Glicemias de Fevereiro.....

Essa é a tabela glicêmica de fevereiro....
Com Julia mais de 15 dias doente, e tomando um remédio que causa hipoglicemia, impossível controlar!!!!
Aumentou o número de hipos serveras e de Carboidratos para controlar essas hipos e diminuiu a quantidade de insulina aplicada em quase 1/3.........
Aí vai a tabela:

Tabela Glicêmica da Julia de Fevereiro de 2011

Que antibiótico danadinho!!!!!!

Esse antibiótico é um danadinho mesmo!!!!!
Como ele abaixa a glicemia de verdade!!!!!!!
Tentar ajustar a Julia essa semana foi realmente uma missão impossível!!!
Diminuímos em quase 1/3 a insulina basal diária (de 15 doses usuais, passamos a usar 10,5 - 7,0 pela manhã e 3,5 a noite) e ela ainda teve muitas hipoglicemias severas e sintomáticas...
Por ela estar baixando com muita facilidade, tivemos que dar um pouco mais de comida, principalmente a da madrugada, o que ajudou a acentuar algumas hiperglicemias.... Juntando isso aos "rebotes" causados pelas hipos, a tabela glicêmica dela ficou um horror.....
Insulina Ultra-rápida???? Quase que não está dando para dar!!!!! Se der mais de 1UI é hipo na certa!!!!!
O jeito é esperar passar os 14 dias de antibiótico e voltar a rotina normal.....
Agora só faltam 3 dias!!!!! Ufa!!!!

Jujuba hoje brincando numa cadeira que ela achou o máximo!!!!

Temos que olhar sempre para as coisas boas da vida...

Mensagem da semana enviada por minha amiga Ademaria da Comunidade Diabetes Brasil:

Pequenos milagres A gente nem percebe, mas pequenos milagres acontecem a toda hora. O estímulo de uma palavra amiga, a cumplicidade de um sorriso, a sutileza de um gesto... Essas são pequenas coisas que podem mudar o nosso dia. E sem sentir, a gente também acaba fazendo milagres por aí também. Sabe aquele conselho, aquele toque no amigo que precisa de ajuda? Pois é, parece bobagem, mas a gente pode transformar o humor de alguém com um simples carinho. E quantas vezes nós mesmos não experimentamos pequenos milagres? O elogio inesperado de um colega no trabalho. O telefonema do filho que está longe. O resultado feliz de um exame de saúde. O doce bom na sobremesa. A folga pra ir à praia. O caminho sem engarrafamento. Pequenos milagres são porções de alegria que a gente vai ganhando ou doando todos os dias. São pedacinhos de cor que enfeitam a alma. São trechos de música que acalmam o coração. Por menores que sejam os resultados, por mais anônimos que sejam os sucessos... Os pequenos milagres precisam existir pra que a gente não esqueça nunca do milagre maior de estarmos vivos.

Diabetes Gestacional

Vídeo só sobre diabetes gestacional.... Interessante!!!!!

Como ajudar quem não quer ajuda?

Entrevista com a psicóloga Regina Niglio, da ADJ

Você tem alguém com diabetes na família e gostaria de ajudar essa pessoa para que ela cuidasse adequadamente da saúde? Essa é uma situação comum, mas, muitas vezes, quem tem um problema de saúde resiste aos bons conselhos. A primeira reação após um diagnóstico muitas vezes é de negação, o que leva o paciente a resistir às recomendações médicas. O que fazer nessa situação é o que a psicóloga Regina Niglio, responsável pelo programa de arte-terapia da Associação de Diabetes Juvenil (ADJ), ensina aqui.

Regina Niglio - "Ao ser diagnosticado com diabetes o adulto, muitas vezes, perde a sensação de onipotência. Alguns mitos, como o de que 'aquilo não vai acontecer comigo', caem por terra. Mesmo após o diagnóstico, ele pode conservar esse mito e agir como se não estivesse em perigo, o que o leva a burlar as recomendações médicas e, em casos extremos, a deixar de tomar a medicação.

Quem convive com alguém nessa situação pode acabar angustiando-se porque quer, a todo custo, convencer o paciente da conveniência de se tratar. É preciso compreender o adulto e tomar consciência de que apenas com muita informação sobre o diabetes é que ele poderá, em determinado momento, agir no sentido de se cuidar.

Uma forma que pode ajudar a convencer essa pessoa é o parente começar a frequentar grupos de pais e de pacientes diabéticos que acontecem em diversas associações de pacientes, para conhecer melhor o que sucede com essas pessoas e como elas lidam com sua rotina. Trazer esse tipo de informação para casa e convidar o paciente diabético a também frequentar esse tipo de reunião pode ser um caminho.

Entretanto, quando a pessoa resiste, é preciso saber não insistir, respeitar espaço. Cada um tem seu tempo de maturação e é preciso aguardar que o recém-diagnosticado chegue por ele mesmo à conclusão de que precisa se cuidar. Não se pode agir com o adulto como se faz com a criança, que é levada ao médico, ao psicólogo e a reuniões com outras crianças que têm diabetes sem que ela precise ser consultada sobre isso.

Outra maneira de facilitar a adesão do paciente esquivo é mudar gradativamente a rotina familiar, principalmente no que se refere à alimentação. Uma vez que a alimentação para portadores de diabetes deve ser equilibrada, composta por todos os nutrientes, pouco gordurosa e sem abuso do sal, a família toda ganha em qualidade de vida se adotar hábitos alimentares mais saudáveis. Dessa forma, fica transparente para quem tem diabetes que ele não se tornou uma pessoa "diferente", que não é obrigado a seguir uma dieta especial e distinta à da maioria.

Ao mesmo tempo, o empenho da família em se cuidar é uma declaração eloquente de amor e atenção que pode ajudar quem tem diabetes a querer se cuidar mais também."

FONTE: http://www.diabetesnoscuidamos.com.br/gente_duvida_mes.aspx?id=847

Voe mais alto para enxergar mais longe

Autor: Nelson Tanuma 

Independentemente dos contratempos e obstáculos que surgem em nossas vidas, precisamos continuar seguindo sempre em frente, pois viver é seguir caminhando sem desanimar. 

A vida de cada humano é cheia de altos de baixos, tristezas e alegrias, e acontecimentos que constantemente mexem com nosso humor e testam nossa capacidade de autocontrole, e, quando as coisas aparentam estar complicadas demais, é muito fácil perdermos o controle emocional e passarmos a pensar e falar negativamente, ou seja, fica fácil ver apenas o lado negativo da vida. Acabamos por lamentar pelo nosso destino e nos rendemos a decepção e somos dominados pelo pessimismo, e assim, tendemos a ficar estressados, depressivos e ansiosos em relação ao futuro. 

Saiba que esses momentos de desânimo, são ocasiões apropriadas para reavaliarmos o que estamos fazendo com as nossas vidas, e prestarmos atenção em que estamos mantendo nosso foco. A melhor arma contra o desânimo e o estresse e nossa capacidade de escolher os nossos pensamentos. Nós, seremos humanos fomos dotados de algo poderoso conhecido como: livre arbítrio, que e a capacidade que temos de escolher nossos pensamentos, palavras e ações, cabendo ressaltar, que essa faculdade é atributo exclusivo de nós seres humanos, o que explica porque a sociedade e as pessoas conseguiram evoluir, apesar dos problemas de diversas natureza persistirem nas relações humana interpessoais e na sociedade contemporânea. 

Olhar do ponto mais alto, significa ter autonhecimento, conhecer nossas forças e fraquezas, ter meta definida, sendo capaz de visualizá-la, e senti-la prestes a ser concretizada, ainda que estejamos distantes dela. Lembre-se que conhecer sua meta e o resultado que obterá ao alcançá-la, é essencial que voce adquira motivação para realizar o próximo movimento físico capaz de conduzi-lo na direção certa. 

Grande parte das pessoas sonham em ser milionários, ou seja, ganhar muito dinheiro, mas, para que você consiga tornar-se um milionário, ou seja, ter uma patrimônio superior a um milhão de reais, é preciso que você queira esse dinheiro a ponto de considera-lo vital para sua vida e felicidade. A pergunta a ser feita a si próprio e a seguinte: Eu preciso mesmo desse dinheiro? Isso e vital para mim? Caso a resposta seja SIM, e preciso traçar a meta, planejar e entrar em ação para que consiga alcançar sua meta. 

Pense, sobre o que significa ter sucesso para você, nesse exato momento, e que tipo de ação levaria você a alcançar esse sucesso. É muito fácil achar que as regras do jogo da vida não deveriam mudar nunca, mas as circunstancias e as exigências da vida mudam constantemente. Saiba que o sucesso no jogo da vida esta diretamente relacionado com a rapidez com que se aceita e se começa um novo jogo, do que a habilidade em jogar com maestria o velho jogo. Nunca se esqueca, porém, que suas metas devem estar alinhadas com os valores éticos e morais que lhes são mais caros, pois se não for assim, seu subconsciente boicotará seus pensamentos não permitindo que você alcance seus propósitos. 

Os acontecimentos da vida não são bons nem ruins. O mundo e do jeito que é. O que realmente faz da diferença é a forma como interpretamos os acontecimentos de nossas vidas e o aprendizado que tiramos, especialmente, dos acontecimentos negativos. O seu envolvimento para com a sua vida e o comprometimento em relação aos resultados a serem alcançados é o que, de fato, fará a diferença. 

Ao invés de ficar preocupado, o que é um grande desperdício de energia e de tempo, faça um trabalho de constante de reflexão na busca de auto-conhecimento. O pensamento que analisa os acontecimentos e contingências das vida de forma profunda, tem o condão de conduzir ao amadurecimento de nossas percepções, e não obstante acabe consumindo parte de nossa energia, no contexto geral, é bastante produtivo. 

A águia voa alto e enxerga longe, portanto reflexione bastante em busca de autoconhecimento e tenha sonhos grandiosos, voe alto, tenha disciplina no planejamento, e corajoso ao entrar em ação na busca da sua meta. Tenha fé no seu próprio potencial, acredite em você, e saiba que agindo assim, você alcancará, infalivelmente, tudo aquilo que almeja! 

Fonte : Liga acadêmica de diabetes e hipertensão

Antibiótico x Hipoglicemia

Julia teve uma gripe forte com febre e terminou tendo que tomar antibiótico... Sendo que não é qualquer antibiótico... É um antibiótico que tem um efeito hipoglicemiante. Já tinha falado dele aqui no blog é o Klaricid UD (claramicina)...

Como passamos por alguns sufocos da outra vez que ela tomou esse remédio com algumas hipoglicemias severas, nos precavemos desde o início desta vez já diminuindo a insulina Basal da noite (dos 5,5UI usuais, passamos para 4UI), mas mantivemos a da manhã nos 9,5 de sempre...
Mas ainda não deu!!
Julia teve nesses últimos 3 dias mais de 6 hipoglicemias severas sintomática(entre 34 e 45), e todas sem motivo algum para isso... 

Ontem quando estávamos chegando em casa após a escola, ela teve uma hipoglicemia bem sintomática, daquelas de ficar chorando e se esperneando sem controle... Glicemia de 37 (uma hora e pouco antes ela estava com mais de 300)... E mesmo colocando  4 sachês de mel na boca, esfregando a bochecha, em baixo da lingua e tudo mais, desta vez demorou um bocado para subir... 20 minutos depois ainda estava 47... Mas aos poucos foi subindo, ela acalmou e conseguiu almoçar... Tudo ok!

Esse remédio é danado mesmo!!!!!

Então resolvemos diminuir a basal da manhã para 7UI... 

Vamos ver agora o que acontece!!!!! Amanhã eu conto por aqui...

Jornal da Band - Diabetes em crianças

É um vídeo de 2008, mas é sempre válido postar...

Mais movimento e menos diabetes

O exercício é também conhecido como atividade física e inclui qualquer prática que mantenha você em movimento, como caminhar, dançar ou subir escadas.Você pode adquirir os benefícios de ser fisicamente ativo sem ter que ir à academia, praticar esportes, ou usar equipamentos sofisticados. Quando você está fisicamente em forma, você tem a força, a flexibilidade e a resistência necessárias para suas atividades diárias. Ser fisicamente ativo ajuda a todos a se sentirem melhor física e mentalmente. A atividade física é capaz de diminuir sua glicose sanguínea (glicemia), pressão arterial e colesterol. Ela também reduz seu risco para doenças cardíacas e derrame cerebral, alivia o stress, e fortalece seu coração, músculos e ossos. Além disso, a prática da atividade física regularmente ajuda a insulina a trabalhar melhor, melhora sua circulacão sanguínea, e mantém suas articulacões flexíveis. Se você está tentando perder peso, uma combinação de atividade física e hábitos alimentares saudáveis pode ajudá-lo a alcançar seu peso alvo e mantê-lo estável. Dez principais benefícios de se manter ativo 1- Melhora os níveis da glicose no sangue. A atividade física torna seu corpo mais sensível à insulina e também queima a glicose. Por meio dessas duas ações ocorre uma diminuição no nível de glicose. 2- Diminui a pressão arterial. A atividade física ajuda o coração a bombear o sangue mais forte e lentamente. 3- Melhora a gordura no sangue. O exercício pode aumentar o colesterol bom (HDL) e diminuir o colesterol ruim (LDL) e triglicérides. 4- Diminui a quantidade de medicação para controle do diabetes (insulina ou comprimidos), pois o exercício pode diminuir os níveis de glicemia e o peso. Com isso, a necessidade de medicação também diminui. 5- Ajuda a perder e manter o peso. 6- Diminui o risco de apresentar outras doenças como infarto, acidente vascular cerebral (derrame), alguns tipos de câncer e osteoporose. 7- Melhora o sono e dá mais energia. 8- Melhora o estresse. 9- Fortalece seus músculos e ossos. 10-Torna-o mais flexível. Fonte: Centro de Diabetes Hospital Sírio Libanês  http://www.comunidadediabetes.com.br

Dr Carlos Eduardo Barra Couri, PhD: Por que meu pâncreas não produz insulina?

Explicação muito boa do que é o Diabetes 1!!!!

Todos devem ler!!!!!

Dr Carlos Eduardo Barra Couri, PhD: Por que meu pâncreas não produz insulina?: "Freqüentemente no consultório recebo pacientes com diabetes tipo 1 de longa duração. O fato interessante é que a grande maioria dos paciente..."