras gripes, alergias e machucados de qualquer criança.

Chegar ao dia 23 e olhar para minha filha estável, feliz e tranquila não tem preço. Não preciso pedir mais nada ao Papai Noel, pois ele me concedeu todos os presentes que eu queria ao longo do ano: ver minha filha crescendo e se desenvolvendo feliz, estar bem com minha esposa, fazer planos juntos e ter a chance de bons momentos com a família. Obrigado 2011. Se em 2012 puder olhar para trás e perceber que tive um ano de muito trabalho, mas que tudo transcorreu com saúde e paz já está ótimo.

Em quatro anos passei a compreender um pouco melhor a doença, amadureci enquanto pessoa, aprendi muito enquanto pai e marido. Em especial descobri que se mantivermos o foco na doença deixamos de verificar benefícios indiretos ao seu redor, em especial o tempo dedicado à família.

Há quatro anos estávamos tristes, apreensivos e sem nenhuma vontade de comemorar o natal. Buscávamos explicações, culpados, soluções imediatas... Nada como o tempo para nos fazer entender a magia da vida, com todas as suas idas e vindas, com seus obstáculos que nos fortalecem e preparam para o futuro.

Este ano o Natal será bem diferente. Estamos bem e trabalharemos para permanecer assim. Isso é o que realmente importa. Entre uma medição e outra, brincarei com a Jujuba e contaremos carboidratos. Brincaremos de pintar, de boliche, jogaremos videogame e daremos boas gargalhadas. Mamãe Carolina estará conosco, vai tirar fotos e entrar na brincadeira. Estar feliz, dividir e compartilhar com familiares e amigos queridos.

Obrigado Papai...do céu.

Feliz Natal a todos.

4 anos de diagnóstico!!!!! O diabetes nos trouxe muitas coisas boas também....

2011-12-23T00:09:00.000-03:00

Esse ano de 2011 foi um ano muito importante em nossas vidas. Foi ano de reviravolta total mesmo!!! Mas ainda bem que foi para melhor!!!!

A escolha da colocação da bomba de insulina foi um marco bem positivo na nossa rotina e conseguiu nos dar uma tranquilidade e uma paz que não tínhamos já a alguns anos .... 4 para ser mais exata....

Pois é, hoje, 23 de dezembro a nossa Jujuba faz 4 anos de diagnóstico de Diabetes Tipo 1...

Talvez fosse um dia de péssimas recordações, mas para quem nos conhece, sabe que não gostamos de pensar assim...

O diabetes também trouxe muitas coisas boas para as nossas vidas...

Definitivamente somos uma família muito mais unida, muito mais pés no chão, mais madura e mais solidária...

Nossa filhota é uma criança linda e extremamente feliz!!!! O que mais os pais querem para um filho do que que ele seja muito feliz!??!?!?!

O diabetes nos trouxe também algo que tem sido de extrema importância na nossa caminhadas: A novas doces amizades!!!!

É dos nossos grupos de "docinhos" ( "Bate papo diabetes" , "Diabetes Brasil", Blogs e tantos outros) que tiramos boa parte de nossas forças e de nossas companhias diárias... Muitos de nossos amigos já deram depoimento que possuem mais apoios "virtuais" do que dos próprios familiares.... E esse ciclo positivo e de apoio é muitas vezes fundamental para o boa saúde física e mental do diabético ou do seu cuidador....

Nos apoiamos demais!!!!! E isso é lindo!!!!!

Então aí está a nossa homenagem de mais um ano juntos a essas pessoas que são minhas companhias diárias, horárias.... minuto a minuto....

Não deu para lembrar de todos , mas coloquei os nomes que vieram em minha cabeça de pessoas muito queridas por nós....
Isso é o que desejamos a vocês amigos queridos!!!!!Muita Paz, carinho amor, realizações, mais união, muitas alegrias, muita compreensão, perseverança que é essencial, felicidade, sorrisos, amizades e muito bons controles... Tudo isso regado de muita SAÚDE, pois com isso, corremos atrás do resto!!!!!
Obrigada de verdade e de coração por tudo!!!!!!! Por todo carinho, por todas as energias positivas, as dicas, as trocas de informações, o aprendizado, as experiências, as discussões, as orações, as torcidas, as doações, e tantas outras coisas boas que recebo de cada um de vocês...

Beijos no coração!!!!!!!

Diferença resolvida!!!!

2011-12-20T22:58:00.000-03:00

Achei uma linda atitude!!!
Espero que nossa Jujuba nunca se sinta diferente por usar a bomba de insulina....
Mas sinceramente hoje não acho que ela não se incomoda ... Nossa filha sempre foi muito consciente de suas responsabilidades e de suas limitações... Nunca se incomodou de tirar a glicemia em público, ou sequer de tomar insulina no meio de todo mundo... Sempre achei isso lindo!!!!
Acho que ela ter iniciado o quadro de diabetes tão cedo, ajudou e também o fato de sempre lidamos com o diabetes de uma forma muito natural e corriqueira....
Que ela continue assim.... Levando tudo numa boa!!

Amigo secreto virtual

2011-12-20T17:13:00.000-03:00

Olha só que presentes lindos que ganhamos de nossa amiga virtual não mais secreta Mirian Gozzer lá do Grupo "Bate papo Diabetes":

Um lindo vídeo:

Um lindo texto:

Carinho
Amor
Realização
Otimismo
Leveza

Entusiasmo

Jogo de cintura
Unidade
Justiça
União
Brilho
Alegria

Este acróstico é composto por alguns itens que considero importantes para que a vida seja mais saborosa. Carol Lima e Jujuba, que possamos nos manter em contato e saibam que podem contar sempre comigo. Beijos cheios de carinho!

Balé e Diabetes

2011-12-20T13:25:00.000-03:00

Reportagem bem legal da revista De bem com a Vida que fala sobre a importância do balé para as crianças com Diabetes....

Júlia faz Balé e adora!!!!! E ainda não deixa de ser uma atividade física que ajuda no controle de sua glicemia...

Mês passado teve a sua primeira apresentação no maior teatro aqui de nosso Estado - Teatro Gustavo Leite - E ela realmente surpreendeu a todos nós com sua determinação e concentração.... Por ela também ser usuária da bomba de insulina, (assim como a Sarinha filha da Ana Cláudia da reportagem abaixo) , podemos regular a Bomba adequadamente para que não tenhamos problemas com as glicemia, inclusive tivemos que fazer isso nos espetáculos já que ele dura uma média de 2,5hs...

Durante o espetáculo, Diminuímos a infusão de insulina da Júlia para 80% e determinamos a quantidade de carboidratos que deveriam ser ingeridos antes do espetáculo... Deu super certo! Com as Glicemias na média o humor dela ficou super normal e ela pode se concentrar numa boa para fazer as lindas apresentações que ela fez!!!! Foram 3 apresentações e todas perfeitas!!!!!!

Linda demais!!!!!!!

Espero que esse amor que ela tem pelo Balé dure por muitos e muitos anos!!!!

Do sonho à realidade: balé traz magia e harmonia para controle da glicemia

Era uma vez uma família da Europa Oriental, por volta do século XIX, que passava a noite de Natal reunida. Clara, a filha do casal, recebe do padrinho Drosselmeyer um presente, um lindo Quebra-Nozes. Os irmãos, com inveja da prenda, acabam danificando o boneco e seu padrinho promete que tudo se resolveria no dia seguinte. Terminada a celebração da noite de Natal, todos vão dormir e o boneco Quebra-Nozes ganha vida. Este convoca seus companheiros para lutar contra os ratos do reino mágico.

Assim, Clara se encanta com o Reino das Neves e o dos Doces e participa tanto da batalha quanto da festa organizada em homenagem à sua presença. Clara dança no baile junto com o soldado que se transforma em príncipe. Assim, no dia seguinte, Clara acorda ao lado do seu boneco e percebe que tudo não passara de um encantado e maravilhoso sono.

Este conto de Natal encanta a vida de muitas crianças e adultos do mundo todo. São realizadas apresentações especialmente, em dezembro, em vários países e têm sido um marco de Natal, com dezenas de versões. Com música e coreografia originais de seus criadores Tchaikovsky, Marius Petipa e Lev Ivanov, as apresentações deram ao balé o status de clássico desde a sua origem.

Assim, como encanta várias pessoas, encantou também a vida da pequena Sarah Cendofanti Sezerino, de 4 anos, com diabetes tipo 1. Quando tinha um pouco mais de 3 anos, seus pais a levaram ao teatro Guaíra, em Curitiba, para assistir à apresentação do Quebra-Nozes.

“Eu lembro que a Sarah ficou surpresa e contagiada pela música e pelo balé. Tanto que começou a dançar ali mesmo. Desde aquele dia, só falava que queria aprender balé e um dia se apresentar naquele teatro. Como sabemos que exercício físico é primordial no controle da glicemia, incentivamos desde o início”, relata Ana Claudia, mãe da Sarah e engenheira química.

Dessa forma, Sarah começou a praticar balé em uma escola particular especializada duas vezes por semana no início das tardes, com duração de 40 minutos cada aula. Ela já realizou duas apresentações de balé no Teatro Positivo e, quando completar cinco anos, realizará testes para a escola de balé do Teatro Guaíra.

Segundo Ana Claudia, os benefícios da dança são inúmeros, pois “auxilia o controle da glicemia, traz uma atividade prazerosa para o dia a dia, melhora a disciplina, concentração e a leveza dos movimentos. A Sarah gosta de música e adora dançar. Ela se sente muito feliz e percebemos isso, pois sorri o tempo todo”.

Além disso, Sarah diminui a insulina basal durante a prática. “Utiliza o Sistema Accu-Chek Combo, a bomba de insulina, desde maio deste ano. Ela se acostumou com o equipamento e faz parte de sua vida. Mandamos fazer algumas bolsas com elástico ajustável de diferentes cores. Cada dia pode escolher a cor que vai usar. A bomba faz parte da sua rotina e não atrapalha em nada”, explica Ana.

Para a prática, Sarah veste roupas confortáveis como saia, colan, meia-calça e sapatilha. “Sarah mede a glicemia antes da aula de balé, caso esteja baixa, alimenta-se com uma barra de frutas, após a prática faz a automonitorização e come o lanche da tarde. Caso esteja com hipoglicemia, sempre leva barras de frutas, bananada, bala de banana e sache de glicose”, enumera Ana.

Assim como no conto de fada, quando Clara chega ao Reino das Neves e é convidada a participar da festa, a valsa de despedida é dançada por todos e a menina volta para casa com seu príncipe em meios a ares de fantasia e sonho. Sarah também regressa de cada aula pensando no dia que irá se apresentar no Teatro Guaíra e realizar seu sonho encantado.

Reportagem de: Vanessa Pirolo Vivancos

Blog Jujuba Diabética agora também no Portal do Cada Minuto

2011-12-19T16:45:00.001-03:00

Há alguns meses atrás, recebi uma proposta do maior portal de notícias daqui de Alagoas - O Portal Cada Minuto - para que o nosso Blog fizesse parte de seu conteúdo permanente...

Fiquei muito lisonjeada com o convite pois sempre adorei o Cada Minuto e seu site sempre fez parte das minhas leituras diárias e de minhas pesquisas sobre tudo o que queria ser informada sobre nosso Estado de Alagoas....

Ficou certo que eles fariam uma grande renovação em seu Layout e que o portal entraria no ar já com o nosso Blog em seu conteúdo.....

Pois bem!!! O DIA CHEGOU!!!!!

(~~Hoje a noite,~~) Amanhã a noite (20/12/2011) entra no ar o novo Portal do Cada Minuto e dentro dele, na seção de saúde nosso Blog estará lá para ser acessado por todos os milhões de leitores do portal!!!!

Isso é um marco divisor de águas para o Jujuba Diabética!!!!

As informações sobre diabetes terão agora um alcance muito mais amplo, com certeza!!!!!

E esse sempre foi o nosso objetivo maior - disseminar essas informações!!!!!!

Então para os NOVOS LEITORES DE NOSSO BLOG farei um breve resumo do que se trata o nosso Jujuba Diabética:

Nossa filha Júlia hoje com 5 anos foi diagnosticada comDiabetes Tipo 1 com apenas 1 ano. Eu, meu marido Marcos, nossos pais, irmãos e demais familiares, passamosa ver a vida por um ângulo bem diferente "pós-descoberta".

Passamos anos interessar e estudar tudo o que diz respeito ao assunto e nos tornamos,quase que sem notar, "estudiosos" em diabetes tipo 1, afinal decontas, essa é a nossa vida e o nosso dia a dia...
Pouco se falava na internet sobre diabetes em crianças tãopequenas e sempre sentimos falta, principalmente no início dessa fonte deinformação. Devido a essa necessidade que sentíamos resolvemos criar o “JujubaDiabética”.

Diabetes hojeem dia não é mais um “bicho de 7 cabeças” e sabemos que se a pessoa tiver umbom controle poderá viver até mais e com maior qualidade de vida do que se nãotivesse a doença. É só saber fazer e escolher o caminho certo!

Queríamos muito tentar fazer pelos pais iniciantes umpouco daquilo que gostaríamos de ter tido. E assim fomos fazendo.

Achamos que a troca de experiência e a boa informação é um pontofundamental para o bom tratamento. E é isso que tentamos fazer no nosso Blog. Asinformações não se limitam a parte técnica cuidam principalmente de tema cotidianos...

O Blog é ponto de encontro de diabéticos, é fonte de educação,serve para compartilhar experiências, para orientar aqueles que querem passar ase cuidar, é conforto na hora da angustia e é principalmente a defesa pelanossa causa – O diabetes.

Deixo por fim alguns links que acho que vale a pena visitar dentro do blog para que vocês possam nos conhecer um pouco mais:

- Sobre Diabetes

- Um pouco sobre nós

- O dia da descoberta

- Nossa experiência com a bomba de Insulina

- Vídeos e reportagens sobre nós

BEM VINDO A TODOS DO PORTAL CADA MINUTO!!!!!

Essa será com certeza uma parceria de muito sucesso na disseminação das informações sobre diabetes!!!!!!

Premiação TOP BLOG 2011!!! Excelente resultado!!!!!

2011-12-19T15:53:00.001-03:00

Neste último sábado ocorreu em São Paulo a Premiação do Prêmio de Blogs Nacionais - O TOP BLOG 2011, onde o nosso Blog Jujuba Diabética ficou entre os 3 blogs finalistas na categoria Saúde...

Não consegui, por várias questões, ir para a festa de premiação... Mas quem melhor para ir nos representando que a nossa amiga e Blogueira, Nicole Lagonegro, do Blog Minha Doce Vittória e ainda mais acompanhada de uma torcida organizada de primeira formada por Bruno Pereira e por Luana Alves?!?!?!

Pois bem, o resultado final foi excelente!!!! O Jujuba diabética é TOP 2 (2º lugar) no Júri popular e TOP 3 (3º lugar) no Júri Acadêmico!!!!

Luana Alves com o certificado do Júri Acadêmico e Bruno Pereira com o certificado do Júri popular - Nicole estava fotografando!!!

Fiquei realmente muuuuuuuuito feliz!!!! É realmente maravilhoso!!!

Muito mais do que poderia sonhar ou esperar em pouco mais de um ano de blog!!!!!

O importante mesmo não é a colocação que ficamos mas é que conseguimos o nosso grande objetivo... Conseguimos deixar o diabetes em pauta por muito tempo (e vamos continuar deixando)!!!!! O que importa mesmo é informar e principalmente dividir experiências!!!!

Muito obrigada a todos pela torcida, pelos votos e por toda a força!!!! Na verdade não tem palavra que agradeça todo esse carinho!!!!!

Aqui também quero reforçar o meu agradecimento à Nicole por toda disponibilidade em ir nos representando no evento!!!! Essa parceria nos torna sem dúvida muito mais fortes e com uma voz muito maior na luta por nossos objetivos e por nossa causa.... Obrigada querida!!!!

Ausência temporária e volta cheia de novidades......

2011-12-19T15:49:00.004-03:00

Nossa Jujuba este fim de semana em nossa viagem
para Garanhuns em comemoração aos 41 anos
de casados de seus avós Clailton e Socorrinho...
Ela amou!!!!

Bom tarde pessoal!!!!

Estive um pouco ausente esse ultimo mês aqui do blog...

Mas tudo tem justificativa:

- Estava tentando colocar em dia minhas pendências do meu escritório (pois é, além de mãe da Jujuba também sou arquiteta...) ....

- Estava dando um tempinho (mais que necessário) do assunto "Diabetes", até para renovar as forças e seguir em frente.....

- E também estive viajando com minha família esse últimos dias.

Mas cheguei cheia de coisas boas para contar!!!!!

Vou dividir as novidades em dois posts para ficar mais fácil:

- Prêmio Top Blog 2011

- Jujuba Diabética no Portal do Cada minuto

Júlia e os testes de alergia

2011-12-15T14:29:00.001-03:00

Júlia foi ontem fazer os testes de alergia com a Dra Nancy Chen....
Fez primeiro os testes cutâneos que para nossa surpresa, deram todos negativos!!!!!
Insetos, alimentos, inalantes e fungos....
Próxima semana faremos os de sangue!!!! Vamos ver no que vai dar!!!!!

Jujuba não reclamou em nenhum momento exceto da hipoglicemia que aconteceu justamente no meio do teste..... Essas "danadas" aparecem nas horas mais impróprias... rsrsrsrsrrsrsrsrs

Nancy é irmã da endocrino pediatra da Júlia.... Acho ótimo que temos com ela o mesmo sentimento de "estar em casa" que temos com a Susana.... E isso não tem preço!!!!! Jujuba adora ela!!!!
Parabéns Nancy pela competência e pela paciência!!!!

De olho nos pequenos

2011-12-12T09:25:00.000-03:00

Reportagem do site http://www.defatoonline.com.br. Vale a pena conferir!!!!!

De olho nospequenos

Diabetes na infância não tem prevenção e agilidade no diagnóstico éfundamental para melhorar qualidade de vida das crianças

Quandose fala em diabetes, doença cujo dia mundial é celebrado em 14 de novembro,normalmente, o mal é associado a adultos e idosos. No entanto, crianças eadolescentes podem ser afetados pelo tipo 1 da doença, possível de sercontraída em qualquer idade. Segundo dados da Sociedade Brasileira de Diabetes,o crescimento do número de casos de diabetes do tipo 1 é de 3% ao ano. Namaioria das vezes, de acordo com especialistas, quando as crianças desenvolvemdiabetes, os pais ficam perdidos, sem saber como lidar com o problema.
Observandoos hábitos da filha Letícia, de 6 anos, a enfermeira Juliana de Faria PessoaMoreira Costa, 30, notou que havia algo errado. “Percebi que ela começou afazer xixi na cama, coisa que não acontecia mais devido a sua idade, e também air muito ao banheiro. Ao mesmo tempo em que urinava, me pedia água. Ela tambémperdeu peso rapidamente”, conta a mãe. “Por trabalhar na área da saúde, eu jáimaginava que poderia ser diabetes, mas não queria acreditar que fosse”,conclui.
Adoença foi diagnosticada no dia 12 de maio de 2009, antes mesmo que amenina completasse quatro anos, data que ficou marcada para as duas. Desdeentão, toda a família precisou mudar a rotina em função de Letícia. Logo queteve certeza do diagnóstico, o pediatra encaminhou a menina aoendocrinologista. A partir daí, tomar insulina passou a fazer parte darotina da menina.
Aenfermeira conta que sua primeira atitude foi explicar detalhes da doença e doscuidados que a filha deveria tomar daquele momento em diante. A decisão foisábia. Graças ao diálogo, rapidamente Letícia desenvolveu a consciência sobrecomo agir. “Na escola, por exemplo, ela não come lanche oferecido porcoleguinhas, porque sabe que não pode. Quando sente que está com a glicosebaixa, ela mesma avisa à professora. Ela é quem vai conviver com a doença,portanto, precisa saber se cuidar”, diz Juliana.
Hoje,além de visitar regularmente o endocrinologista, Letícia faz a medição daglicose em casa, diariamente, por meio de um aparelho fornecido pela Secretariade Estado da Saúde, distribuído por meio da Prefeitura. A garota temacompanhamento também de um nutricionista/ personal diet, que orienta a famíliaacerca de como deve ser a alimentação. “É muito saudável, rica em verduras,frutas, sem muito carboidrato e açúcar. Ela se cuida bem e tem uma vidacompletamente normal”, conta a mãe.
Emfunção dos cuidados e informações, Letícia nunca ficou internada, fato que amãe atribui também ao diagnóstico precoce da doença.
Odiagnóstico

Oendocrinologista itabirano Cláudio Alvarenga afirma que a primeira condiçãopara modificar a realidade consiste em conhecer o diabetes. Segundo oespecialista, como não há formas de se prevenir ou evitar a doença em crianças,é imprescindível que o diagnóstico e o uso da insulina sejam feitosimediatamente. Caso contrário, a criança poderá entrar em coma. “É uma doençado pâncreas, na qual ocorre a destruição das células beta, responsáveis pelafabricação da insulina. Não há uma idade exata para que apareça numa criança.Há casos de o paciente já nascer diabético”, diz o especialista.
Osexames disponíveis atualmente não são capazes de identificar se uma criançapoderá ter a doença no futuro. Caso haja ocorrências de doentes na família, osespecialistas recomendam que, durante as consultas periódicas com pediatras, otema seja abordado, para que o médico possa solicitar exames. “Os sintomas sãoconsiderados uma defesa do organismo, que vai tentar eliminar, de qualquermodo, esse excesso de glicose que está no sangue. Então os rins passam afiltrar a glicose e a expeli-la junto da urina. A criança passa a urinar muito,levantando-se várias vezes à noite, perdendo grande volume de água e passando ater muita sede”, detalha o médico.
Tantopara adultos quanto para crianças, o diagnóstico do diabetes é feito quando osníveis da glicose excedem 125 mg, valor que ainda não provoca nenhum sintoma.Geralmente, os sintomas só aparecem quando a glicose já está muito alta.“Quando se descobre que uma pessoa é diabética, normalmente ela já está doentehá anos e não sabe. Por isso é preciso ficar atento e fazer examesperiodicamente”, explica o endocrinologista.
Acriança diabética e seus familiares devem ser capazes de realizar a contagemdos carboidratos, o que significa saber em quanto cada alimento vai aumentar aglicose e quantas unidades de insulina deverão ser usadas para fazê-la voltarao normal. O descontrole dos níveis de açúcar no sangue pode trazercomplicações graves, como perda da visão e amputação de membros.
Realidadedifícil

Afalta de controle do diabetes tem afetado a qualidade de vida de Nicole, de 13anos. Por diversas vezes ela precisou ser internada e chegou a ficar por 16dias no hospital durante uma das crises. Diabética desde os dois anos, por nãoter o aparelho de medição, ainda não disponibilizado pela Saúde Pública quandohouve o diagnóstico, a menina não teve condições de controlar corretamente osníveis de glicose. Hoje ela precisa injetar 28 seringas de insulina por dia,sendo 14 antes do café, três na hora do almoço e mais oito às 22h.
Suamãe, Margarete Felix Aparecida dos Reis, 32, descobriu a doença de Nicole apósuma consulta com o pediatra. Antes disso, não tinha informação alguma sobre aquestão. “Aqui não há doces, bala, refrigerante. Quando compro, tem que serdiet. Até adoçante aprendemos a usar. No entanto, não tenho condições decomprar sempre tudo de que ela precisa e ainda falta o medidor de glicosecom as faixas, que até o hoje não temos”, lamenta Margarete, mãe de outros doisfilhos.
Nicolerecebe insulina por meio de programas públicos de saúde, assim como o controlecom o endocrinologista, mas ainda espera pelo aparelho de medição de glicose.“Sei quando a glicose está baixa, porque a Nicole fica fria, fica bamba ecomeça a tremer”, diz.
Porconta da doença, a menina não tem conseguido estudar direito. Constantementepassa mal na escola. A mãe não a permite participar de festas de amigos, commedo de que ela exagere com as guloseimas. “Às vezes até os irmãos sãoimpedidos de ir às festinhas. Quando ela vai, tem sempre que ter uma pessoavigiando. Ela ainda não aceita o diabetes”, revela a mãe.
Passandopor dificuldades financeiras, a dona de casa reclamava, além da falta doaparelho para medir a glicose da filha, a perda da cesta básica, desde o finaldo ano passado, que recebia da Prefeitura por meio de programas sociais, o quedificultava ainda mais que a menina tivesse uma alimentação adequada.
ASecretaria Municipal de Ação Social, após verificar a situação de Margarete eNicole, detectou que o problema era relacionado somente a uma mudança deendereço do Centro de Referência de Assistência Social (Cras) no qual a famíliaestava inscrita. O cadastro também estava desatualizado. Ciente dasprovidências a serem tomadas, a mãe espera que, daqui em diante, o futuro dafilha seja de dias mais prósperos e tranquilos.
Osmédicos alertam que, se a doença for tratada devidamente desde a descoberta, épossível controlar o diabetes e os pacientes podem levar uma vidanormal.
Leia reportagem completa aqui

Apostila de Bomba de Insulina para a Escola...

2011-12-04T23:18:00.001-03:00

Assim que iniciamos o tratamento da Júlia com a Bomba de Insulina, após quase 4 anos de diagnóstico, me vi com um novo desafio de aprendizado de como lidar com a nova rotina e novos controles..... Logo me acostumei mas algo que me preocupou bastante : a rotina da escola...
Antes da bomba fizemos o esquema de tal jeito que não havia necessidade de Júlia tomar insulina no período que estava na escola.... Mas a partir do momento que colocamos a bomba, as necessidades mudaram!!!!!
Júlia passou a requerer a aplicação de insulina no lanche da manhã e uma contagem de Carboidratos mais rigorosa do que a que fazíamos antes para que o tratamento passasse realmente a dar certo....
Precisei então passar algum tempo acompanhando as professoras e a recém encaminhada auxiliar de enfermagem que passou acompanhar (designada pela própria escola) a Júlia na hora do lanche, fazer a sua medição de glicemia, correções e aplicações na bomba e fazer também a contagem de carboidratos dos alimentos ingeridos na escola....
Meu primeiro passo foi fazer uma apostila para entregar e orientar as professoras, cuidadoras, coordenadores e todos que rodeassem a Júlia na escola para que eles todos soubessem como lidar com esse novo desafio: A bomba de Insulina.
É uma apostila bem específica e direcionada ESPECIFICAMENTE PARA O CASO DA JÚLIA , mas serve de excelente ponto de partida para as "doces" mamães que desejarem copiar a ideia e adequá-la a para o caso de seus filhos....

Ainda acrescentei algumas páginas com: Telefones úteis de emergência, Planos de saúde, e um manual de contagem de carboidratos com tabela de carboidratos.....

Valeu super a pena e continua sendo super útil para todos que a rodeiam.....

Um beijo a todos e aproveitem o material!!!!

Capa

Página 1

página 2

página 3

página 4

página 5

página 6

página 7

página 8

página 9

A história da doce amiguinha Ester e sua Mãe Bárbara!!!!

2011-12-04T22:29:00.001-03:00

A história da doce amiguinha Ester e sua mãe Bárbara Barros!!!
Conheci Bárbara através da Comunidade Diabetes Brasil no Orkut e por nossas histórias serem muito parecidas por conta da idade das meninas, acabamos conversando bastante ...
Conheçam a sua história:

É com muito “orgulho” que estouaqui escrevendo a convite de Carol.
A nossa descoberta foi quandominha pequena Ester então para completar 1 aninho de vida foi solicitada com umpouquinho de antecedência a fazer seu primeiro Checkup de rotina, pois a pediatradela ao completar 1 aninho solicitaria todos os exames comuns...
Fizemos o exame e ao pegar fiqueimeio confusa, para não dizer sem reação, diante de um resultado: GLICOSE +++
O que será q isso queria dizer??
Fiquei com esse resultado por uns dois dias em minhas mãos , e ao passardesses dias minha linda estrelinha começou a ficar prostradinha, beber muitaágua,urinar tanto a noite q as fraldas não suportavam.
Mas para tudo se tinha umaresposta... Para a água ela tinha ganhado uma garrafinha nova e para nós estavaquerendo fazer uso para que todos vejam... Para estar urinando muito, achamosque o pai não estava sabendo fazer as trocas noturnas...
Mas estava chegando a hora... Leveio resultado para a pediatra e diante do exame ela declarou: “Aqui tem o quadro de uma criança diabética, mascom 35 anos de profissão nunca vi isso... vamos repetir o exame...”
Ali meu mundo foi abaixo, eu não tinha chão... Só choravapensando minha filha nunca mais poderá comer doce... Eu realmente achava q eraisso... Que ilusão...
E sem maiores orientações medicasfui ainda marcar o exame especifico de glicemia em jejum que só seria após uns3 dias...
Mas não deu tempo e no dia02/05/2009 a minha filha já não se agüentava de tão prostrada e minha mãefalou: “Leva essa menina na emergência!”. E eu ainda falava para minha mãe: “Parede me assustar, deixa de ser desesperada!”... Parecia ate filme, pois eu nãoacreditava...
Mas lá fui eu com o pai da Esterpara a emergência, chegando lá, apesar de ser um hospital particular estavaLOTADO, mas diante de tudo fui direto na recepção e disse: “estamos com minhafilha e suspeitamos que ela esteja com diabetes.” Na mesma hora a atendente mandou que entrássemoscom ela e a enfermeira foi fazer oPRIMEIRO DEXTRO que seu de cara um resultado de 486... A enfermeira ficou olhando para mimcom aquela cara de enterro, aí não precisava nem abrir a boca.. CHOREIDESESPERADAMENTE e olhei para meu esposo e para falar a verdade... depois dessemomento não me recordo de quase nada...
Aí começou de FATO tudo!!! O Primeiro medico que sentou conosco dizia: “vamoscomeçar a fazer alguns exames , mas digo que já vi casos de ser só uma crise epassar”...MAS que nada!!!!
Não tinha um quarto para ela, efomos ficando aquele dia inteiro em uma área que era de atendimento deemergência. Aí colocaram a Ester no soroe ali foi um longo dia!!!
Me lembro que tinha um outro meninonessa mesma saleta e iam colocar soro nos dois, MESMO SENDO LEIGA observava aenfermeira colocando o soro e perguntei: “Esse soro tem glicose? Lembre que elatem diabetes!” e a enfermeira falou: “É VERDADE ME CONFUNDI”. É MOLE???? Nessa altura do campeonato eu ainda precisavaestar muito atenta (Deus já começava seu grande cuidado conosco)...
Após isso ligamos para a pediatrae a mesma foi para o hospital e nos orientou, ela já tinha ligado para umamedica endócrino pediatra e nos encaminhou para a mesma, mas precisava aindaassinar pela alta da Ester ,pois, osplantonistas não achavam coerente , e escutei uma medica, “ESPERO QUE NÃOVOLTEM DE MADRUGADA”... E aí falei: “Não vamos voltar!!”...
E assim começamos uma novaetapa...
Sei que hoje somos muitofelizes... Confesso que por alguns dias achei que tudo tinha acabado, mas nadacomo o tempo, busca de informações , amigos de verdade e médicos nos orientandocorretamente..
A Ester é uma criança muito felize nós somos pais realizados e felizes também.

Jujuba Diabética entre os 3 melhores blogs na área de saúde!!!!!!!

2011-11-29T14:01:00.001-03:00

Hoje é um dia realmente muito especial!!!!!!!

Iniciei o dia do meu aniversário sendo acordada pela minha linda filhota Jujuba e pelo meu maridão, cheios de surpresas para mim... Gazeei o trabalho e fui passear no shopping com as duas mulheres de minha vida: Jujuba e Minha mãezinha.... Almocei com meus amores e entrei no blog para dar uma olhadinha como faço sempre.... Para minha Grata surpresa, me deparei com selo de TOP 3 - DO PRÊMIO TOP BLOG 2011 !!!!!!!

Isso mesmo!!! O nosso blog ficou entre os 3 melhores blogs na categoria Pessoal Saúde tanto no Júri popular com a grande ajuda de todos vocês leitores e amigo, quanto no Júri acadêmico que consiste em 15 membros e um presidente para cada categoria de profissionais especialistas na área. Cada jurado teve acesso restrito para avaliar e pontuar os 100 Blogs mais votados em cada categoria e grupo seguindo os seguintes critérios: Conteúdo , Apresentação, Interatividade, Criatividade e Atualização.

Estamos muuuuuito felizes!!!!!!! Realmente foi uma surpresa e tanto!!!!!!

Um lindo presente de aniversário!!!!!!!!

Só tenho a agradecer a vocês por todo carinho, por todo esforço de propagar a votação e a informação!!!!

Nosso grande objetivo está sendo conquistado: Colocar o assunto "Diabetes" em pauta e em destaque!!!!! Vamos desmitificar essa doença!!!! Fazer com que as pessoas procurem se informar e se eduquem pois assim podem prevenir complicações e ter uma melhor qualidade de vida!!!!

Agora é esperar o resultado final que sai dia 17 de dezembro e saber quem é primeiro, segundo e terceiro colocados tanto no juri popular quanto no acadêmico. A premiação vai ser em um evento que acontecerá em São Paulo para todos os Finalistas top 3 em todas as categorias... Quem sabe não é uma oportunidade de dar um pulinho em São Paulo para um passeio!?!?!?!?!?!?!

Parabéns também às minhas amigas Doces Blogueiras que chegaram na final junto conosco!!! O mérito também é de vocês!!!!! O Minha Doce Vittória, O Viver com Diabetes , A Diabetes e Eu , Doce Gigi e o Tenho diabetes tipo 1... Todos em busca no nosso mesmo objetivo: Desmistificar o diabetes!!!!

Beijos em todos e mais uma vez Muuuuito obrigada por cada voto e por todo o carinho!!!!!!!

Esse é o link do resultado final da votação: http://www.topblog.com.br/2011/index.php?pg=Top3

PARABÉNS PARA VOCÊ MAMÃE

2011-11-28T23:44:00.003-03:00

Mais uma terça-feira de trabalho. Dia normal para quase todo mundo. A maioria já em contagem regressiva para o final do Ano... Como 2011 passou rápido, o que será que 2012 nos reserva... Aqui em casa o dia não tem nada de ordinário. Hoje é o aniversário da Lina. Jujuba e eu estamos nos preparativos desde ontem.

Fomos numa casa de festas, ela escolheu o tema, as lembrancinhas, o que deveríamos comprar... Retornamos para casa com chapéus, pratos, copos... Kit completo. Ela fez questão de fazer tudo sozinha. Escolheu o que iria colocar em cada lembrancinha, as quantidades de cada coisa, o que deveria ir no fundo... e metodicamente (se traços de personalidade passam para nossos filhos, acho que nesse quesito ela se parece um pouco o pai...) repetiu o procedimento em todas as caixas... O tema da festa é a gatinha Marie. Jujuba adora. Este ano a bolsa da escola dela é da Marie.

Não posso esquecer que na volta para casa ela também me pediu para ir no “florsário”. Expliquei a ela que o lugar que vende flores chama-se floricultura. Diverti-me bastante com o neologismo. Ela escolheu as cores e o formato do arranjo... Não foi a primeira vez que saímos para comprar flores para a mamãe... Normalmente ela escolhe rosas. O cartão foi algo à parte. Comecei escrevendo para ajudar, mas ela fez questão de assinar o nome dela e aproveitou para fazer um desenho... Saiu da Floricultura feliz, imaginando as reações da mamãe que até então não sabia de nossos planos.

Aqui em casa não faremos uma grande festa. Lina vai se encontrar no final da tarde com algumas amigas apenas para não deixar a data passar em branco. Temos muito a agradecer e a comemorar, mas no momento o que mais queremos é um pouco de paz e sossego.

Provavelmente nos seus trinta e três anos de vida, ela não teve um ano tão atribulado e cheio de altos e baixos. Não é nada fácil se dividir entre a família, amigos e o trabalho, sobretudo por conta dos constantes cuidados com a Jujuba que o diabetes exige. Os imprevistos fulminam qualquer planejamento. Sacrifica-se o trabalho, as necessidades pessoais, pois a saúde e o bem-estar de nossa filha não esperam. Não fazemos concessões. A rotina é pesada e qualquer deslize ou esquecimento costuma vir carregado de uma dose de culpa. Amamos tanto nossa pequena que às vezes não nos damos o direito de errar, esquecer de algo, priorizar outros aspectos de nossas vidas.

Não existe presente neste mundo que possa recompensar tanta dedicação, amor e carinho que Carolina dispensa à Júlia. Nem sempre estou por aqui para ajudar. Minhas ocupações exigiram muitas viagens. Nunca estive tão ausente do cotidiano como em 2011. Equilibrar suas próprias expectativas e os cuidados com os filhos é sempre um desafio para qualquer um. Carolina passou por um teste severo neste ano. Vou me esforçar para que no próximo ano possa escrever aqui que tive condições de estar mais perto dela, da rotina da Jujuba, permitindo um ano mais tranquilo para ela.

Sempre que queremos presentear uma pessoa pensamos no que ela gosta, no que está precisando no momento, em algo interessante e diferente. Hoje, pensando no que poderia comprar para ela, dei-me conta que o presente ideal não é nada fácil: mais tempo para ela mesma, uma rotina mais tranquila, para equilibrar o pessoal e o profissional... Isso está além do meu alcance imediato, pois necessita ser construído dia a dia, de modo perene e constante. Começarei hoje, comemorando esta data homenageando uma mulher muito especial. Agradeço a Deus nosso encontro nesta vida, pois não consigo imaginar a minha própria vida longe dela.

Parabéns para você, amor da minha vida. Obrigado pelo presente diário de podermos contar com sua convivência. Espero que papai do céu continue iluminando seu caminho, com muita saúde e paz.

Festinha surpresa para a Mamãe...

2011-11-28T21:13:00.001-03:00

Cheguei em casa agora a noite e me deparei com uma cena linda!!!!
Minha doce Jujuba fez o pai sair do trabalho e ir com ela numa loja de produtos de festa para poder "fazer a mesa e as lembrancinhas" do meu aniversário.... Ela escolheu o tema,o que colocar nas lembrancinhas, chapeuzinhos, ecopos e a vela... Tudo surpresa!!!!!! Tudo bem q ela não conseguiu esperar até amanhã para me contar da surpresa..... Achei liiiiindo... AMO VOCÊ MINHA DOCE MENINA!!!!! O maior presente que poderia ter ganho na vida foi VOCÊ!!!!! Obrigada pela companhia, amor e carinho diário..... Sempre!

Livro de pintar da bomba de insulina...

2011-11-26T09:41:00.001-03:00

Ontem chegou para a Jujuba um presentinho muito legal que ela amou...Trata-se de um material especial para crianças sobre a bomba Accu-chek Combo.... Parabéns Roche pela iniciativa! E obrigada muuuito obrigada Raquel pelo carinho!!!!!!

Anjinho do Diabetes - Por Persivaldo Figueirôa

2011-11-25T09:10:00.001-03:00

Olha que lindo que Júlia ganhou de nosso amigo artista plástico Persivaldo Figueirôa...

É o Anjinho do Diabetes - Feito de papel e material reciclado.....

Para sempre proteger e iluminar o caminho de minha pequena!!!!!!!!
Já está juntinho da cama dela!!!!!!

Informativo de Diabetes para a escola e professores....

2011-11-21T12:45:00.000-03:00

Em uma dica de Drª Susana Chen conhecemos esse material tão interessante para que os pais levem para a escola... Está no site do Instituto da Criança com Diabetes... Achei bem Legal!!!!!

Os Pais podem pegar esse texto e adaptar para a realidade de seus filhos....

A Júlia tem um texto personalizado e explicando como funciona tudo no organismo dela e foi bem importante para o conhecimento do Diabetes para a escola!

Caro Professor:

_________________________________ possui Diabetes Mellitus tipo 1 (dependente de insulina). Isto não interfere com nenhuma atividade normal, incluindo educação física ou ginástica. Entretanto, o aluno pode necessitar de um lanche extra antes ou depois de exercício vigoroso. É necessário, também, ter na escola lanches de forma regular e em horários previamente planejados, para que possa equilibrar a insulina recebida e tentar manter a taxa de açúcar no sangue mais próximo do normal. Professores e todos os funcionários da escola devem estar cientes dos sinais e sintomas de hipoglicemia (glicose baixa no sangue). Estes podem incluir:
1 - tontura
2 - palidez
3 - tremores
4 - sonolência
5 - dor de cabeça
6 - alterações visuais
7 - confusão mental
8 - mudança na personalidade ou conduta, como choro e riso inapropriado e dificuldade na concentração
9 - suor excessivo

Embora o aluno tenha sido instruído para estar atento para estes sinais, ele pode não reconhecer que a reação está ocorrendo e esta pode ser, algumas vezes, bastante severa. Quando estes sinais ocorrerem é necessário tratamento imediato ou o problema pode agravar-se. Dê glicose (açúcar) imediatamente do kit que o aluno possa ter consigo ou através de uma das seguintes alternativas:

1 - suco de frutas (não diet) - 150ml (um copo) ou
2 - refrigerante (não diet) - 150 ml (um copo) ou
3 - uma colher de sopa rasa de açúcar e ½ copo d´água

Caso os sintomas não desapareçam em 15 minutos, repita o procedimento. Após o desaparecimento dos sintomas ofereça um lanche (leite, queijo, bolachas, pão) ou antecipe a refeição programada. Mantenha o aluno sentado, em repouso, e sempre acompanhado. Nós recomendamos aos alunos terem sempre consigo açúcar (tabletes de açúcar, açúcar líquido, balas de fácil dissolução) para tratamento de hipoglicemia. Diminuição acentuada da glicose no sangue pode acarretar inconsciência ou crise convulsiva. Nesta situação, que é pouco freqüente, ou se o aluno não estiver conseguindo deglutir, chame auxílio médico de emergência.

Outra situação que pode ocorrer é o aumento da taxa de glicose no sangue (hiperglicemia). Esta é melhor tolerada pelo aluno e geralmente não o coloca em situação de risco imediato.

Sinais e sintomas de glicose sanguínea elevada (hiperglicemia) incluem:
1 - aumento no volume e na freqüência das micções
2 - sede excessiva
3 - sonolência
4 - náusea e vômitos
5 - dor abdominal

Notifique aos pais se estes sintomas ocorrerem.

Em caso de dúvidas, preocupações ou outros esclarecimentos entre em contato com o ICD.

Fonte: http://www.icdrs.org.br

A HISTÓRIA DA ÁGUIA

2011-11-20T19:54:00.001-03:00

Drª Susana sempre tão atenciosa.... Olha só que lindo texto que ela nos enviou hoje.... Não poderia deixar de compartilhar aqui!!!!

Temos que sempre ensinar aos nossos filhos a se cuidar e a ter responsabilidade com eles mesmos....

Um dia a hora do "empurrão" chegará e eles precisam estar preparados para enfrentar o mundo!!!!

Sei que não é fácil!!! Mas é a coisa certa a se fazer!!!!!

A HISTÓRIA DA ÁGUIA

A águia empurra gentilmente seus filhotes para a beirada do ninho. Seu coração maternal se acelera com as emoções conflitantes, ao mesmo tempo em que ela sente a resistência dos filhotes aos seus persistentes cotucões:

"Por que a emoção de voar tem que começar com o medo de cair?", ela pensou. Esta questão secular ainda não estava respondida para ela...

Como manda a tradição da espécie, o ninho estava localizado bem no alto de um pico rochoso, abaixo dele, apenas o abismo e o ar para sustentar as asas dos filhotes.

"E se justamente agora isto não funcionar?", ela pensou.

Apesar do medo, a águia sabia que aquele era o momento. Sua missão maternal estava prestes a se completar. Restava ainda uma tarefa final ... o empurrão.

A águia tomou-se da coragem que vinha de sua sabedoria interior. Enquanto os filhotes não descobrirem suas asas, não haverá propósito para sua vida. Enquanto não aprenderem a voar, não compreenderão o privilégio que é nascer uma águia.
O empurrão era o maior presente que ela podia oferecer-lhes. Era seu supremo ato de amor. E então, um a um, ela os precipitou para o abismo... e eles voaram!

Extraído do livro Qualidade Começa em Mim
Dr. Tom Chung

Fonte: http://www.icdrs.org.br

3ª sexta feira azul - Diabetes x Esporte

2011-11-18T15:48:00.001-03:00

Hoje é a 3ª sexta Feira azuuul!!!!

Aqui em casa está um dia de muita correria e ansiedade!!!!

É hoje a estréia do espetáculo da companhia de dança que nossa Jujuba faz Balé!!!!

O nome do espetáculo é PELA LUZ DOS OLHOS SEUS... Lindo Tema e lindo espetáculo!!!!!!!

O Balé foi o esporte que nossa Jujuba escolheu para praticar....

É muito bom que ela se identifique com um esporte pois o exercício físico é fundamental para o bom controle do diabetes!!!!! Com exercícios físicos apropriados e uma dieta controlada, diabéticos podem ter muito benefícios como:

* Elevação da eficácia da insulina. Exercícios físicos ajudam o corpo a responder à insulina presente.

* Diminuição nos níveis de glicose no sangue. Exercícios físicos ajudam a controlar a quantidade de açúcar no sangue.

* Redução na quantidade de medicamentos necessária: com a diminuição nos níveis de glicose a quantidade de insulina necessária também diminui.

* Melhora na circulação: exercícios físicos ajudam a construir mais capilares nos tecidos, desta forma melhorando a circulação à preferia.

Mamãe e Jujuba!!! Tudo Azul!!!!!!

Jujuba se escondendo em baixo do vestido do espetáculo

Pois bem.... Agora vou continuar nos preparativos para o espetáculo.... Fazer o cabelo da Jujuba, a maquiagem e vestir a roupinha............... Uffa!!!! Amanhã colocarei algumas fotos da minha linda bailarina!!!!

CORRIDA CONTRA O DIABETES - Por Carlos Burity

2011-11-16T19:43:00.001-03:00

Brasil Azul!!!!!!

2011-11-14T21:42:00.001-03:00

Aí estão alguns locais no Brasil que foram Iluminados no Dia Mundial do Diabetes...
Peguei fotos que alguns amigos compartilharam na internet...
Irei completando essa postagem quando for achando fotos legais, ok?!

Em Alagoas

Memorial Teotônio Vilela - Maceió/AL

Loja Lúmina Iluminação - Maceió/AL

Catedral de Arapiraca - AL

NO Rio de Janeiro

Cristo Redentor

Instituto Estadual de Diabetes e Endocrinologia do Rio de Janeiro

Em Brasília

Catedral de Brasília

Em Santo André

Prefeitura de Santo André

Em Santa Catarina

Catedral São João Batista, de Rio do Sul/SC

Cristo Luz - Camboriú

Loja Lúmina TODA AZUL - Maceió/AL

2011-11-14T20:47:00.001-03:00

A loja Lúmina abraçou realmente a Luta pelo Diabetes!!!!!!
Ana Paula e Carlinha Nunes, proprietárias, inspiraram-se no azul do Dia Mundial do Diabetes para pintar parte da fachada da loja.....
Olha como a loja ficou Liiiiinda!!!!!!!

Parabéns meninas pela Iniciativa!!!!!!
São de empresárias como vocês que Alagoas precisa!!!!!!

É Amanhã!!!!!!!! O dia AZUL!!!!

2011-11-13T21:14:00.001-03:00

É amanhã Pessoal!!!! O Dia "D"
O Dia mundial do Diabetes!!!!!!

O mês de novembro está bem marcadinho de azul

Vamos ter em Maceió (que eu saiba), alguns locais iluminados de Azul:
1. A sede da Sesau
2. O Memorial Teotonio Vilela
3. A loja LÚMINA na Amélia Rosa - numa parceria muito legal que fizemos com a proprietária Ana Paula, que realmente abraçou a nossa causa....

Vou dar um passeio com Júlia a noite para tirar umas fotos e postar aqui no Blog, ok!?!?!?!?!!

Pesquisa para Diabéticos....

2011-11-12T16:58:00.001-03:00

Nosso Amigo Bruno Mizogutti é Planner em uma agência de publicidade e está fazendo uma pesquisa sobre Glicosímetros... Quem puder responder, será de grande valia para o trabalho dele!!!!!
São apenas 6 minutos para se responder ao questionário!!!!
Vamos Ajudar!!!!!!

Aí está o link:
https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dGN2Y3ZNN3loR3ZVS0s1V1NpSHNnQkE6MQ

Valeu!!!!!!

Parabéns Susana!!!!

2011-11-11T19:46:00.001-03:00

Hoje, dia 11/11/11, é o aniversário de uma pessoa muito especial em nossas Vidas!!!!!

A Endócrino-pediatra da Júlia, Dra Susana Chen....

É até difícil explicar o que Susana significa em nossas vidas.... Ela significa profissionalismo, carinho, amizade, competência, confiança, garra, inteligência, amor, sensibilidade.............. Tudo isso junto e em doses certinhas de cada um!!!!

Tem até um post um pouco mais antigo onde tinhamos falado um pouco dela: http://jujubadiabetica.blogspot.com/2010/09/tia-susana-chen.html

Susana,

Só temos a desejar a você tudo o que há de melhor nesse mundo....

Você é uma pessoa mais que especial e temos sempre muito orgulho de você fazer parte de nossas vidas!!!!!

Que venham muito mais aninhos ainda pela frente e cheios de paz e felicidade junto dessa família linda que você tem!!!!!!

Beijos no coração!!!!!!!!!

2ª Sexta feira Azul de Novembro - Diabetes na escola

2011-11-11T13:01:00.001-03:00

Arthur, Raick, Luana, Eu, Jujuba, Ana Emília (Tb um docinho), Maria Júlia e Lis

Sexta feira azul com os queridos amiguinhos da turminha da Juju...
Essa turminha é maravilhosa!!!!!

Vamos para mais uma sexta educativa:

Diabetes na escola

Pais e professores devem saber as necessidades de um aluno com diabetes e ficar atentos para alguns sinais importantes

As crianças passam grande parte do dia na escola, por isso, é fundamental que elas encontrem ali toda a assistência necessária. Para os alunos com diabetes, em especial, é importante que haja auxílio adequado por parte dos professores e directores, que devem estar preparados para lidar com várias situações.

Manter-se informado sobre a doença é uma maneira de ajudar a criança com o problema e tranquilizar seus pais. No entanto, é fundamental lembrar que o tratamento social de aluno com diabetes deve ser semelhante ao dos demais colegas para que ele se sinta integrado no ambiente escolar. É importante também para os professores o diálogo assíduo com os pais sobre o assunto.

Veja a seguir algumas informações e recomendações importantes para educadores que convivem com crianças portadoras de diabetes.

• O controle da glicemia (taxa de açúcar no sangue) pode ser feito com uma gota de sangue colhida da polpa digital e um pequeno aparelho que faz a leitura imediata da concentração de glicose plasmática. A realização destes testes, a frequência com que serão realizados e os valores que poderão ser considerados baixos (hipoglicemia), ou altos (hiperglicemia) devem ser indicados pelo médico assistente da criança.
A hipoglicemia pode se manifestar por sono, irritabilidade, fome, taquicardia e perda de consciência. Nestes casos, está indicada a oferta de um alimento contendo hidratos de carbono, como por exemplo, suco de frutas.
Já a hiperglicemia pode se apresentar por um maior consumo de água (polidipsia) e pelo aumento da frequência e do volume das micções (poliúria).

• Em qualquer dos casos, tais ocorrências relacionadas ao diabetes devem ser informadas com brevidade aos pais, ou ao médico assistente. Caso não haja um monitor de glicemia que possibilite identificar se se trata de hipo ou hiperglicemia, considerar como hipoglicemia. Mas atenção, não ofereça alimentos por via oral caso a criança encontre-se inconsciente.

• Quando houver festa ou passeio escolar, os pais devem ser avisados com antecedência. Deve-se procurar seguir as orientações dietéticas mesmo nestes casos.

• Nenhuma forma de exercício deve ser proibida para os pacientes diabéticos que tenham sua glicemia controlada. Uma das complicações da prática de actividade física nestas crianças é a hipoglicemia que pode se manifestar durante, ou horas após o exercício. Exercícios regulares estimulam a regulação corpórea da glicemia. Antes de exercícios mais vigorosos, pode ser feita uma suplementar alimentação com hidratos de carbono, por exemplo, suco de laranja. Este complemento pode ser necessário também durante ou após a actividade física. A troca de informações entre professores, o médico assistente, familiares e a criança trarão maior tranquilidade quanto aos cuidados a serem tomados nestas ocasiões.

• A socialização é muito importante para a criança, por isso, ela deve se relacionar normalmente com os colegas, inclusive na hora do lanche.

• A criança com diabetes deve ter uma alimentação equilibrada e sem excessos. A ingestão de açúcar deve ser limitada. O emprego de adoçantes pode auxiliar na melhor aceitação alimentar. As frutas e os alimentos ricos em fibras são bem vindos.
Lembre-se de que o controle da glicemia, o uso correto dos medicamentos receitados pelos médicos, a atividade física, a alimentação saudável, assim como o apoio social e familiar são fundamentais para o controle da doença e para a redução da incidência das complicações associadas à doença.

Fonte: http://www.unimed.com.br

Linda Arte para o Dia Mundial do Diabetes... Por Daniel Gonçalves - Complemento D

2011-11-09T20:21:00.000-03:00

Olha que Arte linda que Nosso amigo Daniel Gonçalves da empresa "Complementto D" fez em homenagem ao Dia Mundial do Diabetes.....

Daniel é um artista nato! Sempre admirei muito o excelente trabalho que ele faz a frente da Complemento D ....e como arquiteta fazemos ótimas parcerias!!!!

Parabéns pelo trabalho Daniel!!!!!! Amei de verdade!!! Como sempre tudo que você faz fica lindo!!!!!

Semana de combate ao Diabetes - Maceió/AL

2011-11-06T21:05:00.002-03:00

Pessoal olha aí algumas informações sobre a Semana de Combate ao Diabetes

Semana de combate ao Diabetes
A semana de 7 a 14 de novembro conta com uma vasta programação para o enfrentamento ao Diabetes em Alagoas. A Secretaria de Estado da Saúde (Sesau) realiza a Campanha Estadual do Dia Mundial do Diabetes, onde alguns pontos da capital serão iluminados pela cor azul, que representa a faixa de pessoas fora da área de risco da doença.
A sede da Sesau e o Memorial Teotonio Vilela, no bairro de Jaraguá, além o bairro da Pajuçara receberão a iluminação simbolizando a prevenção da população à doença.
Nos dias 10 e 11, acontece a Capacitação em Diabetes, Hipertensão e Doença Renal Crônica, no Hotel Matsubara, contemplando 100 profissionais de saúde da Atenção Básica/ESF dos municípios alagoanos.
No dia 13, o Estado fará a comemoração dos resultados obtidos na saúde da população em tendas na orla de Maceió. Haverá um palco com educador físico que realizará exercícios com a população, verificação de índice de massa corpórea (IMC), além da distribuição de material educativo.
Para esta comemoração, são parceiros da Sesau a Sociedade Pestalozzi, a Associação Estadual de Hipertensão e Diabetes, o Instituto Oftalmológico de Alagoas, o Núcleo de Endocrinologia da Universidade de Ciências da Saúde de Alagoas (Uncisal), alunos do Pet-Saúde de Nutrição da Ufal, a Sociedade Brasileira de Diabetes (SDB/AL), a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, dentre outros.

Fonte: http://tudonahora.uol.com.br

Corrida contra o Diabetes 2011

2011-11-06T13:18:00.002-03:00

Vovô Clailton, Vovó Socorrinho, Mamãe, Papai e Jujuba

Hoje aconteceu aqui em Maceió a Corrida contra o Diabetes.

Uma pena que desde ontem que chove muito por aqui!!! Mas nem por isso as pessoas deixaram de ir ao evento!

Tudo muito organizado!
Dr. Edson Perrotti e sua equipe estão de parabéns!

Estávamos todos (nós 3 e os avós) preparados para irmos lá dar o nosso apoio... Mas a chuva não deixou! Jujuba terminou ficando no carro com o Pai esperando que a chuva desse uma trégua... Mas ela não deu!

Mas eu Marquei presença.... Mesmo ensopada!!!!!!

Como eu não tenho preparo suficiente para uma corrida dessa, nossa prima Fabíola Holanda e seu grupo de Corrida "Ciclistas Corredores", abraçaram a causa de nossa Jujuba e correram por ela. Todos com uma faixa azul no braço com a logo do blog... Pena que a água estragou um pouco!!! Mas o que vale é a intenção!!!!!!

Preparados para a largada

Mas antes tem o aquecimento

Fabíola e sua amiga - Nossas representantes com a faixa azul no braço

Vamos Fabíiiiiiola!!!!!

Grupo Ciclista Corredores

Grupo super legal! Grupo Ciclista Corredores - Nossos representantes na corrida

Encontrei muita gente que gosto lá....
A Giselle Mamede, nossa doce amiga, estava com uma equipe da Casa do Médico medindo a glicemia do pessoal.
Encontrei ainda a Luciana Quaresma, a Clarisse Gonçalves, a Luciana Perrotti, Meu Prof. Rostand e muitas outras pessoas que só vi passar correndo....

Giselle Mamede e suas amigas - Medindo a glicemia do pessoal

Luciana Quaresma após a corrida

Eu e Luciana

Eu e Clarisse

Apesar de toda chuva, super valeu a pena participar de um evento tão importante na luta pela causa...
Obrigada Fabíola e obrigada Ciclistas corredores pela força!!!!!

Nossa "Farda" do Blog Jujuba para o "Novembro Azul"

2011-11-05T19:44:00.000-03:00

Olha como ficaram lindas as nossas "fardas" do Blog......
Jujuba, mamãe, papai, Vovós e vovôs já estão vestidos....
Proxima semana providencio dos Titios e priminhos.....

Tentei achar as camisas de cor azul.... Mas pra variar, não tinha.... Mas vou continuar procurando......

1ª sexta feira azul de novembro...

2011-11-04T19:41:00.003-03:00

E chegou o novembro AZUL!!!!!!!

O Novembro da Luta pela causa do diabetes...

Todas as sextas feiras desse mês, além de vestirmos azul, falaremos de algum tema interessante sobre o assunto... É o nosso jeito de abrir os olhos das pessoas pela nossa causa e de deixar o Diabetes sempre em pauta!!

Sim.. Júlia é Diabética!!!! Sim... Ela pode comer doces!!!

Júlia consome sim doces! Tudo lógico, dentro de um plano alimentar equilibrado e principalmente SEM EXAGEROS, como deveria ser com qualquer criança, independente de se ter diabetes ou não!

No caso dela, contamos os carboidratos pela guloseima que ela consumiu e aplicamos a insulina referente para "queimar" o Carboidrato ingerido.

Equilíbrio é o ponto chave!

Esse foi o pirulito de língua azul para comemorar a primeira sexta feira azul de novembro!!!!!!

Nós controlamos o diabetes e o diabetes não nos controla!!!!!!!

Alimentação e Diabetes

A alimentação que se recomenda para as pessoas com diabetes deve incluir alimentos variados, em quantidades adequadas para alcançar e manter o peso corpóreo ideal, evitar o aumento de glicemia, do colesterol e de outras gorduras no sangue, além de prevenir complicações, contribuindo para o bem estar e a qualidade de vida.
Para atingir esses objetivos, é necessário consumir diariamente e na medida certa para cada pessoa:
-Alimentos Energéticos: Fontes de carboidratos complexos (pães, cereais, massas e raízes).
-Alimentos Reguladores: Fontes de carboidratos, vitaminas, minerais e fibras (verduras, legumes e frutas).
-Alimentos Construtores: Fontes de proteínas e cálcio (leite e derivados) e proteínas e ferro (carnes magras, ovos, feijões).

Uma boa dica para todas as pessoas é incluir, em cada refeição, alimentos dos três grupos. É importante que se diga que o plano alimentar atualmente recomendado às pessoas com diabetes, de forma geral, é o mesmo que orienta a alimentação de quem não tem diabetes.

Recomenda-se que as pessoas com diabetes evitem açúcares, doces, pães, farinhas e massas em excesso, bem como bebidas com açúcar ou alcoólicas. Entretanto, pessoas cujo diabetes esteja bem controlado, peso adequado, e seguem um tratamento intensivo e contagem de carboidratos, podem até usar pequenas quantidades de açúcares junto com refeições equilibradas.

Para tanto, é indispensável conversar com o nutricionista, que poderá orientar o planejamento alimentar com a contagem dos carboidratos e com o médico que irá prescrever o tipo e dosagem de insulina adequada, quando necessária.

Dúvidas mais comuns sobre alimentação e diabetes:

É verdade que o mel também faz subir a glicemia?
Sim! O mel também contém sacarose, além de outros tipos de açúcar (frutose e glicose), sendo desaconselhado o seu uso generalizado como substituto do açúcar comum. Em excesso o mel, assim como o açúcar cristal, mascavo ou demerara, também engorda e faz subir o açúcar no sangue.

O pão de glúten, centeio ou integral, as bolachas salgadas e as torradas podem ser usadas à vontade?
Não! Como qualquer outro tipo de pão, eles contêm amido que se transformará em açúcar no sangue, não podendo ser usados à vontade. Podem ser consumidos de maneira moderada, assim como o pão comum. Ressalte-se que o pão torrado e os biscoitos de água e sal têm seu amido transformado em açúcar mais rápido que o pão fresco, ou seja, fazem subir a glicemia mais rápido que os pães não torrados. Pães ricos em fibras, como os de aveia, trigo integral e centeio são os mais indicados, mas não podem ser consumidos em excesso.

A pessoa que tem diabetes pode comer macarrão (massas em geral) ou pão fresco?
Sim! Estes alimentos têm composição semelhante ao arroz e podem ser consumidos, desde que em quantidades não excessivas e em refeições mistas, complementadas com alimentos ricos em proteínas (como as carnes magras, peixes e aves; as leguminosas, como soja, feijão, lentilha, grão de bico, ou ovos) e ricos em fibras (como as hortaliças cruas e cozidas). Sempre que possível, deve-se dar preferência às massas e pães integrais, assim como arroz integral (os cereais integrais e seus derivados contêm fibras, que dentre outros efeitos benéficos retardam a passagem de glicose derivada da digestão do amido para o sangue. Massas, pães integrais e arroz integral podem ser substituídos por outros cereais integrais, como aveia ou milho ou ainda por raízes como cará, mandioca, batata ou inhame).

Os produtos dietéticos (alimentos “diet” ou “light”) podem ser usados à vontade?
Não! Alguns produtos dietéticos não contêm açúcar, outros contêm. Alguns, como os chocolates dietéticos, mesmo não contendo açúcar são desaconselhados para quem precisa emagrecer, pelo alto valor calórico. É importante sempre ler os rótulos dos produtos com muita atenção para saber se eles contêm ou não açúcar, qual a quantidade de carboidratos que contêm e qual seu valor calórico. (Um chocolate normal tem entre 440 e 550 calorias em 100 gramas; um chocolate “diet” de 100 gramas tem cerca de 530 calorias).

Todas as frutas são permitidas para as pessoas com diabetes?
Sim! As frutas contêm o açúcar natural, mas não prejudicam a saúde da pessoa que tem diabetes, desde que usadas em quantidades adequadas. Isso significa que uma criança poderá ingerir cerca de 3 frutas por dia; um adolescente ativo ou uma gestante, até 4 frutas; um adulto magro entre 2 e 4 frutas, dependendo de sua atividade física; e um obeso poderá ter seu limite fixado em 2 frutas ao dia. É importante lembrar que as frutas devem ser de tamanho pequeno ou médio e devem ser consumidas com casca e bagaço, sempre que possível. Vale destacar, também, que algumas frutas (como a uva, o caqui, a manga, e a banana nanica) têm mais açúcar que outras, o que não proíbe o consumo, mas indica a necessidade de controlar o tamanho da porção a ser ingerida. O abacate, por sua vez, quase não tem açúcar e é muito rico em um tipo de gordura que aumenta o bom colesterol, mas tem um valor calórico muito alto, o que recomenda consumo em quantidade pequena pelas pessoas com excesso de peso.

As carnes, ovos e queijos não contêm açúcar. Podem, então, ser usados à vontade?
Não! Carnes, ovos e queijos não contêm açúcar, mas possuem proteínas que, em excesso, também alteram a glicemia e sobrecarregam os rins. Esses alimentos também têm gorduras saturadas e colesterol que, em excesso, podem comprometer o sistema cardiovascular de quem tem diabetes e levar às complicações crônicas (pressão alta, doença renal, ou doenças cardíacas).

O leite e o iogurte devem ser consumidos pela pessoa que tem diabetes?
Sim! Leite e iogurte são alimentos fontes de proteínas e de cálcio, importantes não só para o crescimento da criança, como para a boa formação dos ossos do adolescente e para evitar perdas ósseas no adulto e idoso. Recomenda-se para o adulto a ingestão de 2 a 3 porções desses alimentos, diariamente. Gestantes, nutrizes e crianças pequenas podem precisar de 3 a 4 porções diárias. Para crianças até os 12 anos de idade, recomenda-se leite integral. Para os adultos leite desnatado. Uma observação que vale a pena ser feita é que o leite contém, naturalmente, um açúcar (a lactose) que também eleva a glicemia. Portanto, o leite também não pode ser ingerido em excesso, mesmo que desnatado. O iogurte também contem lactose, ainda que em menor quantidade. Já o queijo não a contem, sendo um bom substituto do leite, desde que branco ou magro (uma fatia grossa substituindo um copo de leite).

Feijão faz bem para quem tem diabetes?
Sim! O feijão é um alimento rico em proteínas vegetais, amido e fibras, substâncias importantes para a saúde das pessoas com diabetes. O excesso de feijão, assim como de qualquer outro alimento, deve ser evitado. O efeito da mistura arroz-feijão sobre a glicemia é melhor que o arroz sem feijão (ou seja, a mistura arroz-feijão faz subir menos o açúcar no sangue que o arroz puro). Se a refeição for complementada com verduras cruas e cozidas e carne magra, melhor ainda!

É verdade que tudo que nasce embaixo da terra (cenoura, beterraba, mandioca e batata) aumenta a glicemia?
Não! Essas raízes contêm carboidratos, que se transformam em açúcar (glicose) em nosso organismo. Mas isso não quer dizer que não possam ser utilizados pela pessoa com diabetes. A cenoura e a beterraba podem ser usadas para variar as saladas mistas, cruas ou cozidas (1 pires dos de chá por refeição). Já a batata, a mandioca, o cará e o inhame devem ser utilizados no lugar do arroz ou do macarrão, em quantidades não excessivas. Para saber a quantidade adequada para cada pessoa, avaliação e cálculos individualizados são necessários. Se seu peso e sua glicemia estão adequados, provavelmente as quantidades que você ingere estão corretas.

Quem tem diabetes pode consumir bebidas alcóolicas?
Depende! Alguns estudos sugerem que bebidas alcóolicas, usadas com moderação (1 a 2 taças de vinho por dia) fazem bem para o coração. Entretanto, vale ressaltar que bebidas alcóolicas são ricas em calorias, provenientes do álcool e do açúcar que algumas contêm. Isso faz que não sejam recomendadas para pessoas com excesso de peso. Por outro lado, o álcool pode provocar efeitos adversos quando combinado com alguns hipoglicemiantes orais. Também pode provocar hipoglicemia, mesmo que a pessoa não faça uso de insulina ou medicação oral, aumento do triglicérides no sangue e agravamento de várias complicações do diabetes. Logo, seu uso deve ser bem orientado pelo médico e pelo nutricionista.

Existem planos alimentares para diferentes faixas etárias (crianças, adolescentes, adultos, idosos e gestantes)?
A alimentação de crianças, adolescentes, adultos, idosos e gestantes, diabéticos ou não, deve seguir planos diferenciados para atender as necessidades do crescimento, do envelhecimento ou da gestação. Os planos alimentares devem ser diferenciados pela idade ou estado fisiológico, mas as orientações gerais relativas ao diabetes são válidas para todos. É claro que quanto mais vulnerável o estado fisiológico, maior a necessidade de individualização do plano alimentar para a pessoa com diabetes.

Por que o consumo de gorduras deve ser controlado?
Gorduras devem ser utilizadas com moderação porque contribuem para o aumento de peso e para o aumento das gorduras do sangue (colesterol e triglicérides), agravando o risco de aterosclerose e doenças do coração. É bom esclarecer que nem todas as gorduras são igualmente perigosas. As mais prejudiciais são as de origem animal: carnes gordurosas, gema de ovo, banha de porco, toucinho, bacon, manteiga, creme de leite, maionese, ricas em colesterol ou nas chamadas gorduras saturadas, que aumentam a produção do colesterol em nosso organismo. As gorduras vegetais, como os óleos de milho, girassol, arroz e soja não contêm colesterol. Além disso, essas gorduras são insaturadas, o que contribui para evitar a aterosclerose. O azeite de oliva, óleo de canola e as gorduras dos peixes, por sua vez, ricos nos chamados ácidos graxos ômega 3 até ajudam a diminuir o colesterol total.
O azeite de dendê, o leite de coco e a gordura de coco são exemplos de gorduras vegetais saturadas, que aumentam o colesterol do sangue. As margarinas vegetais, em grande parte dos casos, são quase tão prejudiciais quanto a manteiga, pois se tornam saturadas no processo de hidrogenação. Há exceções, as margarinas cremosas pouco hidrogenadas (mais moles ou menos firmes que a maioria), produzidas com óleos insaturados, e em alguns casos enriquecidas com ômega 3. Todas as gorduras e óleos, se usados em excesso, engordam!

Para uma dieta balanceada e personalizada, consulte o médico endocrinologista e/ou nutricionista.

Fonte: http://www.diabete.com.br

Blue Fridays – Sextas-Feiras Azuis

2011-10-26T22:55:00.002-03:00

Nossa amiga Nicole Lagonegro do blog Minha Doce Vittória, lendo alguns blogs americanos sobre diabetes, descobriu uma ação bem interessante que os "doces blogueiros" de lá estão fazendo no mês de novembro e nos fez a proposta para seguirmos também essa iniciativa tão bacana....

A proposta é a seguinte:

Em Prol da CONSCIENTIZAÇÃO DO DIABETES não vamos usar azul apenas no dia 14 de novembro (Dia mundial do Diabetes)... Vamos usar azul todas as sextas-feiras do mês de Novembro!!!! São os dias 4, 11, 18 e 25...

É uma causa que vale muito a pena!!!

Como todos podem participar ??

- É só aderir à "onda azul" (e fazer os outros aderirem também), Vista AZUL e POSTE SUA FOTO NO FACEBOOK na página do BLUE FRIDAYS BRASIL (aproveitem e curtam a página)
- Podem também enviar as fotos para qualquer um dos blogs sobre diabetes participantes que nós mostraremos e divulgaremos todos que participarem da campanha. Mandem para o meu e-mail que postaremos aqui no Jujuba Diabética com o maior prazer!!! carolinalimaf@gmail.com ou jujubadiabetica@gmail.com.

O que mais pretendemos divulgar??

- Vamos aproveitar as postagens das fotos nos blogs nas sextas feiras para explicar um pouco das noções básicas sobre diabetes : tipos, sintomas básicos, estatísticas, diferenças entre DM 1 e 2, tratamentos que existem, complicações, etc.

- Podemos mandar emails pra escola dos nossos filhos, com informações sobre diabetes, pedir pra que eles encaminhem pra todos os pais por email...

- Podemos também mandar e-mails informativos para os nossos conhecidos para que eles entendam um pouco mais sobre diabetes....

Vamos lá pessoal!!!!

Vamos nos Mobilizar!!!!!!!
Participem também!!!!!!!

Vamos colocar as "Blue Fridays" em ação!!!!!!

TODOS JUNTOS NA LUTA PELO DIABETES!!!!!!!!

"O desmaio do Beija-flor"

2011-10-24T07:58:00.000-03:00

Ontem, motivada pela Bienal internacional do livro que está acontecendo aqui em Alagoas, passei um bom pedaço da tarde deitada na rede da varanda, lendo livrinhos de histórias para minha pequena Jujuba....

Ela adora!!!!!

Mas dos livrinho que li, um deles foi o que mais atiçou a sua atenção e a sua curiosidade... Até porque tinha algum tempo que não lia esse livro para ela... Trata-se do livro "O desmaio do Beija-Flor"de Tania Zagury.

O livro conta a história verídica da ave que perdeu os sentidos por hipoglicemia, para desespero das crianças que brincavam no pátio interno de um edifício, e foi salva por um endocrinologista - no caso o marido da autora - o Dr. Leão Zagury.

Foi bem interessante ver ela fazendo a relação dos sintomas do Beija Flor com os que ocorre com ela e logo achando os motivos pelo qual a ave tinha ficado com hipoglicemia: "Ela não comeu não é mãe, ai deu nisso!!!!" E foi logo reivindicando: "Água com açucar é ruim eles deviam era ter dado "melzinho" para ele!!!" rsrsrsrsrsrs....

Essa Jujuba é mesmo uma figura!!!

Fica a dica de um livro muito bom para presentear nossos pequenos docinhos....

Corrida contra o Diabetes Alagoas - Últimos dias de inscrição....

2011-10-23T20:34:00.000-03:00

Animação pessoal!!!!
Vamos correr por essa causa!!!!!!!

Jujuba Diabética já nos TOP 100 - Rumo aos TOP 30!!!!!!!!!!

2011-10-22T18:25:00.000-03:00

Obrigada a todos que votaram no nosso blog na primeira etapa do prêmio Top Blog!!!!! Vocês não imaginam como isso é importante para a divulgação do diabetes!!!!

Chegamos aos TOP 100!!!!

A votação agora zera novamente e vamos rumo a segunda etapa que é tentar chegar nos TOP 30!!!!!

Quem votou na primeira fase por favor Votem na segunda também!!!!!

Nos Blogs top 100, estamos em seis Blogs falando sobre Diabetes: O Jujuba Diabética, O Minha Doce Vittória, O Viver com Diabetes , A Diabetes e Eu , Doce Gigi e o Tenho diabetes tipo 1... Vamos ajudar e votar em todos!!!! Blogs de Diabetes rumo aos TOP 30!!!!!!

Como votar?

Vote clicando aqui!!!!! e siga os passos abaixo:

Obrigada pela ajuda!
Abraços em todos!!!!!!!!!

Qual a probabilidade de ter um outro filho também com Diabetes tipo 1???

2011-10-22T11:44:00.001-03:00

Reportagem bem interessante da Veja sobre a probabilidade dese ter um outro filho com diabetes tipo 1... Qualquer dia desses faço umapostagem sobre meus sentimentos quanto a isso... Deixe eu apurar minhasidéias.......

Diabetes nos filhos

Tenho 30 anos, sou saudável, meu marido tem 28 e também nãopossui nenhuma doença genética. Temos uma filha de 5 anos e há sete mesesdescobrimos que ela tem diabetes tipo 1. O caso de diabetes na família é do meusogro – que descobriu a doença há 8 anos. Estou sofrendo muito com isso, eagora ela me pede um irmão. Eu quero outra criança, mas temo pela doença. Quala chance de eu ter outro filho com diabetes? (Gislene)

Existem dois tipos de diabetes com causas diferentes. O tipo1, insulina dependente, que é o caso de sua filha e o tipo 2, que é mais comumem adultos. As formas infantis correspondem a 10% dos casos, enquanto as formasadultas são muito mais frequentes. Correspondem a cerca de 90% dos casos.Geralmente, em uma mesma família encontra-se ou o tipo 1 ou o tipo 2. O maisprovável é que a diabete do seu sogro não tenha nada a ver com a da sua filha.As duas formas dependem de uma interação entre uma predisposição genética e oambiente, um mecanismo denominado herança multifatorial.

Qual é a causa da diabete tipo 1?

Trata-se de uma doença chamada auto-imune. Normalmente, onosso sistema imunológico deve nos defender dos agentes externos (vírus,bactérias ou outros patógenos), ou no caso de células atípicas, como ascancerosas. No caso de doenças auto-imunes, o nosso sistema imunológico secomporta de modo anormal. Ele se confunde e começa a atacar e destruir asnossas próprias células. No caso da diabetes tipo 1, são as células queproduzem insulina no pâncreas que são atacadas, as chamadas células beta.

Existe uma causa genética para a diabetes

A diabetes é uma doença genética, mas seu modo de herança écomplexo. Trata-se de herança multifatorial, em que atuam vários genes e tambémo ambiente. Uma das maneiras de saber quanto uma característica depende defatores genéticos ou ambientais é através da comparação de gêmeos idênticos (oumonozigóticos) e gêmeos não-idênticos (fraternos). Sabemos que os gêmeos –idênticos ou fraternos -compartilham o mesmo ambiente, desde a vida uterina.Entretanto, enquanto os gêmeos idênticos têm os mesmos genes, nos gêmeosfraternos os genes são tão diferentes ou semelhantes quanto nos irmãos comuns.Portanto, toda vez que houver uma semelhança maior em gêmeos idênticos do quefraternos, isso aponta para fatores genéticos. Por outro lado, se ela for igualem gêmeos idênticos e fraternos, ela só depende do ambiente.

A concordância em gêmeos na diabetes tipo 1

No caso da diabete tipo 1, a concordância (ou semelhança) emgêmeos monozigóticos é de cerca de 40-50%. Isto é em 40 a 50% dos casos, osdois irmãos serão afetados. Por outro lado, quando se comparam gêmeosfraternos, essa concordância cai para cerca de 12%. Entretanto, a causaambiental que desencadeia a diabetes 1 ainda é desconhecida.

Qual é o risco para uma próxima criança?

Essa é a boa notícia, Gislene. Para irmãos não gêmeos esserisco cai para cerca de 7%. Ou seja, se você tiver outra criança, aprobabilidade de que ela venha a desenvolver diabetes tipo 1 é de menos de10%.

Por Mayana Zatz

Fonte: http://veja.abril.com.br/blog/genetica/arquivo/diabetes-nos-filhos/

Reflexões sobre a Hemoglobina Glicada A1c

2011-10-20T00:51:00.001-03:00

*Esse texto é apenas uma pesquisa e algumas observações de uma mãe tentando entender o exame de hemoglobina glicada de uma filha... São considerações e comentário que podem ter sido mal interpretados por minha leiga visão!!!! Médicos endocrinologistas, Patologistas e demais: Se encontrarem alguma "baboseira" no texto, por favor corrijam!!!!

Júlia fez no último dia 12 três meses de bomba de insulina...

Então, semana passada fizemos o exame trimestral da Hemoglobina Glicada...

Quando saiu o resultado de 7,9%, juro que o sentimento foi de "um banho de água fria"...

Na hemoglobina anterior ao uso da bomba de insulina o resultado tinha sido de 8%... Como podia depois de 3 meses e de uma melhora absurdamente visível nos seus controles, a HbA1c ainda continuar praticamente a mesma coisa????

Abro um parênteses aqui para explicar a nossa Rotina diária:

Fazemos pelo menos 8 Dextros diários....

1 -Começando às 6 da manhã

2 - Na escola de 9 da manhã

3 - No almoço perto de meio dia

4 - Às 15hs no lanche da tarde

5 - No Jantar perto de 18hs

6 - Uma pós Jantar de 21hs

7 - De meia noite

8 - De 3 da madrugada

Isso sem contar que vez ou outra precisamos medir entre esses horários....

Fazendo a média desse dextros (mesmo contando o último mês como 50% de peso no valor total como na tabela abaixo) dá um valor entre 150mg/dl e 160mg/dl - o que segundo a tabelas divulgadas em estudo Pela Sociedade Brasileira de Diabetes e Pela Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia - equivaleria a uma média de HbA1c de 7% de hemoglobina glicada.

Impacto das Glicemias mais recentes versus as "mais antigas"
Fonte: Atualização sobre Hemoglobina Glicada A1c 2009 - SBD , SBEM e SBPC

Não me conformei!!!!! Não tinha como não ficar desconfiada!!!!!!

Júlia precisou então fazer outros exames de sangue por outros motivos, então 4 dias após esse exame que deu 7,9% repetimos o teste HbA1c, desta vez em um laboratório diferente...

Resultado: HbA1c de 6,8%...... Sim!!!!! A diferença foi de gritantes 1,1%!!!!!

E agora???? Em qual deles confiar????????????

Não cortei conversa..... Fui estudar e pesquisar para tentar entender o motivo de tanta diferença!!!!!!!!!

Achei muita coisa interessante sobre Hemoglobina glicada e vou citar aqui algumas descobertas e reafirmações que achei interessante para que todos saibam e que passem a refletir e a entender um pouco mais....

1. Mesmo dizendo que é a mesma coisa, descobri que Hemoglobina "Glicada" é diferente de Hemoglobina "Glicosilada" - O processo de “glicação” de proteínas envolve uma ligação não enzimática e permanente com açúcares redutores como a glicose, ao contrário do processo de “glicosilação”, que envolve uma ligação enzimática e instável.

Moléculas de glicose ligadas às moléculas de hemoglobina formando a hemoglobina Glicada
Fonte: Atualização sobre Hemoglobina Glicada A1c 2009 - SBD , SBEM e SBPC

2. Existem vários tipos de hemoglobina. A HbA1 é das formas de HbA em que mais se juntam os açucares e Carboidratos, e por isso é ela que se refere a hemoglobina Glicada propriamente dita... Ela se liga a Glicose por meio de uma ligação estavel e irreversível, portanto bem confiável...

Fonte: Atualização sobre Hemoglobina Glicada A1c 2009 - SBD , SBEM e SBPC

3. O impacto das glicemias recentes é maior do que o das mais antigas sobre o nível da A1c como já foi mostrado na imagem lá no início da postagem - "A glicação da hemoglobina ocorre ao longo de todo período de vida do glóbulo vermelho que é de aproximadamente 120 dias.Porém dentro desses 120 dias a glicemia recente é a que mais influencia o valor da A1c"

Não achei nada referente a se as glicemias pré-exames (tipo do dia do exame) podem chegar a influenciar nos valores da hemoglobina glicada...

4. Existem dois estudos diferentes para a correlação entre o nível de A1c e os níveis médios de Glicose sanguínea (A1c (%) x Glicemia média estimada - GME (mg/dl)) - O estudo DCCT e o Estudo ADAG. O segundo estudo (ADAG) é o considerado mais atual (é a revisão do primeiro) e o que chega mais perto da GME real, portanto a mais adotada, Inclusive pela Sociedade Brasileira de Diabetes.

Existe uma fórmula bem interessante para descobrirmos o valor da Glicemia média estimada em relação a
HbA1c:

28.7 x HbA1c – 46.7 = GME

Assim, dando o exemplo das ultimas da Júlia:
Usando o resultado de 7,9% - 28.7 x 7,9-46.7 = 180,3 mg/dl
Usando o resultado de 6,8% - 28.7 x 6,8-46.7 = 148,4 mg/dl

Nesse link da ADA já dá um valor automático da GME: Clique aqui

5. Em crianças e adolescentes, as metas são diferentes...

Metas de A1c para Crianças e adolescentes segundo a ADA
Fonte: Atualização sobre Hemoglobina Glicada A1c 2009 - SBD , SBEM e SBPC

6. Existem métodos diferentes para a análise da A1c e com isso temos que tomar muito cuidado... Temos que escolher um laboratório que possua métodos confiáveis e que seja certificado pelo NGSP( National Glycohemoglobin Standardization Program (NGSP)). Foi com o intuito de evitar problemas na interpretação dos níveis de A1C obtidos pelos diversos métodos laboratoriais que esse programa foi criado promovendo assim uma padronização das determinações do teste de A1C.

Em um texto do Jornal Brasileiro de Patologia, achei o seguinte trecho:

"É desejável que os laboratórios utilizem métodos certificados pelo NGSP, e é importante ressaltar que a cromotografia líquida de alta eficiência (HPLC) não é o único método disponível para dosagem da hemoglobina glicada. Vários outros conjuntos diagnósticos que utilizam métodos não-HPLC também são certificados. Os seguintes métodos também foram avaliados pelo NGSP: imunoensaio turbidimétrico, eletroforese, cromatografia de troca iônica e enzimático.
A participação do laboratório em programas de ensaio de proficiência é fundamental para garantir a qualidade do resultado. No Brasil, o Programa de Excelência para Laboratórios Médicos (PELM) da Sociedade Brasileira de Patologia Clínica/Medicina Laboratorial (SBPC/ML) oferece um programa específico para avaliação de desempenho em hemoglobina glicada."

Isso quer dizer que os dois laboratórios em que fizemos exames tem métodos certificados: O primeiro tem o método cromatografia de troca iônica (Trivelli modificado) e o segundo Imunoensaio Turbidimétrico. Acredito que sendo Certificado, não existe método mais ou menos confiável.... A certificação serve para isso! Os valores de referências de todos os métodos certificados pelos NGSP são iguais...

A diferença realmente não faz sentido!!!!!

Achei interessante também expor essas duas tabelinhas que explicam os princípios de cada método para qualificar a HbA1c e suas comparações:

Fonte: http://www.scielo.br/pdf/jbpml/v42n3/a07v42n3.pdf

7. Existem alguns fatores clínicos do paciente que interferem nos resultados da HbA1c:

Alguns conjuntos diagnósticos para a dosagem da Hemoglobina
Fonte: Atualização sobre Hemoglobina Glicada A1c 2009 - SBD , SBEM e SBPC

Conclusões para a nossa realidade.......

Um valor de HbA1c de 7,9 como deu no primeiro laboratório, equivale a uma média glicêmica de 180 a 190mg/dl. Apesar de saber que não é a mesma coisa, não consigo aceitar que a MGE (média glicêmica estimada) de um HbA1c seja tão diferente da nossa média de Dextros.

Pedi para repetir o exame, exatamente porque achei muito estranho o resultado pois de acordo com o controle glicêmico que Júlia mostra nas tabelas (com 8 a 10 pontas de dedo diárias) dá uma média de 150 a 160mg/dl... O que daria uma Hemoglobina em torno de 7%...

O segundo exame que deu 6,8% de hemoglobina Glicada está bem mais perto da nossa realidade clínica... A média glicêmia deu 148,4mg/dl...

Não é porque está mais baixo não, mas estou confiando mais no segundo!!!! 6,8%......

Segundo a tabela mostrada um pouco antes, Como Júlia está numa faixa de 0-6 anos de idade a hemoglobina desejada está entre 75% e 8,5%... Então na verdade, não tenho muito com o que me preocupar quanto a isso.... Ela em ambos resultados, está dentro da faixa esperada para a idade.

O que importa na verdade é que a bomba de insulina foi uma mega evolução em NOSSA qualidade de vida! Júlia é com certeza uma criança muito mais feliz, muito menos estressada, e com uma rotina muito mais normal.... Resultados virão como consequência!!!!!!

Fonte principais de Pesquisa:

- Atualização sobre Hemoglobina Glicada (A1c) para Avaliação do controle glicêmico e para o diagnóstico do diabetes: aspectos clínicos e laboratoriais. Grupo interdiciplinar de padronização da hemoglobina Glicada - posicionamento oficial 2009. SBD, SBEM, SBPC/ML e FENAD

- A importância da determinação da hemoglobina glicada no monitoramento das complicações crônicas do diabetes Mellitus. andrea Fabro de Bem e Juliana Kunde, Junho 2006.

-Qual o real valor da dosagem da hemoglobina Glicada (A1c)? Dr. Antônio Roberto Chacra. Revista Brasileira de patologia e medicina laboratorial. 2008.

Aos Nossos médicos com carinho!!!!

2011-10-18T00:35:00.000-03:00

Hoje é 18 de outubro, Dia do médico!!!!

Ainda bem que sempre demos sorte em nossas escolhas!!!!

Nossa família está rodeada não só de grandes profissionais mas de "Grandes profissionais com corações imensos"....

Nossos Queridos Médicos não são simples "médicos"...

Eles tem um pouco de amigo, de psicólogo para ouvir os nossos problemas, uma certa especialização em psiquiatria para aguentar nossas paranoias e doidices, uma vocação paterna para nos colocar no colo quando precisamos e um pouco de carrasco para colocar os pontos nos “is” quando necessário... Essa mistura é muito importante!!!!!! Nos faz um bem enorme!!!!!!

Eu só tenho a agradecer a tanta gente especial que passa (E continua) por nossas Vidas e pela de nossa Jujuba...

Drª Susana Chen nossa amiga de todas as horas, suporte principal do nosso cuidado com nossa Jujuba, Dr Walter Lima e Drª Betinha tios amados que podemos contar em todas as horas, Dra Genilda Sampaio, Carinho e competência em doses perfeitas, Dr.Rogério Ehrhardt e Drª Sandra Brotto (engraçado chamá-los assim), nossos irmãos médicos a quem mesmo longe recorremos para tudo, Drª Nadja e Dr. Ronald Mendonça “segundos pais” que estão sempre junto seja lá que hora for, Drª Rossana Andrade sempre prestativa e amável, Drª Jamile Paiva a quem tenho uma divida de gratidão impagável, está presente sempre mesmo sem nós sabermos, Drª Lenise Omena que cuida tão bem de mim, Drª Maria Clara Beirão cuidando do nosso coraçãozinho torto , Drª Roberta Albuquerque minha querida obstetra que colocou nossa pequena no mundo, Dr. Floriano Peixoto, Dr. Aídano Ferraz, Drª Cristiane Feitosa, Dr. Aliomar Lins, Drª Eleuza Farias, Dr. Henrique Malta, Drª Edméa Kummer, Drª Márcia Pinto, Drª Ana Paula Montenegro, Dr. Charles Lang e tantos outros... Devo ter esquecido de alguns, com certeza...

Meu carinho especial ainda para as Tias tortas Jacy Quintella, Sofia Acioli e Laurinha Quintela e para os amigos Márcio Xenofonte, Helena Barreto, Sophia Tenório, Nancy Chen , Maira Viegas , Daniela Palmeira e Rafaella Mendonça.

Deixo ainda nossa admiração para Dr. Luiz Eduardo Calliari, apoio paulista de nossa Juju, Dr. Carlos Eduardo Barra Couri, Dr. Arnaldo Mendonça, Dr. Edson Perrotti e Drª Paula Campos que fazem parte de nossa luta pelo Diabetes

A vocês, o nosso respeito, nossa admiração e nosso carinho sempre!!!!!

"Com vocês fica mais fácil Viver!"... Vocês não imaginam a importância que vocês tem em nossas Vidas!!!!! Vocês fazem a diferença!!!!!

Obrigada por tudo!!!!!!

Beijos no coração de cada um de vocês!!!!

Deixo aqui para vocês com carinho a"Oração ao médico":

SENHOR !
Que no mister de apaziguar a dor,
Possa a ciência prosseguir no amor !
Que haja olhos para o invisível...
E esperança para o impossível.
Que sejam os dons a diagnosticar,
Por Teu amor... a nos poder curar !
Que todo corpo seja indivisível,
Que frente à dor nos possa haver alívio !
Que se percorra por caminhos lícitos,
Que valha a pena todo o sacrifício !
Sabedoria para entender...
Que só a Ti pertence o saber !
Que as santas mãos possam acalentar...
No Teu mistério...sempre a iluminar !
Na trajetória...na missão de LUCAS
Se alicerce toda a nobre luta !
E quando a vida anunciar que...”não”,
Nos resguardemos todos...em oração...
Amém!

DIABETES E O DIREITO AO FORNECIMENTO GRATUITO DE MEDICAMENTOS E INSUMOS PELO ESTADO

2011-10-16T10:46:00.000-03:00

Por Marcos Ehrhardt Júnior, Pai da Jujuba

Nesta semana passada, precisamente na última segunda-feira (10.10) nós recebemos uma ótima notícia. Após pouco mais de 2 (dois) anos de tramitação, foi proferida a sentença na ação que manejamos contra o Estado para garantir o fornecimento de medicamentos e insumos para o tratamento da diabetes da Júlia.

Trata-se de mais uma batalha vencida, mais certamente estamos longe do final da guerra para garantir a efetividade de tal direito. Além dos recursos judiciais do Estado buscando se eximir de sua obrigação constitucional, todos aqueles que dependem do fornecimento de insumos pelo Estado sabem das dificuldades e entraves da burocracia administrativa para efetivamente receber aquilo que os pacientes precisam. Não faltam histórias tristes e exemplos de agravamento de problemas de saúde por conta das falhas no fornecimento de itens que são essenciais para a própria manutenção da vida dos portadores da diabetes.

Não deveria ser assim. Existem, no sistema jurídico brasileiro, diversos diplomas legislativos a tratar do tema. Embora este não seja um texto técnico jurídico, acredito que vale a pena ao menos indicar as fontes que fundamentam qualquer pedido semelhante, o que pode ser útil para alguns dos leitores. Iniciemos por nossa Lei Fundamental, a CONSTITUIÇÃO FEDERAL, que serve de fundamento de validade para todas as demais normas jurídicas em nosso país: "Art. 196. A saúde é direito de todos e dever do Estado, garantido mediante políticas sociais e econômicas que visem à redução do risco de doença e de outros agravos e ao acesso universal e igualitário às ações e serviços para sua promoção, proteção e ecuperação".

No caso de crianças com diabetes, podemos nos valer do ESTATUTO DA CRIANÇA E DO ADOLESCENTE (Lei 8.069/90), que assim disciplina a questão: "Art. 11. É assegurado atendimento médico à criança e ao adolescente, através do Sistema Único de Saúde, garantido o acesso universal e igualitário às ações e serviços para promoção, proteção e recuperação da saúde" (...) § 2º Incumbe ao poder público fornecer gratuitamente àqueles que necessitarem os medicamentos, próteses e outros recursos relativos ao tratamento, habilitação ou reabilitação".

Mas não termina por aí. A própria LEI FEDERAL QUE INSTITUIU O SISTEMA ÚNICO DE SAÚDE (Lei 8.080/90) determina em seu texto: "Art. 7º As ações e serviços públicos de saúde e os serviços privados contratados ou conveniados que integram o Sistema Único de Saúde (SUS), são desenvolvidos de acordo com as diretrizes previstas no art. 198 da Constituição Federal, obedecendo ainda aos seguintes princípios: I - universalidade de acesso aos serviços de saúde em todos os níveis de assistência; (...) IV - igualdade da assistência à saúde, sem preconceitos ou privilégios de qualquer espécie";

Se para qualquer outra doença envolvendo crianças os dispositivos a serem mencionados seriam os acima citados, nos casos dos portadores de Diabetes existe uma lei federal específica a Lei nº 11.347/06, que assim trata a questão "Art. 1º Os portadores de diabetes receberão, gratuitamente, do Sistema Único de Saúde - SUS, os medicamentos necessários para o tratamento de sua condição e os materiais necessários à sua aplicação e à monitoração da glicemia capilar".

Anote-se que em nenhum dos diplomas legislativos acima transcritos existe o requisito de demonstração de condição de pobreza para se pleitear o fornecimento de medicamentos. Ao contrário, desde o advento da Carta Constitucional de 1988 e nos anos seguintes, o direito UNIVERSAL, IGUALITÁRIO, SEM PRECONCEITOS E PRIVILÉGIOS DE QUALQUER ESPÉCIE, PRIORIZANDO O ACESSO A SAÚDE DE CRIANÇAS, vem sendo reiterado em todas as leis que tratam do assunto.

No entanto, não é bem assim que se manifestam os Tribunais brasileiros, que nos últimos vinte anos foram construindo teses restritivas para o exercício de tais direitos. A Teoria da "reserva do possível" certamente é a mais adotada e, em poucas palavras e de maneira simplória, pode ser assim resumida: o Estado não tem recursos para arcar com as necessidades de todos, então limitará, na prática, o acesso a benefícios que no texto legal são universais, em todos os níveis de assistência e que deveriam ser oferecidos sem qualquer forma de preconceito. Para tanto os juízes estabelecerão novos critérios para decidir quem deve receber o atendimento gratuito à saúde.

A condição financeira é certamente o critério mais empregado. Apenas os que demonstrarem impossibilidade financeira de arcar com o tratamento devem receber atenção do Estado... Mas outros critérios costumam ser mencionados: a necessidade da medicação deve ser atestada por médico do SUS e não médico particular; só se pode garantir medicamento constante de lista previamente elaborada pelo ministério da saúde, dentre tantos outros...

Ocorre que a doença não distingue as pessoas por sua capacidade financeira. Tampouco a faculdade cursada pelo médico do SUS é diferente daquela do médico que diagnosticou o problema em seu consultório particular. Nem sempre o medicamento necessário ao tratamento do paciente consta da lista elaborada (e convenientemente mantida desatualizada) pelo SUS para o fornecimento gratuito.

A nossa Constituição proíbe qualquer forma de discriminação. Estamos acostumados a combater discriminação racial e sexual, mas neste caso, o critério de discrímen é a condição financeira. Separa-se as pessoas que tem direito ao tratamento gratuito daquelas que não tem desconsiderando a gravidade da doença e suas necessidades existenciais. Cria-se uma nova forma de preconceito, tutelada diariamente pelo Estado.

Aqueles que pagam regularmente seus impostos e já tem que arcar com educação e consultas particulares simplesmente são informados que "não dá" para atender a todos, e que por isso, a escolha de quem será agraciado com a medicação necessária para manutenção da vida vai depender do lugar que você mora, das roupas que você veste ou do carro que você dirige.

Para ilustrar a mais completa ausência de fundamento do argumento, basta imaginar uma fila de atendimento de qualquer unidade hospitalar conveniada do SUS. Será que a ordem de atendimento dos pacientes é ditada pelo valor do contracheque de cada um?

Deve ficar bem claro que não deve ser o Estado compelido a fornecer o tratamento da conveniência do paciente. Dentro da noção de eficiência que deve governar as decisões públicas, há de se garantir um tratamento eficaz, ainda que não seja o melhor ou o mais moderno. Desse modo, pode-se atender a um maior número de pessoas. Talvez um exemplo ajude a esclarecer a afirmação acima.

Se você pode ter acesso à informação utilizando uma televisão preto em branco e o fato de um aparelho de LED surgir no mercado, se não for comprovado nenhum ganho ao seu tratamento que é indispensável para a manutenção de sua qualidade de vida, não há de se alterar o tratamento, exigindo-se o mais novo apenas por ser novo. A necessidade da mudança (inadequação de um tratamento mais barato x eficácia do novo tratamento) precisa ser demonstrada. Afinal o tratamento não é algo estanque e precisa se adaptar às particularidades de cada paciente.

Até o momento, a orientação do Supremo Tribunal Federal sobre o tema do fornecimento de medicamentos não deixa dúvidas sobre o caminho a seguir: "Entre proteger a inviolabilidade do direito à vida e à saúde, que se qualifica como direito subjetivo inalienável assegurado a todos pela própria Constituição da República (art. 5º, 'caput' e art. 196), ou fazer prevalecer, contra essa prerrogativa fundamental, um interesse financeiro e secundário do Estado, entendo - uma vez configurado esse dilema - que razões de ordem ético-jurídica impõem ao julgador uma só e possível opção: aquela que privilegia o respeito indeclinável à vida e à saúde humanas". Ministro Celso de Mello (RE 393.175/RS).

O fato é que cada caso vem sendo analisado individualmente pelo juiz da causa, o que vem gerando grande disparidade entre as decisões judiciais sobre um mesmo assunto. Não é por acaso que o tema do direito à saúde certamente ocupará nosso Supremo Tribunal Federal num futuro bem próximo. As políticas públicas para saúde precisam de uma nova definição para enfrentar esses desafios.

Tratando especificamente do nosso caso, seria impossível manter o tratamento da Júlia com a utilização da bomba de insulina sem o fornecimento dos medicamentos e insumos pelo Estado. Costumo brincar com Carolina que em matéria de gastos, nós temos dois filhos: A Júlia e o diabetes.

Afinal, tantas são as despesas com os cuidados que a rotina do paciente (sobretudo crianças) exige: acompanhamento médico, nutricional, cuidados com alimentação, episódios de doenças comuns a crianças agravados pelo diabetes, exigindo mais remédios (e a limitação de utilizar alguns deles justamente pelo diabetes)... que até o nosso planejamento de aumentar a família foi adiado.

O tratamento da Júlia não pode ficar sujeito à variação de rendimentos da família, com risco para sua própria vida. A saúde não espera. Vive-se o momento presente e não há como fazer concessões em relação à vida.

Em decisão recente, ao apreciar um caso com pedido de fornecimento de medicamentos o Tribunal Federal da Quinta Região assim se manifestou: "(...) se os valores da medicação são de custo elevado para o Estado, o que dizer para o cidadão que, não possuindo condições financeiras para arcar com o tratamento (...)" (TRF 5ª R. - AGTR 0017400-02.2010.4.05.0000/01 - (111783/RN) - 2ª T. - Rel. Des. Fed. Francisco Barros Dias - DJe 03.02.2011 - p. 247). Nada mais verdadeiro.

O que fazer?

Por enquanto buscar no Judiciário a solução para a questão individualmente, até que toda a política nacional de saúde seja reestruturada. Aqui meu registro e reconhecimento ao excelente trabalho desenvolvido pelas defensorias públicas e colegas advogados que diariamente lutam pela efetividade dos direitos previstos em nossa Constituição, extensível aos corajosos magistrados e integrantes do ministério público que diariamente

enfrentam essa tortuosa questão.

Em nosso caso, vale transcrever trecho da sentença: "destarte, sob pena de se promover a erosão da consciência constitucional, deve-se entender que, diante do conflito entre os princípios de índole financeiro-orçamentária que socorrem o Estado e o direito à vida da autora, deve-se, indubitavelmente, priorizar o segundo, pois a perda da vida é irreversível, o mesmo não se podendo dizer acerca dos recursos financeiros, que são recuperáveis. (...) Portanto, uma vez evidenciado que a parte autora busca garantir um direito subjetivo constitucionalmente tutelado, estando presente o dever do Estado de efetivar a saúde às pessoas que dele necessitem, principalmente em se tratando do fornecimento de materiais que se demonstram imprescindíveis para a manutenção da vida, resta imprescindível a tutela judicial ao caso posto".

Ainda temos um grande caminho a percorrer. Mas por enquanto podemos comemorar o sucesso de mais uma batalha vencida.

Jujuba Diabética

Pequenos gestos fazem diferença para o bem-estar dos pequenos

Kath Paloma – Mais uma história de vida….

Troque o açúcar por estes sete substitutos saudáveis

Troque o açúcar por estes sete substitutos saudáveis

Stévia, açúcar mascavo e mel são opções para preservar a saúde sem cortar a sobremesa

Site quer ser o Médico On line

Site quer ser o médico online

A cilada dos falsos light

[Fonte: Revista época]

Por que pizza de massa grossa, nhoque de batata e pudim de leite engordam menos que certas saladinhas

Exercícios para fazer em casa

Carnaval: Diversão com Saúde

Ótima reportagem retirada do portal Accu-chek …

Camila LeporaceRedação Online da SBD

Bomba de Insulina: Accu-chek Combo da Roche x Paradigm 722 da Medtronic– Por Carol Freitas

Por que as crianças estão cada vez mais infelizes?

Por que as crianças estão cada vez mais infelizes?

[Fonte: http://veja.abril.com.br]

Especialistas em saúde infantil chamam a atenção para uma epidemia silenciosa que afeta a saúde mental das crianças que, ainda pequenas, precisam lidar com as pressões da sociedade moderna

Sobre o uso da bomba de insulina...

Açúcar faz tão mal quanto álcool e cigarro, diz artigo médico na 'Nature'

Doces ou não, alimentos podem alterar as taxas de açúcar no sangue

Programa Bem Estar de 14/09/11

Nutricionista Mônica Beyruti foi convidada ao programaEndocrinologista Alfredo Halpern explicou o que é hipoglicemia.

Os casos de diabetes tipo 1 estão aumentando globalmente. Será que a obesidade também explica este crescimento?

Fevereiro já chegou trazendo algo Maravilhoso: A bomba de insulina da Jujuba!!!!!

Voltas às aulas, recomeço e reflexões: como explicar aos professores em poucas palavras como lidar com uma criança diabética?

A internação da Júlia com a Bomba de insulina

Qual o melhor horário para fazer exercícios?

Reportagem interessante sobre atividade física no site Dieta e Saúde…

Jujuba teve alta do hospital!!!!!

Jujuba internada no hospital… E eu aqui operada!!!!!

Ausência temporária para um breve retorno renovado…

Dieta e Saúde - Programa legal para IPhone

Adeus 2011!!! Bem vindo 2012!!!

Doce confraternização

Infecção no local da Cânula

100.000 acessos ao Jujuba Diabética!!!!

Diabetes e a Doença de Parkinson

Isso sim é o importante da Vida!!!

Feliz Natal do Pai da Jujuba!

4 anos de diagnóstico!!!!! O diabetes nos trouxe muitas coisas boas também....

Diferença resolvida!!!!

Amigo secreto virtual

Balé e Diabetes

Blog Jujuba Diabética agora também no Portal do Cada Minuto

Premiação TOP BLOG 2011!!! Excelente resultado!!!!!

Ausência temporária e volta cheia de novidades......

Júlia e os testes de alergia

De olho nos pequenos

Apostila de Bomba de Insulina para a Escola...

A história da doce amiguinha Ester e sua Mãe Bárbara!!!!

Jujuba Diabética entre os 3 melhores blogs na área de saúde!!!!!!!

PARABÉNS PARA VOCÊ MAMÃE

Festinha surpresa para a Mamãe...

Livro de pintar da bomba de insulina...

Anjinho do Diabetes - Por Persivaldo Figueirôa

Informativo de Diabetes para a escola e professores....

A HISTÓRIA DA ÁGUIA

3ª sexta feira azul - Diabetes x Esporte

CORRIDA CONTRA O DIABETES - Por Carlos Burity

Brasil Azul!!!!!!

Loja Lúmina TODA AZUL - Maceió/AL

É Amanhã!!!!!!!! O dia AZUL!!!!

Pesquisa para Diabéticos....

Parabéns Susana!!!!

2ª Sexta feira Azul de Novembro - Diabetes na escola

Diabetes na escola

Linda Arte para o Dia Mundial do Diabetes... Por Daniel Gonçalves - Complemento D

Semana de combate ao Diabetes - Maceió/AL

Corrida contra o Diabetes 2011

Nossa "Farda" do Blog Jujuba para o "Novembro Azul"

1ª sexta feira azul de novembro...

Blue Fridays – Sextas-Feiras Azuis

"O desmaio do Beija-flor"

Corrida contra o Diabetes Alagoas - Últimos dias de inscrição....

Jujuba Diabética já nos TOP 100 - Rumo aos TOP 30!!!!!!!!!!

Qual a probabilidade de ter um outro filho também com Diabetes tipo 1???

Reflexões sobre a Hemoglobina Glicada A1c

Camila Leporace
Redação Online da SBD

Nutricionista Mônica Beyruti foi convidada ao programa
Endocrinologista Alfredo Halpern explicou o que é hipoglicemia.