quarta-feira, 14 de novembro de 2018

Aceitação e calmaria- Dia mundial do diabetes 2018

Mais um 14 de novembro em nossas vidas... Dia mundial do Diabetes! Estamos há 11 anos nessa estrada de atenção diária e cuidados, que nos trouxe também muitas coisas boas como resiliência, rotina, persistência e principalmente muitos e queridos amigos! 
Por muitos anos o diabetes tornou-se uns dos focos de nossas vidas... Pensava nisso todos os dias, escrevia, falava... Um dia, lá atrás, conversando com uma doce amiga que tinha já uns anos de Diabetes em nossa frente, ela me disse “Um dia Carol, o diabetes deixa de ser o foco da vida de vocês e virará tão rotina e tão dia a dia que você não vai mais querer falar nisso diariamente... Nessa hora é que você vai entender que o diabetes estará totalmente ‘digerido’ e  bem aceito na vida de vocês” 
E como num passe de mágica, assim foi... O diabetes faz parte de nossas vidas diariamente (como escovar bem os dentes) mas não é o nosso foco principal há alguns anos... Nosso foco hoje é a felicidade de nossa Jujuba e sua saúde física e mental, é estarmos sempre juntos e unidos, é termos sempre nossa família por perto e também lutarmos por nossos objetivos e sonhos... Isso não quer dizer que deixamos de viver tudo sobre diabetes, ajudar quando necessário, correr atrás do bom controle diário e de todo necessário para o bem estar de Jujuba e de nossos amigos Doces Guerreiros, apenas mudamos de foco e prioridades .... Incorporou! Simples assim! 
E viva a ACEITAÇÃO! E viva o BOM CONTROLE! E viva o CONHECIMENTO EM DIABETES!

É uma busca eterna! Porém sempre com amor e muita boa vontade a vida volta ao normal, ou, o NOSSO normal! 

domingo, 24 de junho de 2018

Festas Juninas e Contagem de Carboidratos


Viva São João!🎇 Época de muita alegria e de muita comilança, pelo menos aqui em nosso Nordeste!!! E nem sempre é fácil fazer a contagem de carboidratos certinha em dias de muitas comidas regionais... A confecção e receitas podem variar de acordo com as diversas regiões do país e isso pode gerar erros de contagem, causando hipoglicemia ou hiperglicemia. Trazemos então para vocês um pouco da experiência nesses anos de Diabetes... Vale a pena conferir e adaptar a realidade de sua cidade para que a alegria reine de verdade em nosso São João!!!